Phụ Nữ Sức Khỏe

5 bước chăm sóc da này giúp đẩy lùi mọi dấu hiệu lão hóa, duy trì vẻ tươi trẻ cho phụ nữ U40

Nếu thực hiện đủ 5 bước chăm sóc dưới đây của Boldsky, các dấu hiệu lão hóa sẽ được đẩy lùi giúp bạn sở hữu làn da hoàn hảo bất chấp tuổi tác.

Làn da mềm mại và hoàn hảo là điều mà tất cả mọi phụ nữ đều mong muốn. Để đạt được điều này, bạn cần phải có một số thay đổi trong chế độ làm đẹp hàng ngày của mình. Vì rất mỏng manh và nhạy cảm, da mặt cần được nuông chiều và chăm sóc đúng cách. Ngoài ra, các yếu tố phổ biến như hóa chất, ô nhiễm, lạm dụng trang điểm... có thể dẫn đến làn da xỉn, thô ráp và hư tổn. 

Trong bài viết này, Boldsky đã đưa ra một số bước chăm sóc quan trọng, cơ bản giúp bạn đạt được làn da mềm mại, dẻo dai và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa hiệu quả. 

Bước 1: Sử dụng các loại kem

Bạn phải sử dụng các loại kem chuyên dụng phù hợp với tính chất da, đặc trưng thời tiết từng mùa, từng vấn đề đang mắc phải... bởi vì làn da đòi hỏi phương pháp điều trị đặc biệt tùy thuộc vào các yếu tố này.

Nếu sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, chúng chẳng những không phát huy được công dụng mà còn có thể gây tổn hại ngược lại cho làn da. Ví dụ như kem mùa hè sẽ ít dưỡng ẩm hơn so với các loại dành riêng cho mùa đông. Hay mỹ phẩm dành cho làn da khô có thể sẽ làm kích ứng làn da dầu nhờn, nhạy cảm, hỗn hợp.

Để sở hữu và duy trì vẻ đẹp, độ căng mịn và trắng hồng của làn da theo thời gian, sử dụng mỹ phẩm là điều không thể thiếu - Ảnh: Internet

Bước 2: Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần

Tẩy tế bào chết là bước rất quan trọng giúp loại bỏ các cặn bã gây hại, duy trì làn da khỏe mạnh. Cùng với đó, công đoạn này còn cải thiện lưu thông máu làm làn da trắng hồng, rạng rỡ hơn.

Tẩy da chết ít nhất một lần mỗi tuần sẽ giúp làn da tăng vẻ mịn màng và mềm mại. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn không lạm dụng việc này, vì điều này có thể rửa sạch các loại dầu tự nhiên khiến da khô, mỏng manh và dễ kích ứng. 

Tẩy tế bào chết nhiều nhất 2 lần mỗi tuần là cách để cải thiện sức khỏe của làn da - Ảnh: Internet

Bước 3: Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da cơ bản và cần thiết nhất. Sau khi làm sạch khuôn mặt vào buổi sáng, hãy thoa kem dưỡng ẩm lên rồi vỗ nhẹ để chúng thẩm thấu vào da nhanh và sâu hơn. Điều này sẽ bảo vệ da trong suốt cả ngày trước không khí ô nhiễm, tác nhân từ môi trường giữ cho làn da mềm mại.

Ngoài ra, bạn cũng cần thoa một số kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ mỗi tối. 

Để duy trì vẻ mềm mịn, căng mướt của làn da, bạn cần thực hiện thoa kem dưỡng ẩm hai lần mỗi ngày - Ảnh: Internet

Bước 4: Uống nước

Chăm sóc từ bên ngoài sẽ giúp bạn đạt được làn da mềm mại, rạng rỡ hiệu quả hơn. Trong đó, uống nước đầy đủ là một điều cần thiết và cơ bản nhất. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn đã uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày để loại bỏ độc tố và tạp chất có thể ảnh hưởng đến da. Đặc biệt, uống 1 ly nước ấm mỗi buổi sáng ngay sau khi thức dậy, bạn sẽ nhận được kết quả tuyệt vời.

Uống nước đầy đủ mỗi ngày là điều cần thiết để duy trì vẻ đẹp của làn da - Ảnh: Internet

Bước 5: Làm sạch da 

Ngoài độc tố tồn tại trong cơ thể, bụi bẩn bám trong lỗ chân lông và bề mặt da cũng là những tác nhân cực kỳ có hại gây ra mụn, viêm và lão hóa. Chính vì vậy mà công đoạn làm sạch cũng rất quan trọng và cần thực hiện đúng cách. 

Theo đó, bạn cần rửa mặt 2 lần mỗi ngày, đầu tiên là sau khi thức giấc vào buổi sáng, sau đó là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần, hãy xông hơi làm sạch lỗ chân lông 2 lần, cách nhau 2 - 3 ngày. 

Làm sạch 2 lần mỗi ngày bằng các sản phẩm phù hợp hoặc tinh dầu tự nhiên sẽ giúp da thông thoáng, hạn chế mụn - Ảnh: Internet

Chỉ cần thực hiện đủ những bước chăm sóc cơ bản và cần thiết trên đúng thời điểm, đúng cách, bạn sẽ sở hữu làn da khỏe đẹp, tươi trẻ, mềm mịn bất chấp tuổi tác.

Yên Chi

Tin liên quan

Là phụ nữ nhất định phải nhớ 3 bước son môi lên màu chuẩn như quảng cáo, bền lâu suốt...

Tô son theo 3 bước dưới đây, bạn sẽ sở hữu đôi môi căng mọng, quyến rũ và giữ màu...

Đêm nào cũng thực hiện theo các bước chăm sóc này, da trắng hồng, căng mướt như gái Hàn Quốc...

Trong đêm, làn da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn ban ngày. Chính vì vậy, nếu bạn có thói quen...

Ngày nào cũng thực hiện 5 bước chăm sóc đơn giản này, da mềm mịn, trắng hồng hoàn hảo như...

Byrdie vừa chia sẻ 5 bước chăm sóc da mà bạn nhất định phải thực hiện mỗi ngày nếu muốn...

Dù lười vẫn phải thực hiện 3 bước chăm sóc này mỗi ngày để se khít lỗ chân lông giúp...

Để se khít lỗ chân lông to, lấy lại làn da căng mịn, trắng hồng, bạn cần phải thực hiện...

4 bước dùng dầu dừa để 'đánh bay' vết sạm đen, rám nắng giúp làn da trắng hồng trở lại

Đây là cách để loại bỏ làn da rám nắng bằng dầu dừa cực kỳ hiệu quả, an toàn và...

Ngày nào cũng làm theo 4 bước chăm sóc da này, nám nặng cỡ nào cũng bị xóa mờ cực...

Nám, tàn nhang sẽ cực kỳ dễ điều trị tận gốc nếu bạn áp dụng theo phương pháp làm đẹp...

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

Chăm sóc da khi đi du lịch là một thách thức đối với một số người nhưng điều đó trở...

Tin mới nhất

Phụ nữ có 3 chỗ này càng "có da có thịt" thì càng nhiều lộc, không phú quý cũng giàu...

7 giờ trước

Đau buồn vì chồng gặp tai nạn qua đời, không ngờ người phụ nữ dắt thêm đứa con nói những...

21 giờ trước

Nghi ngờ chồng có quỹ đen, tôi lén lút trữ của cải cho bản thân mình, nào ngờ ngày đọc...

21 giờ trước

Lâm bệnh nặng, chồng xin vợ cho gặp nhân tình lần cuối, nào ngờ phản ứng của ả bồ khiến...

21 giờ trước

Gọi cả gia đình đi bắt gian, đến tới nơi mở cửa ra, tôi và bố đứng hình trước cảnh...

21 giờ trước

Đêm tân hôn chồng bất ngờ làm điều này, vợ giật mình sửng sốt đôi mắt chưa bao giờ không...

1 ngày 1 giờ trước

Bị chồng ép ly hôn sau 7 năm chung sống, 1 năm sau gặp lại, vợ bàng hoàng khi biết...

1 ngày 1 giờ trước

Cha gần đất xa trời, đột nhiên người phụ nữ lạ đến gặp nói một điều khiến cả nhà tôi...

1 ngày 1 giờ trước

Ngày lên xe hoa, con trai riêng kiên quyết đòi chạy theo, nào ngờ chồng mới cưới quyết định một...

1 ngày 1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình