Dùng nước dừa liên tiếp 3 ngày bạn sẽ thấy điều 'thần kỳ' với làn da
Dưỡng trắng da
Nước dừa chứa nhiều vitamin, khoáng chất như vitamin E, C, magie, kali,… giúp dưỡng da trắng mịn, căng khỏe từ trong ra ngoài mà không cần phụ thuộc quá nhiều vào mỹ phẩm công nghiệp như trước đây, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da dẻ luôn mềm mịn, không bị thiếu nước, khô sần, nổi mụn.
Bên cạnh đó, bạn lấy nước dừa trộn thêm 1 chút mật ong theo tỉ lệ 2:1 hoặc dùng bông tẩy trang chấm trực tiếp vào nước dừa rồi thoa lên da mỗi tối sẽ giúp trị thâm, sẹo và se lỗ chân lông rất hiệu quả.
Chống lão hóa
Uống nước dừa thường xuyên còn giúp “cải lão hoàn đồng”, kéo dài tuổi thanh xuân, hạn chế nếp nhăn xuất hiện, bởi trong nước dừa chứa thành phần axit lauric có khả năng làm giảm sự lão hóa và cân bằng độ pH, giữ cho các tế bào da có được liên kết bền vững, khóa ẩm, kiềm dầu.
Cứu làn da cháy nắng
Bạn có thể sử dụng nước dừa trộn với đất sét mỹ phẩm hoặc bùn khoáng. Bôi hỗn hợp này lên da mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Đây là loại kem tẩy tế bào chết hoàn toàn tự nhiên và là cứu tinh cho làn da bị cháy nắng của bạn.
Giảm mụn trứng cá
Bạn cảm thấy mình thật xấu xí khi mụn trứng cá “hoành hành” trên mặt. Một cách thông minh và tự nhiên để tạm biệt mụn trứng cá là nước dừa. Bạn có thể lấy 25g bột nghệ và trộn nó với một vài thìa nước cốt dừa. Trộn đều và bôi lên mặt, đợi khô rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Bạn có thể thực hiện mỗi ngày một lần.
Chăm sóc tóc
Bạn muốn có một mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt? Hãy thử nước dừa. Nó có thể giúp hồi phục tóc bị tổn thương, tăng lưu thông máu ở da đầu, hạn chế tình trạng rụng tóc mùa thu và giúp tóc nhanh dài, dày. Sau khi gội đầu xong, bạn sử dụng nước dừa như kem xả tóc. Bạn cũng có thể thêm một chút mật ong vào nước, điều này giúp cải thiện tình trạng hư tổn của mái tóc nhanh hơn. Nó cũng sẽ phục hồi độ bóng và khiến tóc bạn nhanh dài.
Giảm nguy cơ mất nước
Nhờ nước dừa rất giàu kali và các khoáng chất khác nên nó điều hòa dịch nội bộ và bổ sung nước cho cơ thể. Nó đã được dùng để điều trị chứng mất nước mỗi khi bạn bị bệnh lỵ, dịch tả, tiêu chảy, cúm và sự cân bằng chất điện phân.
Uống một cốc nước dừa mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bất thường của đường tiêu hóa, tạm biệt nhiệt miệng và nhanh chóng hồi phục cơ thể sau khi mất nước.
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....