- Trộn tất cả nguyên liệu với nhau rồi ướp tối thiểu 1 tiếng, tối đa qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh
- Nên ướp trong chiếc nồi sẽ nấu rồi bắc nồi đó lên bếp đun lửa to cho sôi nước trong nồi thì trở miếng thịt cho hết màu đỏ thịt sống bên ngoài miếng thịt
- Sau đó hạ nhỏ lửa ninh trong 2 tiếng. Nước trong thịt bò sẽ ra trong lúc nấu nên không cần thêm nước.
- Khi ăn thái lát mỏng, rưới thêm xốt, hoặc thái xong đun thêm một chút trong nồi ngập xốt để ăn đậm đà hơn
Vải thiều là loại trái cây được nhiề người yêu thích nhờ vị ngọt đậm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, ăn vải sai cách hoặc kết hợp với một số thực phẩm không phù hợp có thể gây nóng trong, khó tiêu và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc dân gian tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn nên giữ nguyên hay gọt bỏ vỏ gừng để sử dụng đúng cách và phát huy hiệu quả tốt nhất.
Gan phải hoạt động nhiều hơn khi con người sống thiếu điều độ. Một số thực phẩm quen thuộc có thể hỗ trợ chức năng gan và giúp cơ thể thải độc tự nhiên.
Không chỉ là trái cây giàu vitamin C, ổi hồng có giá trị dinh dưỡng vượt trội so với nhiều loại trái cây khác. Với màu sắc đẹp mắt cùng vị ngọt thanh dễ ăn, loại ổi này không chỉ hấp dẫn về hương vị mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
[{"Uid":509506,"Category":24,"Title":"Đơn giản với món nấm kho tiêu, vừa ngon lại vừa dễ làm!","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/on-gian-voi-mon-nam-kho-tieu-vua-ngon-lai-vua-de-lam-c24a509506.html","Flag":false},{"Uid":509505,"Category":24,"Title":"Cá hấp cuốn bánh tráng - Đổi khẩu vị cho những bữa cơm nhà thanh đạm!","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/ca-hap-cuon-banh-trang---oi-khau-vi-cho-nhung-bua-com-nha-thanh-am-c24a509505.html","Flag":false},{"Uid":509460,"Category":24,"Title":"Ăn hạt điều mỗi ngày có tốt không? Ăn bao nhiêu là đủ? ","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/an-hat-ieu-moi-ngay-co-tot-khong-an-bao-nhieu-la-u-c24a509460.html","Flag":false},{"Uid":509459,"Category":24,"Title":"Việt quất, “siêu thực phẩm” với 5 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe không phải ai cũng biết ","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/viet-quat-sieu-thuc-pham-voi-5-cong-dung-tuyet-voi-cho-suc-khoe-khong-phai-ai-cung-biet-c24a509459.html","Flag":false},{"Uid":509458,"Category":24,"Title":"Rau tiến vua và những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, bạn đã biết chưa? ","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/rau-tien-vua-va-nhung-cong-dung-tuyet-voi-oi-voi-suc-khoe-ban-a-biet-chua-c24a509458.html","Flag":false}]