Nội dung bài viết

Những công dụng thần kỳ của sắn dây trong sức khỏe và làm đẹp

Không chỉ là thức uống tốt cho sức khỏe, mặt nạ bột sắn dây còn có công dụng làm đẹp vô cùng tuyệt vời. Sắn dây là loài cây dây leo thuộc họ đậu, được trồng ở nhiều nơi ở nước ta để làm thực phẩm và làm thuốc. Hầu hết các bộ phận của cây sắn dây đều được sử dụng làm thuốc chữa bệnh. Song bộ phận dùng tốt nhất là rễ (hoặc củ sắn dây) được thu hoạch vào mùa đông, xuân. Củ sắn dây được đào lên và rửa sạch đất cát, bỏ lớp vỏ ngoài, cắt khúc hoặc thái lát, sau đó phơi hoặc sấy khô, trong Đông y gọi là cát căn.

Theo Đông y, sắn dây vị ngọt, tính mát, có công dụng giải cơ thoái nhiệt, phát biểu thấu chẩn, sinh tân chỉ khát, thăng dương chỉ tả, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như sốt do ngoại cảm, đau cổ gáy, đau đầu, sởi, sốt cao khát nước, đái tháo đường, tiêu chảy, kiết lỵ, cao huyết áp, thiếu máu cơ tim, chảy máu cam, nôn ra máu, trĩ xuất huyết và tai ù tai điếc - Ảnh minh họa: Internet

Theo các nhà khoa học, trong thành phần của sắn dây rất giàu protein và lecithin có tác dụng kích thích sản sinh ra estrogen – nội tiết tố nữ, nhờ vậy giúp vòng 1 của phụ nữ thêm tròn đầy và săn chắc. Phụ nữ xưa cho rằng, uống bột sắn dây vừa giúp điều hòa cơ thể sau chu kỳ nguyệt san vừa kích thích vòng một phát triển tự nhiên, giúp khuôn ngực đầy đặn hơn.

Các khoáng chất có trong bột sắn dây có tác dụng tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa song song với đó là khả năng đào thải độc tố, cặn bã ra khỏi cơ thể bao gồm cả mỡ thừa - Ảnh minh họa: Internet

Hơn nữa các axit tự nhiên trong bột sắn dây có tác dụng phá hủy liên kết mỡ thừa dưới da giúp cơ thể trở nên thon gọn hơn. Đặc biệt, uống bột sắn dây giúp giảm cân nhưng lại không làm giảm size vòng 1 mà ngược lại bột sắn dây tăng vòng 1 vì hàm lượng Isoflavone vượt trội trong sắn dây.

Mặt nạ bột sắn dây có công dụng gì?

Củ sắn dây có chứa một nhóm hoạt chất Isoflavone, chất này có hoạt tính Estrogen gần giống như hormone Estrogen ở người phụ nữ. Chính những chất đó sẽ thay Hormone đang bị rối loạn, giúp ổn định lại hoạt động của chúng, ngăn chặn sự bài tiết quá nhiều melanin, giảm thâm nám, tàn nhang trên mặt. Ngoài ra, Isoflavone còn là chất làm chống oxy hóa, hỗ trợ chậm quá trình lão hóa trong cơ thể. Củ sắn dây có chứa flavonoid, có công dụng tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa cũng như tuần hoàn – là chất chống oxy hóa cao, tăng cường lưu thông máu, giúp ngăn ngừa những triệu chứng lão hóa sớm ở con người. 

Đắp mặt nạ bột sắn dây thường xuyên có thể trị mụn, trị nám tàn nhang, đẩy lùi lão hóa và nâng cao khả năng tái tạo của da, cho bạn một làn da mịn màng, sáng khỏe chỉ sau thời gian ngắn sử dụng.

Đắp mặt nạ bột sắn dây sữa chua: Như chúng ta đã biết, sữa chua chứa nhiều vitamin, khoáng chất, cung cấp cho làn da nhiều dưỡng chất, làm tăng cường độ đàn hồi, giảm nguy cơ khô, bong tróc da mặt. Sữa chua giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn, nuôi dưỡng làn da khô, bong tróc trở lại mềm mại, trẻ trung.

Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản trong nhà bếp là bột sắn dây và sữa chua, bạn đã có một công thức trị nám, tàn nhang hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet

Cách thực hiện: Nghiền nát 1 thìa bột sắn rồi trộn với 1 hộp sữa chua sao cho thành hỗn hợp mịn. Tương tự như cách trên, bạn thoa hỗn hợp lên mặt rồi để yên khoảng 20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da

Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện 3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy các vết nám tàn nhang mờ dần.

Mặt nạ bột sắn dây với sữa tươi: Sữa tươi chứa một lượng lớn dưỡng chất thiết yếu bao gồm axit lactic, vitamin B, E rất tốt cho da. Axit lactic có tính tẩy nhẹ nên có thể đánh bay các hắc sắc tố melanin. Đồng thời các dưỡng chất vitamin B, E có tác dụng làm sáng da, loại bỏ các vết tàn nhang nám hiệu quả.

Vì thế, đắp mặt nạ bột sắn dây với sữa tươi không đường sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn đều màu - Ảnh minh họa: Internet

Cách thực hiện: Lấy 2 thìa bột sắn trộn với 3 thìa sữa tươi không đường sao cho thành hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp lên trên mặt, tập trung tại những vùng bị nám. Để yên khoảng 20 phút rồi bạn rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện cách đắp mặt nạ sữa tươi không đường và bột sắn dây này 2-3 lần/tuần để thấy được hiệu quả.

Bột sắn dây và bột nghệ: Bột nghệ có khả năng làm mờ vết thâm nám hiệu quả, kết hợp với mật ong và trứng gà sẽ giúp làn da sáng khỏe, sạch mụn và săn chắc. 

Bột sắn dây kết hợp với một chút bột nghệ sẽ giúp loại bỏ nhanh chóng những vết thâm mụn đáng ghét, trả lại cho bạn làn da trắng hồng tự nhiên - Ảnh minh họa: Internet

Nguyên liệu: 2 thìa bột nghệ vàng, 2 thìa bột sắn dây, 2 thìa mật ong, 1 quả chanh tươi, 1 hộp sữa chua.

Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên vào một chiếc bát rồi khuấy đều tay liên tục cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt. Cất vào trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần (thời hạn trong 1 tuần). Dùng cọ hoặc dụng cụ để lấy hỗn hợp và thoa đều lên mặt (độ dày khoảng 1mm). Thư giãn trong khoảng 30 phút cho mặt nạ khô và các dưỡng chất có thể ngấm vào da. Thực hiện đều đặn 3 đến 4 lần mỗi tuần bạn sẽ mau chóng sở hữu làn da như mong muốn.

Bột sắn dây và trứng gà: Tác dụng của trứng gà trong làm đẹp hiệu quả là vì trong trứng gà rất giàu vitamin E, vi chất này giúp chống oxy hóa cực mạnh, ngăn ngừa các gốc tự do, các bức xạ tia cực tím từ ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa tình trạng lão hóa. Trong lòng đỏ có chứa rất nhiều hàm lượng protein và chất kẽm có tác dụng cung cấp một lượng collagen lớn cho da. 

Lượng collagen lành mạnh này giúp tăng cường độ đàn hồi, cung cấp nước giúp da luôn căng mịn và sáng bóng - Ảnh minh họa: Internet 

Cách thực hiện: Trộn 1 thìa bột sắn với 1 ít nước sao cho thành hỗn hợp sệt, tiếp theo bạn đánh đều với lòng trắng trứng gà thu được hỗn hợp sánh. Thoa hỗn hợp lên da, massage thật đều rồi để yên khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện tuần 2 lần, bạn sẽ nhanh chóng thấy làn da trở nên mịn màng, đều màu hơn. 

Bột trà xanh và bột sắn dây: Trà xanh không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan mà vitamin A, C có trong trà xanh còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng, ức chế các hắc sắc tố melanin hình thành nám tàn nhang. Kết hợp bột trà xanh và sắn dây sẽ giúp xóa mờ các vết thâm nám, trả lại cho bạn làn da đều màu mịn màng hơn.

Công thức làm: Trộn 1 lượng bột sắn dây và bột trà xanh theo tỉ lệ bằng nhau, thêm 1 chút nước lọc và khuấy đều cho hỗn hợp sánh mịn. Phủ đều hỗn hợp bột sắn và trà xanh lên mặt vừa đủ để tạo một lớp mặt nạ mỏng, thoa dày hơn ở vùng da bị nám. Thư giãn  khoảng 30 phút cho dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da rồi rửa lại bằng nước sạch.

Bạn hãy thực hiện quy trình đắp mặt nạ trà xanh và bột sắn dây này 1-2 lần/tuần để thấy được hiệu quả. - Ảnh minh họa: Internet

Hy vọng bài viết đã giúp bạn tìm ra những công thức mặt nạ bột sắn dây trị nám, tàn nhang hiệu quả. Vì bạn biết đó, quá trình này tốn khá nhiều thời gian và công sức thì mới có hiệu quả từ các nguyên liệu thiên nhiên. Nếu muốn theo đuổi phương pháp làm đẹp bằng bột sắn dây này, bạn cần có thời gian và sự kiên trì, đồng thời cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia để tránh ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe nhé!

*Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.