Bé 8 tháng tuổi uống nước cam mỗi ngày để tăng miễn dịch có được không?
Câu hỏi:
Em chào bác sĩ, bé nhà em hiện 8 tháng tuổi. Bác sĩ cho em hỏi, em cho bé uống nước cam mỗi ngày có được không, có tốt không và uống bao nhiêu là vừa ạ?
Cảm ơn bác sĩ! - Xuân Lan (Bến Tre, TP.HCM)
Trả lời:
Chào bạn, theo hướng dẫn mới nhất của Viện Hàn Lâm Nhi Khoa Mỹ, uống nước ép trái cây không đem lại nhiều hiệu quả về dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi hơn là cho trẻ ăn trái cây tươi.
Do đó, việc uống mỗi ngày là không nên. Tốt hơn bạn có thể cho bé tập ăn trái cây và thỉnh thoảng 1-2 lần trong tuần uống nước ép (không thêm đường) là ổn (nhiều nhất là 80 ml/lần cho trẻ dưới 1 tuổi) sẽ có nhiều lợi ích dinh dưỡng hơn.
Nhiều cha mẹ tin rằng uống nhiều nước cam sẽ tăng miễn dịch cho trẻ, không phải như vậy. Trẻ cần có chế độ ăn cân bằng, công tác giữ vệ sinh sạch sẽ cho bé và cả người mẹ khi chăm sóc bé thì mới là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất.
Chúc bé khỏe!
Diện mạo mới thay đổi chóng mặt của con trai Xuân Bắc: Cao to lừng lững, ngày càng tuấn tú,...
Từ một cậu bé có thân hình mũm mĩm, nay Bi Béo - con trai nghệ sĩ Xuân Bắc đã...
Dàn cậu ấm cô chiêu nhà sao Việt chọn lập nghiệp ở nước ngoài: Con trai riêng của Chi Bảo...
Chi Bảo, diva Mỹ Linh vô cùng tự hào khi các con có được cơ hội học tập và phát...
Làm món bánh này ăn vào bữa sáng tốt hơn uống sữa gấp 10 lần nhờ giàu canxi, protein, bổ...
Trong nhịp sống hiện đại hối hả ngày nay, để thưởng thức bữa sáng vừa ngon lại đủ chất, có...
Bảo vệ lá gan bé nhỏ của trẻ bằng vắc-xin từ những tháng đầu đời
Viêm gan B là 'sát thủ thầm lặng' gây suy giảm chức năng gan, biến chứng xơ gan, ung thư...