Đổi vị với cá hồi xào đậu nấm dễ làm lại bổ dưỡng
PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU
- 500g fillet cá hồi, thái thành miếng nhỏ
- 3 muỗng canh xì dầu
- 250g đậu cove
- 100g nấm rơm tươi
- 1 muỗng canh tỏi, bóc vỏ, thái nhỏ
- 1 muỗng canh gừng, cạo vỏ, thái nhỏ
- 2 thìa cà phê dầu mè
- ½ nước cốt chanh
- ½ thìa hạt vừng (hạt mè) rang
PHẦN 2: CÁCH LÀM CÁ HỒI XÀO ĐẬU NẤM
Bước 1: Ướp cá hồi cùng với 2 muỗng canh xì dầu, sau đó cất riêng ra trong khi bạn sơ chế các nguyên liệu khác.
Bước 2: Đậu cove rửa sạch, cắt thành miếng dài tầm 2cm, nấm rửa sạch, thái lát mỏng.
Bước 3: Cho 1 thìa dầu mè vào chảo, cho ½ gừng và tỏi và cá hồi và nấu trong 8-10 phút tới khi cá chín, lưu ý nấu ở lửa vừa.
Bước 4: Trong một chảo khác, cho dầu mè vào, cho đậu xanh, nấm, ½ tỏi và gừng còn lại, cho dầu mè còn lại và đảo đều trong 5 phút tới khi đậu và nấm chín. Cho cá hồi vào chảo rau củ, đảo sơ và thêm chút nước cốt chanh vào.
Cho ra đĩa, rắc thêm hạt vừng rang lên món ăn.
Trang trí thêm chút rau mùi hoặc hành lá xắt nhỏ. Món này ăn khi còn nóng nhé.
Chúc bạn và gia đình ngon cơm với cách làm cá hồi xào đậu nấm với xì dầu!
Cách làm thịt heo muối thơm ngon
Thịt heo muối là một món ăn vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ...
Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon
Với cách nấu thịt bò sốt vang với gấc, gia đình bạn sẽ có một bữa tối thật thơm ngon...
Thịt bò có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này phải cẩn trọng khi ăn
Thịt bò từ lâu được biết đến là "siêu thực phẩm" giàu protein, sắt và khoáng chất, giúp bồi bổ...
Quả anh đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng có những lưu ý không nên bỏ qua...
Quả anh đào (cherry) không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt thanh, chua nhẹ và màu sắc bắt mắt mà...