- Trộn tất cả nguyên liệu với nhau rồi ướp tối thiểu 1 tiếng, tối đa qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh
- Nên ướp trong chiếc nồi sẽ nấu rồi bắc nồi đó lên bếp đun lửa to cho sôi nước trong nồi thì trở miếng thịt cho hết màu đỏ thịt sống bên ngoài miếng thịt
- Sau đó hạ nhỏ lửa ninh trong 2 tiếng. Nước trong thịt bò sẽ ra trong lúc nấu nên không cần thêm nước.
- Khi ăn thái lát mỏng, rưới thêm xốt, hoặc thái xong đun thêm một chút trong nồi ngập xốt để ăn đậm đà hơn
Bạn có biết quả nho không chỉ là một món tráng miệng ngon lành mà còn chứa đựng 'chìa khóa' cho một giấc ngủ sâu? Các nghiên cứu mới nhất đã tìm thấy Melatonin trong loại quả này, khiến nhiều người tin rằng ăn nho trước khi ngủ là giải pháp tự nhiên cho chứng mất ngủ.
Lựa chọn trái cây phù hợp trong bữa ăn hàng ngày có thể góp phần cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ thanh lọc đường ruột, đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.
Thịt gà là món ăn quen thuộc và được nhiều người yêu thích nhờ có nguồn dinh dưỡng dồi dào. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của con gà cũng tốt và an toàn khi ăn.
[{"Uid":509506,"Category":24,"Title":"Đơn giản với món nấm kho tiêu, vừa ngon lại vừa dễ làm!","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/on-gian-voi-mon-nam-kho-tieu-vua-ngon-lai-vua-de-lam-c24a509506.html","Flag":false},{"Uid":509505,"Category":24,"Title":"Cá hấp cuốn bánh tráng - Đổi khẩu vị cho những bữa cơm nhà thanh đạm!","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/ca-hap-cuon-banh-trang---oi-khau-vi-cho-nhung-bua-com-nha-thanh-am-c24a509505.html","Flag":false},{"Uid":509460,"Category":24,"Title":"Ăn hạt điều mỗi ngày có tốt không? Ăn bao nhiêu là đủ? ","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/an-hat-ieu-moi-ngay-co-tot-khong-an-bao-nhieu-la-u-c24a509460.html","Flag":false},{"Uid":509459,"Category":24,"Title":"Việt quất, “siêu thực phẩm” với 5 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe không phải ai cũng biết ","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/viet-quat-sieu-thuc-pham-voi-5-cong-dung-tuyet-voi-cho-suc-khoe-khong-phai-ai-cung-biet-c24a509459.html","Flag":false},{"Uid":509458,"Category":24,"Title":"Rau tiến vua và những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, bạn đã biết chưa? ","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/rau-tien-vua-va-nhung-cong-dung-tuyet-voi-oi-voi-suc-khoe-ban-a-biet-chua-c24a509458.html","Flag":false}]