Phụ Nữ Sức Khỏe

9 điều cần "buông" để cuộc sống hạnh phúc, an nhiên

Muốn trở nên mạnh mẽ, hạnh phúc, hãy học cách "buông" những thứ không cần.

1. Buông bỏ áp lực

Mệt mỏi hay không mệt mỏi, là phụ thuộc vào cái tâm của bạn. Trong căn phòng tâm hồn, nếu không được quét sạch thì sẽ bị bụi trần bao phủ. Quét sạch bụi trần, mới có thể khiến cái tâm ảm đảm trở nên tươi sáng. Đem sự tình làm rõ, mới có thể từ giã mọi muộn phiền; đem một vài thống khổ vô vị mà ném xuống, hạnh phúc sẽ tràn ngập không gian.

2. Buông quá khứ

Buông quá khứ, lòng bạn mới có thể đón nhận niềm vui mới, mới có thể thay đổi tâm trạng của bạn. Học cách bình tĩnh đón nhận sự thật, học cách thuận theo tự nhiên, học cách thản nhiên đối mặt với mọi khó khăn, học cách nhìn cuộc sống với con mắt tích cực, học cách nhìn vào chỗ tốt của mọi sự việc trên đời.

3. Buông bỏ thể diện

Đôi khi ta cúi đầu, là để nhìn cho rõ con đường mình bước đi. Rất nhiều người nhận thấy, bản thân mình có quá nhiều thứ, đều là những thứ không thuần khiết, không như ý, tuy nhiên lại không buông bỏ xuống được. Thể diện khiến họ không buông được, cuối cùng chết vì thể diện.

4. Buông lười biếng

Quyết tâm thay đổi số phận, bí quyết tuyệt vời nhất chính là đem mỗi việc bạn làm dù đơn giản bình thường cũng khiến nó trở nên thành thục. Luôn nhắc nhở bản thân mình rằng, bạn tiến về phía trước, bạn thấy vui vẻ, bạn khỏe mạnh, bạn thiện lương, nhất định bạn sẽ có một cuộc đời xán lạn.

5. Buông tự ti

Nếu đem “tự ti” xóa khỏi từ điển của bạn, chẳng phải mỗi người cũng có thể trở thành người vĩ đại sao? Có lẽ rằng mỗi người đều tồn tại một nội tâm mạnh mẽ. Bởi vậy, tin tưởng bản thân mình, xác định vị trí của mình, bạn mới có thể tìm thấy giá trị cuộc sống này.

6. Buông do dự

Lập tức hành động thì thành công không giới hạn! Nhận biết rõ sự tình rồi, thì không nên nhu nhược thiếu quết đoán, nhìn rõ một con đường rồi, cũng nên chỉ biết bước đi, đừng nên quay đầu lại. Lập tức hành động, là đặc điểm chung của những người thành công.

7. Buông oán hận

Oán trách chi bằng tiếp tục cố gắng! Mọi thất bại chính là bước trải đường cho thành công. Oán hận và tức giận, chỉ có thể là cản bước của thành công. Buông oán hận, tâm bình khí hòa đón nhận thất bại. Oán hận không thể nào thay đổi được thực trạng, mà tiếp tục cố gắng mới có thể mang đến hy vọng.

8. Buông hẹp hòi

Tâm khoan thì thiên địa liền khoan. Khoan dung là một mỹ đức. Khoan dung người khác, kỳ thực chính là cấp cho lòng mình một con đường thênh thang rộng mở, cũng chính là khoan dung với chính bản thân mình.

Nhận biết rõ sự tình rồi, thì không nên nhu nhược thiếu quết đoán, nhìn rõ một con đường rồi, cũng nên chỉ biết bước đi, đừng nên quay đầu lại.

9. Buông hoài nghi

Trong lòng còn có hoài nghi, làm việc tất khó thành. Dùng người thì không nghi, đã nghi thì không dùng người. Không nên lấy sự hoài nghi của mình để nhận định suy nghĩ của người khác. Không nên ngờ vực người khác một cách vô căn cứ, nếu không sẽ ảnh hưởng đến tình hữu nghị lâu dài.

Theo Thùy Dương (TH)/Phunutoday/Khoevadep

Tin liên quan

6 câu nói nên đọc mỗi ngày để cuộc đời an nhiên tự tại

Không phải hoàn cảnh, chính tâm thái mới là thứ quyết định tương lai, vận mệnh của bạn. 6 câu...

9 ‘luật trời’ bất khả phá vỡ, lĩnh hội được cả đời sẽ an nhiên, xem đến đâu gật gù...

Hãy đọc và ngẫm những quy luật này nhé, hiểu được cuộc sống của bạn sẽ an nhiên và thanh...

5 điều biến cuộc sống của bạn trở nên đơn giản, an nhiên hơn

Cuộc sống bộn bề với quá nhiều việc và quá nhiều mối quan hệ khiến bạn thấy mệt mỏi? Hãy...

7 nguyên lý cần noi theo để cuộc đời hạnh phúc, an nhiên

Hãy làm 7 điều này để cuộc sống được hạnh phúc, an nhiên bạn nhé!

Phụ nữ sinh tháng nào cả đời hưởng hạnh phúc, an nhiên?

Những phụ nữ thuộc cung hoàng đạo này sinh ra được những chòm sao may mắn chiếu mạng nên cả...

Ghi nhớ 4 điều này, cả đời an nhiên hưởng phúc lành, may mắn

Cách cư xử của bản thân với người khác ảnh hưởng lớn đến phúc đức của bản thân, điều...

Chỉ cần từ bỏ điều này là cuộc sống sẽ an nhiên hạnh phúc theo lời Phật dạy

Để đạt đến cảnh giới của sự mong muốn hạnh phúc đôi khi bạn không cần đánh đổi gì cả,...

Tin mới nhất

Nhiều sao Việt bỏ tiền 'khủng' làm tiệc công bố giới tính con, Võ Hạ Trâm từ chối vì lý...

3 giờ trước

Ông cha đã dặn 'người có 3 VÀNG, rất khó sống thọ': Y học hiện đại giải thích thế nào?

3 giờ trước

Thường xuyên gặp những dấu hiệu này khi đau đầu, cẩn trọng bệnh lý nguy hiểm

3 giờ trước

4 thói quen lấy ráy tai sai lầm: Chẳng những không sạch mà còn có thể bị ảnh hưởng tới...

3 giờ trước

Những loại thực phẩm cần phải kiêng kị trong kỳ 'dâu rụng' mà chị em phụ nữ nên biết

3 giờ trước

Bảo Anh xúc động vì hành động này của con gái Misumi, netizen đồng loạt gửi lời chúc mừng

21 giờ trước

Về Việt Nam, Ốc Thanh Vân và ông xã 'dính như sam', phá tan tin đồn rạn nứt, sắp ly...

21 giờ trước

Vợ trẻ Công Lý thừa nhận bị trầm cảm, không thiết ăn uống, sợ hãi đến 'buốt lưng tức ngực'

22 giờ trước

'Thần đồng âm nhạc' Bé Châu bị trầm cảm: Tại sao các “thần đồng” liên tục bị stress

22 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình