Thường ngày hãy hình thành những thói quen tốt này, không những giúp tình dục, còn có thể giúp vợ chồng hòa giải mâu thuẫn. 

Những lời tâm tình

Có nghiên cứu chứng minh, vợ chồng mỗi ngày ít nhất cần nói 3 câu “tâm tình”, như “anh yêu em”, “anh nhớ em” vv. Một nghiên cứu của đại học bang Houston phát hiện, thì thầm những lời mật ngọt bên tai trái một nửa sẽ càng làm cho trái tim người đó lay động.

Thân mật

Các cặp vợ chồng ở Châu Á hay ngại ngùng, nhút nhát, cảm thấy “thân mật” là biểu hiện của ngượng ngùng. Tuy nhiên nghiên cứu hiển thị, các động tác thể hiện thân mật như ôm, hôn là vật phẩm cần thiết của hôn nhân. Hiệp hội những người vợ của Nhật Bản đã từng phác thảo ra một “kế hoạch ôm vợ”, yêu cầu các ông chồng mỗi ngày ôm vợ mấy lần, bao gồm mỗi ngày trước khi ra khỏi nhà nên “ôm chung chung”, khi chờ xe, chờ đèn đỏ nên “ôm cơ hội”, ôm từ phía sau, vòng tay qua eo ôm chặt nhau là “ôm tình cảm”. Sự thực chứng minh, làm như vậy sẽ giúp duy trì tình cảm vợ chồng, không khí gia đình sẽ tốt hơn.

Hài hước

Hài hước có thể hòa giải, xoa dịu xung đột, loại bỏ các rào cản của nhau. Hài hước bao hàm rất nhiều thông tin: yêu vợ, nựng vợ vui, ca ngợi vợ. Khi người vợ nhận được những thông tin này, tâm trạng tức giận sẽ tự nhiên chuyển biến thành số 0 tròn trĩnh.

Coi trọng

Một số người thiên về coi trọng và biểu dương con nhưng lại có thói quen dùng ánh mắt khó tính với bạn đời. Có rất nhiều nguyên nhất ở trong đó nhưng thời gian dài như vậy sẽ tổn thương tình cảm, phá vỡ cuộc sống hôn nhân gia đình ổn định. Ai cũng đều hi vọng mình được khen ngợi,  khen ngợi càng nhiều càng khích lệ họ biểu hiện tốt. Vì vậy hãy thường xuyên biểu dương và khen ngợi bạn đời của mình nhé.

Giao lưu

Ông Hoàng Duy Nhân, Giáo sư học viện Y - Đại học Tây Bắc Mỹ, người được mệnh danh là “tiến sỹ tình yêu” cho biết, nhiệm vụ đầu tiên của hôn nhân hạnh phúc là học giao lưu và giải quyết xung đột. “Cần tăng cường hiệu quả giao lưu, một mặt cần sử dụng tán thưởng thay thế phê bình, đặc biệt không nên đánh nhau, mặt khác cần giảm bớt các từ ngữ thể hiện mức độ như thường xuyên, toàn, quá, rất vv. Ngoài ra khi giao lưu cần tránh 4 giai đoạn như cơ thể mệt mỏi, đói bụng, ốm hoặc công việc bận rộn, nếu không sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả giao lưu.

Lãng mạn

Lãng mạn không nhất thiết phải là hoa và rượu vang, phải dùng tiền để mua lãng mạn, có rất nhiều hình thức lãng mạn, nội dung chủ yếu vẫn là “làm  những việc mà anh ấy/cô ấy thích”. Ví dụ: vợ thích xem phim, chồng không thích cũng kiên nhẫn ngồi xem cùng với vợ đến hết phim, đó là lãng mạn. Người chồng trở về nhà lúc nửa đêm, vợ bật đèn, mở cửa phòng ngủ chờ đợi, đồng thời mang lên một bát cháo nóng hổi cho chồng bồi dưỡng, đó cũng là lãng mạn.

Tấm lòng thơ ngây

Chuyên gia chỉ ra, vợ chồng giữ một chút ngây thơ, đơn thuần, có một chút sơ thích, hiếu kỳ là rất quan trọng để nâng cao cảm giác hôn nhân hạnh phúc. Người có tấm lòng thơ ngay, cuộc sống càng thoải mái, tâm trạng càng vui vẻ, cũng sẽ rất giỏi phát hiện các niềm vui trong cuộc sống. Sau khi trở về nhà, vừa đóng cửa, hai vợ chồng hãy học theo các con, thường xuyên chơi trò chơi, cười đùa với nhau..., như vậy đều có thể làm cho cuộc sống đơn điệu, khô khan trôi qua nhẹ nhàng.

Tập luyện thể thao

Phụ nữ dựa vào bảo dưỡng, nam giới dựa vào tập luyện. Tập luyện thể thao giúp có được cơ thể mạnh khỏe, có sức lực dồi dào, còn cơ thể tăng lượng dưỡng khí khắp cơ thể, tăng bài tiết testosterone, là chất bổ sung tốt nhất cho hệ sinh dục của nam giới. Tác dụng mạnh khỏe trong này vượt trội hơn bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào, tập luyện tức là sự giúp đỡ tốt nhất. Hàng tuần nên có 2-3 lần vận động mạnh, ví dụ như đánh bóng, chạy bộ, tập gym mạnh vv, sau khi người ra đầy mồ hôi sẽ mang lại sự thư giãn tới khắp cơ thể và tinh thần, chất lượng sinh hoạt tình dục cũng tăng lên rất nhiều.

Những cái “được” của hôn nhân hòa hợp Có nhiều lý do để người ta đi đến hôn nhân: vì tình cảm, vì địa vị xã hội, vì tiền bạc... và cũng vì cả sức khỏe.

5 cách vợ chồng trẻ hoà hợp tình dục Giao tiếp với ‘bạn đời’ ngày qua ngày sẽ tăng thêm sự tin tưởng, trung thực, tôn trọng giữa vợ chồng. Và giao tiếp cởi mở giữa...