Cách chữa mụn ở tuổi dậy thì
Trả lời:
Khi bạn ở tuổi dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến các tuyến bã hoạt động quá mức, testosterol sẽ kích thích sản sinh ra một lượng lớn chất nhờn để bảo vệ da.
Tuy nhiên, chất dầu nhờn trộn lẫn với tế bào da chết và bụi bẩn làm bít lỗ chân lông, vi khuẩn thường trú trên bề mặt da là cơ hội cho mụn trứng cá phát triển.
Để phòng ngừa, bạn nên giữ da mặt sạch sẽ với sản phẩm rửa mặt kiểm soát nhờn, kháng khuẩn mụn hai đến ba lần một ngày, hạn chế thức khuya và không ăn thực phẩm béo, ngọt. Nên bổ sung vitamin và chất xơ trong thức ăn như rau xanh, trái cây...
Bác sĩ Ngô Minh Vinh
Giảng viên bộ môn Da liễu, Trường Đại học Y dược TP HCM
Trẻ ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày là đủ?
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Tuy...
Thừa cân, béo phì ở trẻ em: Làm sao để nhận biết?
Béo phì ở trẻ em là bệnh lý không hiếm gặp, đang có xu hướng gia tăng. Trẻ bị béo...
Chuyện tiền bạc trong nhà: Cha mẹ nên chia sẻ với con đến đâu?
Không ít cha mẹ chọn cách giấu con những khó khăn tài chính, trong khi một số khác lại chia...
Vì sao bố mẹ mất lại không có tên trong thiệp cưới của con?
Vì sao cha mẹ đã khuất lại bị bỏ tên khỏi thiệp cưới của con? Họa sĩ Hoàng Tuấn Can...