Cho con bú giúp giảm rủi ro bệnh tim
Trong nghiên cứu của mình, các chuyên gia của Đại học Athens (Hy Lạp) đã đánh giá sức khỏe tim và mạch máu ở phụ nữ mãn kinh, cùng tiền sử cho con bú của họ.
Sau khi điều chỉnh các yếu tố khác ảnh hưởng đến sức khỏe của tim như trọng lượng cơ thể, tuổi tác, mức cholesterol và thói quen hút thuốc, nhóm nghiên cứu kết luận rằng, những phụ nữ cho con bú có mức độ bệnh tim và các tác nhân rủi ro mắc bệnh tim thấp hơn đáng kể, theo hãng tin UPI.
Mức giảm lớn nhất được ghi nhận ở những phụ nữ cho con bú trong thời gian dài hơn, theo nghiên cứu được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Nội tiết châu Âu diễn ra cuối tuần qua tại Pháp.
Các nghiên cứu trước đây cho thấy, việc cho con bú làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh và nguy cơ mắc một số bệnh ung thư ở phụ nữ, cũng như có thể giúp các bà mẹ duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và điều chỉnh lượng đường trong máu.
Mùa hè bà bầu ăn gì cho mát và tốt cho cơ thể
Mùa hè oi bức khiến bà bầu càng thấy mệt mỏi. Lúc này, bà bầu ăn gì cho mát để...
Muốn sớm có con, đừng bỏ qua thói quen chăm sóc răng miệng này
Nhiều người chỉ chú ý đến chế độ ăn và lối sống khi chuẩn bị mang thai mà quên sức...
Bà bầu và rau ngổ: Ăn sao cho an toàn?
Trong thời kì mang thai, dinh dưỡng của mẹ bầu cần được quan tâm đúng mức. Do đó, bạn cần...
Mẹ bầu bị tiểu đường nên ăn thế nào để đủ chất cho thai nhi?
Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ cần kiểm soát đường huyết nhưng cần bổ sung đủ năng lượng cho...