Bật mí công thức cơm rang kiểu Nhật nhất định bạn phải thử ngay
Nguyên liệu: (cho 2 người)
5 bát cơm nguội (đặt vào tủ lạnh để cơm tơi hơn)
1 nhúm rong biển sợi khô
1/2 bìa đậu phụ chiên sẵn
1 củ cà rốt
68g hạt đậu nành xanh (nếu không có thay bằng đậu Hà Lan)
1 thài súp dầu mè
1 thìa súp rượu sake
1 thìa súp đường
3 thìa súp rượu mirin
3-4 thìa súp nước tương
Cách làm:
Ngâm rong biển trong nước cho nở. Sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.
Bước 2
Cà rốt thái sợi nhỏ, dài. Đậu phụ cũng thái sợi có độ dài như cà rốt.
Bước 3
Đun nóng chảo, cho dầu mè vào sau đó cho rong biển, đậu, cà rốt vào thêm đường, rượu sake, rượu mirin vào đảo đều.
Khi cà rốt bắt đầu tái thì cho thêm phần nước tương vào.
Bước 5
Tiếp tục cho đậu nành đảo kỹ khoảng 5 phút rồi cho cơm vào trộn đều. Rang cơm thêm khoảng 5 phút giảm lửa nhỏ để cơm săn lại, phần gia vị hòa quyện hoàn toàn thì tắt bếp.
Múc cơm rang ra bát dùng nóng. Công thức cơm rang kiểu Nhật này hạn chế dùng nhiều dầu mỡ nên bạn sẽ không lo quá ngấy, thêm vào đó trong món cơm rang có rong biển, đậu nành, đậu phụ... vẫn đảm bảo có chất đạm mà không cần dùng tới thịt cá.
5 món ăn vặt lành mạnh cho bé kén ăn, giúp lấy lại vị giác
Đảm nhận vai trò của một người mẹ, chúng ta phải nhận ra vai trò quan trọng của đồ ăn...
Muốn 2 quả thận khỏe, nhất định nên hạn chế 5 thực phẩm này
Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể khiến thận phải hoạt động quá tải, tăng...
Cách chiên đậu hũ giòn rụm bên ngoài, mềm ẩm bên trong
Nhiều người gặp tình trạng đậu hũ dính chảo, vỡ vụn khi chiên. Bí quyết nằm ở cách sơ chế...
4 loại cá gây nguy cơ ung thư, nhiều người vẫn ăn mỗi ngày
Không chỉ làm mất đi dưỡng chất có lợi, các cách chế biến cá như chiên ngập dầu, ướp mặn,...