Phụ Nữ Sức Khỏe

5 cách trị gót chân nứt nẻ cực đơn giản

Dùng vỏ chanh, dầu mè, bột gạo... có thể giúp bạn loại bỏ gót chân nứt nẻ ngay tại nhà.

Úp vỏ chanh vào gót chân

Bạn có thể chữa nứt nẻ gót chân ngay tại nhà đơn giản.

Trong vỏ chanh có chứa nhiều khoáng chất, giàu vitamin C bởi vậy chúng có khả năng trị gót chân khô, nứt nẻ rất tốt. Với cách làm này trước hết bạn hãy chuẩn bị 1 quả chanh tươi, dùng dao bổ đôi, vắt kiệt phần nước cốt ra chiếc bát nhỏ. Tiếp tục lấy chiếc vỏ chăn đó úp vào gót rồi lấy 1 đôi tất xỏ vào. Hãy nằm thư giãn chừng 30 – 60 phút để các dưỡng chất phát huy một cách triệt để. Sau thời gian trên hãy gỡ bỏ chúng ra và rửa sạch lại bằng nước ấm như bình thường.

Massage gót chân với dầu mè

Có thể bạn chưa biết, dầu mè chứa một hoạt chất dưỡng ẩm vô cùng hiệu quả. Loại dầu này vừa nhẹ nhàng làm mềm da, vừa giúp bào mòn các tế bào chết giúp da vùng gót chân mỏng mịn và hồng lên tự nhiên.

Mỗi ngày bạn nên massage gót chân với dầu mè trước khi đi ngủ, vừa giúp lưu thông máu, thư giãn và dưỡng ẩm nhẹ nhàng.

Trộn glycerin và rosewater

Đây là hỗn hợp hóa học khá an toàn trong việc chăm sóc da. Bạn có thể mua ở các hiệu thuốc và trộn chúng với nhau, thoa vào gót chân mỗi ngày. Hỗn hợp này giúp làm dịu và nhanh chóng trị lành vết nứt.

Bột gạo

Bột gạo không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, tẩy tế bào chết mà còn giúp dưỡng ẩm da. Sử dụng bột gạo để chữa trị nứt gót chân bằng cách trộn một thìa mật ong, một thìa giấm táo với bột gạo, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi chúng lên vùng gót chân nứt nẻ rồi nhẹ nhàng massage khoảng 5-10 phút, sau đó rửa lại chân bằng nước ấm. Lưu ý, trước khi bôi hỗn hợp này lên da, bạn nên ngâm chân bằng nước ấm khoảng 10 phút.

Đu đủ chín

Mỗi tuần 3 lần, bạn xay nhuyễn một miếng đu đủ chín, trộn với 1 thìa nước cốt chanh, đắp hỗn hợp này vào gót chân rồi để trong 20 phút. Sau khi rửa sạch với nước ấm, da chân bạn sẽ mềm hơn.

Theo Hải Đường/Tiêu Dùng

Tin liên quan

Nghiên cứu mới: Bệnh nhân điều trị vô sinh có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn sau sinh

Theo nghiên cứu, bệnh nhân điều trị vô sinh có nguy cơ nhập viện sau sinh vì bệnh tim cao...

Khi tắm, phụ nữ cần xoa bóp các bộ phận này nhiều hơn để bảo vệ sức khỏe dạ dày...

Tắm là lúc cơ thể phụ nữ thư giãn nhất trong ngày, tuy nhiên nếu muốn bảo vệ sức khỏe...

Việt Nam chính thức được cấp phép lưu hành vaccine phòng sốt xuất huyết

Cục Quản lý Dược cấp phép cho 40 vaccine, sinh phẩm y tế, trong đó có vaccine sốt xuất huyết...

Làm thế nào để ngủ được, ngon và sâu giấc?

Mất ngủ khiến cho cơ thể mệt mỏi, uể oải, thiếu tập trung, dẫn đến hiệu quả làm việc không...

5 lời khuyên quan trọng phòng ngừa ung thư miệng và những dấu hiệu cần chú ý

Vệ sinh răng miệng kém có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển mạnh trong miệng...

8 lợi ích của việc đi bộ hơn 10.000 bước mỗi ngày

Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục đơn giản nhưng hiệu quả nhất. ...

Bỏ một ít kem đánh răng vào nước vo gạo, bất ngờ về điều kỳ diệu mà bạn thấy trong...

Bạn có thể kết hợp nước vo gạo với kem đánh răng để tạo ra một loại dung dịch có...

Tin mới nhất

Giá vàng hôm nay 18/5/2024: Vàng SJC phục hồi tăng nhẹ, trở về ngưỡng 90 triệu đồng/lượng

13 phút trước

Hiện trường vụ cháy cơ sở bi-a, phòng gym ở hà Nội, nhiều người trèo lên nóc nhà thoát thân

14 phút trước

7 địa điểm tham quan dưới lòng đất đẹp nhất thế giới, Việt Nam cũng nằm trong số đó

19 phút trước

Người phụ nữ ở Hà Nội bị 'khoắng sạch' hơn 4 tỷ đồng vì 'ứng tiền thanh toán hộ'

20 phút trước

Nỗi lòng của những người lao động và “trạm” tiếp năng lượng quen thuộc mỗi ngày

13 giờ trước

Những “Giọt nước nghĩa tình” cùng người dân miền Tây vượt qua mùa hạn mặn

1 ngày 20 giờ trước

Tình phí hẹn hò: 'Cưa đôi' hay bạn trai trả?

1 ngày 23 giờ trước

9 thị trấn ma đẹp huyền ảo từ Á đến Âu nên ghé thăm

2 ngày trước

Hơn 100 công nhân ở Đồng Nai nhập viện cấp cứu sau khi ăn bánh đa cua

2 ngày trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình