Dùng đá lạnh mướp đắng sau 10 phút bạn sẽ bất ngờ vì làn da
Mướp đắng giúp thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể nên có tác dụng rất tốt trong điều hỗ trợ trị mụn. Ngoài ra nó còn có tác dụng làm cho da sáng mịn sau mỗi lần sử dụng.
Vì vậy, thay vì mướp đắng tươi bạn có thể làm đá mướp đắng để có thể dùng trong mùa hè nóng bức.
Cách làm đá mướp đắng
Nguyên liệu:
5 quả mướp đắng
200ml nước
2 thìa dầu dừa nguyên chất
Máy xay sinh tố, khay đá.
Cách làm:
Bước 1: Dùng dao cắt đôi mướp đắng, lấy thìa khoét sạch ruột bên trong.
Bước 2: Thái mướp đắng thành các miếng mỏng rồi cho tất cả vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn với 200ml nước lọc.
Bước 3: Ép lấy nước rồi trộn thêm 2 thìa dầu dừa nguyên chất, ta sẽ thu được một hỗn hợp đồng nhất.
Bước 4: Đổ hỗn hợp vào khay làm đá rồi bỏ vào ngăn đông của tủ lạnh chừng 2 – 3 giờ.
Bước 5: Sau khi rửa sạch mặt bạn lấy đá mướp đắng massage khoảng 10 phút. Mỗi ngày bạn sử dụng 1 viên đá mướp đắng trong 1 tuần bạn sẽ thấy điều "thần kỳ" xảy ra với làn da.
Nguyên nhân nấc cụt: Có tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe không?
Nấc cụt là một phản xạ không tự chủ. Mặc dù thường là tạm thời, nấc cụt có thể là...
Dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ cho cả mẹ và bé
Canxi là dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ, giúp thai nhi phát triển xương, răng và giảm nguy cơ...
Chế độ thanh lọc cơ thể bằng nước trái cây có thực sự hữu ích?
Chỉ uống nước ép trái cây và rau quả, nước, trà và nước luộc rau trong vài ngày đến một...
Biểu hiện hàng ngày ở người có hai quả thận khỏe mạnh
Thận khỏe không chỉ giúp cơ thể đào thải chất thải hiệu quả mà còn phản ánh qua nhiều dấu...