Phụ Nữ Sức Khỏe

5 bí quyết này chính là 'trợ thủ đắc lực' giúp làn da khỏe đẹp suốt mùa đông hanh hao, se lạnh

Để tránh mắc phải các vấn đề về da như khô sạm, nứt nẻ, mất độ ẩm... vào mùa đông, bạn cần trang bị cho bản thân những bí quyết dưới đây của Stylecraze.

Mùa đông mang đến cảm giác se lạnh thoải mái nhưng kiểu không khí hanh hao với độ ẩm thấp này gây ra nhiều vấn đề về da. Vì không khí khô hanh nên làn da dễ bị mất đi lượng dầu tự nhiên dẫn đến tình trạng khô và ngứa. Thậm chí nếu da khô nghiêm trọng, bạn sẽ dễ mắc phải eczema, bệnh vẩy nến.

Do đó, để bảo vệ làn da luôn mềm mịn, khỏe đẹp suốt mùa đông, bạn hãy trang bị cho chính mình các bí quyết sau đây.

Rửa mặt bằng nước ấm

Vào mùa đông, thật thoải mái khi được tắm dưới làn nước nóng, nhưng thói quen này không tốt cho làn da. Thay vào đó, hãy dùng nước ấm bằng với thân nhiệt để tắm và rửa mặt. 

Tắm nước nóng thường xuyên sẽ làm trầm trọng hơn tình trạng khô da. Và nếu bạn không giữ ẩm ngay lập tức, da có thể xuất hiện các vết nứt, chàm. 

Đừng dùng nước quá nóng để rửa mặt và tắm vào mùa đông, điều này sẽ làm da khô hơn - Ảnh: Internet

Vào mùa đông, sau khi rời phòng tắm, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm chứa axit hyaluronic và ceramides ngay, điều này sẽ khóa độ ẩm, ngăn ngừa da khô.

Giữ ẩm da từ bên trong

Không khí khô vào mùa đông dễ dàng làm nước trong cơ thể bay hơi. Do đó, bạn cần giữ cho làn da ngậm nước từ bên trong bằng cách thật uống nhiều nước. 

Mặc dù bạn không cảm thấy khát thường xuyên trong kiểu thời tiết này, nhưng vẫn phải duy trì lượng nước đầy đủ mỗi ngày.

Chọn sản phẩm chăm sóc da khôn ngoan

Những dòng sản phẩm từ mùa hè có thể sẽ không phát huy hiệu quả khi được sử dụng sang mùa đông. Đây là lý do tại sao bạn cần phải thay đổi mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp với thời tiết. 

Chìa khóa cho làn da khỏe mạnh vào mùa đông là sử dụng các sản phẩm chăm sóc nhẹ nhàng. Đặc biệt, chọn sữa rửa mặt, nước tẩy trang có chứa chất dưỡng ẩm để tránh làm bong tróc làn da. 

Bạn cần thay đổi mỹ phẩm chăm sóc da sao cho phù hợp với không khí của mùa đông - Ảnh: Internet

Nếu bị mụn trứng cá, hãy sử dụng các sản phẩm có chứa ceramides, axit hyaluronic, huyết thanh hydrat hóa và glycerin để sửa chữa làn da tốt hơn.

Đặc biệt, tránh dùng mặt nạ hạt, thuốc làm se và bất kỳ sản phẩm nào có chứa cồn vì chúng có thể làm da khô nhanh hơn trong mùa đông.

Giảm tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da hư tổn. Nhưng bạn phải cẩn thận khi thực hiện công đoạn này trong mùa đông vì hàng rào da vốn đã bị tổn hại do thời tiết khô và lạnh.

Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần là tốt nhất trong thời điểm này, điều này giúp thúc đẩy tái tạo da và hấp thụ sản phẩm tốt hơn. Ngoài ra, bạn nên tẩy tế bào chết tùy thuộc vào loại da. 

Hãy thử phương pháp tự nhiên

Mặt nạ chăm sóc da tự nhên sẽ bảo vệ da khỏi hóa chất trong mỹ phẩm làm sẵn. Các thành phần như mật ong, dầu jojoba, dầu bơ, nha đam, chuối... sẽ duy trì độ ẩm cho làn da tốt nhất. Nguồn dưỡng chất tự nhiên trong chúng còn ngăn ngừa các vấn đề, nuôi dưỡng làn da trắng hồng.

Mật ong, tinh dầu, lòng trắng trứng, bơ... chính là những thành phần tự nhiên dưỡng ẩm cho làn da tuyệt vời vào mùa đông - Ảnh: Internet

Nắm rõ 5 bí quyết chăm sóc hàng ngày trên, chắc chắn bạn sẽ bảo vệ tốt cho làn da khỏi không khí hanh hao, se lạnh và thiếu ẩm của mùa đông.

Tin liên quan

Bước qua tuổi 30, phụ nữ nên sử dụng các dưỡng chất này để ngăn ngừa làn da lão hóa,...

Để hỗ trợ phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả, Byrdie...

Trộn gel nha đam với 3 nguyên liệu tự nhiên này, bạn sẽ nhận được lọ kem dưỡng ẩm, trẻ...

Hãy theo dõi cách làm kem dưỡng ẩm, trẻ hóa da mặt bằng nha đam sau đây của Boldsky, mọi...

Chăm sóc cật lực mà da mặt vẫn sần sùi và thô sạm, hãy thử loại 'thần dược' từ thiên...

Nếu đang có mong muốn thêm tinh dầu tự nhiên vào thói quen chăm sóc da hàng ngày, bạn hãy...

Phụ nữ ngoài 40 muốn kéo căng nếp nhăn, săn chắc làn da chảy xệ, hãy nhanh tay 'bỏ túi'...

Brightside đã tìm ra 10 phương pháp tự nhiên có tác dụng làm săn chắc làn da chảy xệ, kéo...

4 bí quyết tự nhiên điều trị hiệu quả mọi vấn đề về da thường gặp, muốn mặt mịn màng,...

Nếu khéo léo kết hợp các nguyên liệu tự nhiên lại với nhau, bạn sẽ thu được những loại mặt...

Quanh năm chẳng dùng đến lọ kem dưỡng nào nhưng da mặt vẫn căng hồng, khỏe đẹp nhờ uống 5...

Theo Stylecraze, để sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên và có sức đề kháng tốt, bạn hãy chăm...

Bác sĩ da liễu tiết lộ phương pháp điều trị nám và tàn nhang hiệu quả nhất, là phụ nữ...

Trao đổi với Health, bác sĩ da liễu Rachel Nazarian (New York) đã đưa ra những lời khuyên cực kỳ...

Tin mới nhất

Cách làm món dạ dày nướng thơm nức mũi, ăn là ghiền

9 giờ trước

Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều gừng?

15 giờ trước

Mùa hè uống nước đậu đen, vừa bổ mát lại lợi sữa cho các mẹ sau sinh

19 giờ trước

5 món ngon từ nấm kim châm cho nàng công sở bận rộn nhưng vẫn muốn ăn ngon

19 giờ trước

Ăn sáng bún, phở, bánh mì hay xôi sẽ tốt hơn? Điều tưởng chừng đơn giản nhưng nhiều người mắc...

1 ngày 9 giờ trước

Loại lá giúp ‘kéo dài tuổi thọ’ bán đầy chợ Việt, người bệnh tiểu đường được khuyến khích dùng thường...

1 ngày 17 giờ trước

Mách cách mua thịt lợn: Những phần thịt tốt cho sức khỏe, và 4 bộ phận bẩn nhất, tuyệt đối...

1 ngày 17 giờ trước

Những thói quen 'đại kỵ' với nồi chiên không dầu, sử dụng sai cách có thể gây nguy hại cho...

1 ngày 19 giờ trước

Bắp cải là loại rau rất tốt cho sức khỏe, nhưng 4 nhóm người này tuyệt đối tránh xa

1 ngày 19 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình