Giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng

Nếu bạn không muốn bị cảm cúm trong mùa lạnh thì hãy nên ‘nhập cuộc’ nhiều hơn nhé. Một nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa việc “yêu” thường xuyên vào mùa đông sẽ giúp bạn có hệ miễn dịch tốt. Vì vậy, nếu bạn muốn có một sức đề kháng tốt thì hãy cùng đối phương “hâm nóng”. Mặc dù cực khoái không thể thay thế cho thuốc cảm, nhưng chắc chắn nó sẽ giúp hệ thống miễn dịch hoạt động tốt, chống lại các bệnh như cảm cúm, vốn phổ biến trong mùa Đông.

Giúp cơ thể giảm stress

Những lợi ích giảm căng thẳng của quan hệ tình dục chắc chắn không phụ thuộc vào mùa. Tuy nhiên, mỗi khi tới mùa Đông, tâm lý của con người cũng dễ buồn rầu và căng thẳng bởi ít sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Quan hệ tình dục chính là “liều thuốc” hoàn hảo để giải tỏa tâm lý, giải phóng oxytocin và endorphins giúp giảm căng thẳng, tăng cường sự gần gũi cho các cặp đôi.

Để bạn có giấc ngủ ngon

Nếu như vào mùa hè thì “chuyện ấy” có thể khiến bạn toát mồ hôi và cảm giác nóng bức, khó chịu. Nhưng những vấn đề này sẽ hoàn toàn được giải quyết vào mùa Đông. Khi trời lạnh, người ta thường có xu hướng xích lại gần nhau hơn và do đó sẽ kích thích cảm hứng của cả hai.

Não của bạn giải phóng các hợp chất kích thích cảm giác buồn ngủ như serotonin và opioid sau khi quan hệ tình dục. Những hợp chất này sẽ khiến bạn cảm thấy thư giãn và buồn ngủ hơn. Việc thiếu ngủ có thể gây hại cho sức khỏe, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, tăng cân, lo lắng... nếu không có được giấc ngủ ngon.