1. Nhức đầu

Nếu bạn mắc chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu kinh niên thì sex chính là liều thuốc tốt nhất giúp bạn thoát khỏi căn bệnh này.

Trong quá trình quan hệ tình dục, một loại hormone được gọi là oxytocin sẽ được giải phóng và nó sẽ tiếp tục tiết ra endorphin (được xem là hormone giảm đau tự nhiên trong cơ thể). Hai loại hormone này sẽ giúp cơ thể và tâm trí được thư giãn, nhờ đó có thể làm giảm cơn đau đầu.

2. Cảm lạnh và cảm cúm

Quan hệ tình dục giúp làm tăng nồng độ của kháng thể immunoglobin A (IgA - một loại kháng thể giúp cơ thể đẩy lùi cảm lạnh và các bệnh nhiễm trùng khác), làm tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch. Một nghiên cứu cho thấy quan hệ 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp tăng IgA 30%. Nếu có đang mắc bệnh, những người làm “chuyện ấy” đều đặn sẽ nhanh khỏi hơn.

3. Ung thư tuyến tiền liệt

Quan hệ tình dục thường xuyên giúp nam giới tránh được nguy cơ mắc ung thư, nhất là ung thư tiền liệt tuyến. Một cuộc khảo sát của Viện Ung thư quốc gia Mỹ cho biết, nam giới trung bình xuất tinh 21 lần/tháng giảm được nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến tới 33% so với những người chỉ xuất tinh 4-7 lần/tháng.

4. Bệnh tim

Sex có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ và các rối loạn tim mạch ở nam giới. Theo một nghiên cứu, những người đàn ông không có quan hệ tình dục hoặc mỗi tháng một lần có khả năng mắc bệnh tim mạch cao hơn 45%. “Yêu” đều đặn giúp xương, chân tay, cơ bắp, cột sống hoạt động nhiều hơn góp phần thúc đẩy sự tuần hoàn máu, giúp trái tim khỏe mạnh hơn.

5. Sỏi thận

Kết quả của một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông có quan hệ tình dục 3-4 lần một tuần có khả năng đẩy được sỏi thận. Trong quá trình quan hệ tình dục hoặc bị kích thích tình dục, acid nitric được sản sinh. Theo đó, khoáng chất này làm giãn ống niệu quản - ống dẫn nước tiểu từ thận đến bàng quang, vì vậy, các viên sỏi có thể trôi ra ngoài cơ thể một cách dễ dàng.

6. Mất ngủ

Các oxytocin tạo ra trong khi quan hệ tình dục khiến cơ thể cảm thấy thoải mái hơn. Chúng như một “liều thuốc ngủ tự nhiên” giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ.

7. Trầm cảm

Bên cạnh endorphin và oxytocin phát ra trong thời điểm quan trọng khi “ân ái”, các nhà khoa học còn chứng minh tinh dịch của người đàn ông có chứa hóa chất giúp tâm trạng con người thêm hưng phấn, gia tăng tình cảm, kiểm soát huyết áp tốt hơn, và giảm thiểu căng thẳng cũng như giúp đánh bay chứng trầm cảm.