Phụ Nữ Sức Khỏe

3 điều phải biết để tránh sỏi thận

Nếu bạn không muốn bị sỏi thận thì hãy ghi nhớ những điều dưới đây ngay hôm nay nhé.

Sỏi thận là gì?

Nếu bạn không muốn bị sỏi thận hãy nhớ điều dưới đây.

Sỏi thận hay sạn thận là một hiện tượng chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng lại ở thận, lâu ngày kết lại tạo thành sỏi.

Nếu sỏi thận nhỏ, có thể tự đẩy ra ngoài theo đường tiểu. Nhưng nếu sỏi lớn, viên sỏi di chuyển cọ xát vào đường niệu có thể gây ra những cơn đau lưng, tiểu ra máu hoặc sỏi bị kẹt trong cuống đài thận gây tắc nghẽn, ứ đọng nước tiểu, gây viêm nhiễm, suy thận…

Triệu chứng khi bị sỏi thận

- Đau: Đau dữ dội thường khởi phát từ các điểm niệu quản, lan dọc theo đường đi của niệu quản xuống phía gò mu. Cũng có khi đau xuyên ra hông, lưng, có khi buồn nôn và nôn.

Ở một số người xuất hiện cảm giác đau âm ỉ, gặp ở những trường hợp sỏi vừa và thậm chí lớn nhưng nằm ở vị trí bể thận.

- Tiểu máu: Là biến chứng thường gặp của sỏi thận - tiết niệu, nhất là khi sỏi đang di chuyển bên trong niệu quản gây đau kèm tiểu máu.

- Tiểu buốt, tiểu gắt, tiểu ra mủ: Khi có nhiễm khuẩn tiết niệu, tái phát nhiều lần, có thể tiểu ra sỏi.

- Sốt: Người bệnh sốt cao, rét run kèm theo triệu chứng đau hông, lưng, tiểu buốt, tiểu gắt, tiểu ra mủ là dấu hiệu của viêm thận - bể thận cấp.

- Các dấu hiệu tắc nghẽn đường niệu: Tiểu tắc từng lúc hoặc hoàn toàn.

Phòng tránh sỏi thận 

- Cần uống nhiều nước để lượng nước tiểu bài tiết phải trên 2 lít/ngày mới đủ lọc chất độc ra ngoài. Chỉ cần thực hiện được việc này sẽ loại bỏ được 50% các nguyên nhân dẫn đến bệnh về sỏi.

- Hãy tăng cường vận động.

- Hạn chế ăn đồ mặn và những thức ăn ôi thiu, những đồ ăn có thể tạo thành sỏi. Nên ăn các thức ăn không có nhiều yếu tố tạo thành sỏi.

Để phát hiện sớm bệnh sỏi thận và các bệnh lý khác, nên khám tổng thể ít nhất 1 lần/năm. Nhất là những người đã phát hiện có sỏi nên đi khám thường xuyên hơn tại các cơ sở y tế uy tín, các bệnh viện chuyên khoa.

Theo Hải Đường/Tiêu Dùng

Tin liên quan

Từ vụ bé 5 tuổi mắc sỏi thận, chuyên gia chỉ rõ cần tránh xa những thói quen này

Các chuyên gia cảnh báo, thói quen ăn đồ ăn chứa nhiều muối, ít uống nước, ít vận động và...

Phẫu thuật lấy sỏi thận “khủng” trên bệnh nhân thận móng ngựa hiếm gặp

TTND, bác sỹ CKII Nguyễn Viết Đồng - Phó Giám đốc Sở Y tế, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa...

Chữa sỏi thận bằng quả dứa bạn đã biết cách chưa?

Bạn hãy lựa chọn 1 trong 3 cách dưới đây để hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận tại nhà...

Tán sỏi thận bằng quả dứa nướng

Quả dứa không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có nhiều công dụng tốt với sức khỏe. Y...

Bài thuốc phòng trị sỏi thận, tiết niệu

Sỏi thận tiết niệu, tiểu buốt gắt, tiểu đục, tiểu ra máu thuộc phạm vi hội chứng “ngũ lâm” và...

Các thực phẩm tránh ăn khi bị sỏi thận

Người bị sỏi thận nên hạn chế ăn muối, đường, mỡ, nước ngọt, nước giải khát có ga, cà phê,...

Trị dứt sỏi thận, cảm, ho... với 1 ly nước rau ngổ

Trị sỏi thận, đái dầm, cảm, ho… là những công dụng tuyệt vời của rau ngổ mà ít người biết...

Tin mới nhất

Cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh sau biến cố nợ nần

11 giờ trước

Sao nữ tiên phong cho dàn mỹ nhân VTV thế hệ mới lên xe hoa trong năm 2024, được chồng...

11 giờ trước

Bảo Anh khoe con gái cực yêu, ngày càng lém lỉnh khiến CĐM 'mê xỉu': Mới 17 tháng đã được...

11 giờ trước

Ngu Thư Hân có bước tiến ngang hàng Triệu Lộ Tư, được Đinh Vũ Hề giúp lập kỷ lục đáng...

1 ngày 10 giờ trước

Con gái Lê Phương gây bất ngờ với chiều cao khi mới 5 tuổi, có tiềm năng trở thành 'hoa...

1 ngày 10 giờ trước

Người đẹp Việt tại Miss Universe: H'Hen Niê dẫn đầu, Kỳ Duyên đứng cuối

2 ngày trước

Nghệ sĩ Việt làm công tác giảng dạy, được nhiều học trò yêu mến

2 ngày 1 giờ trước

Hồ Bích Trâm sinh con

2 ngày 2 giờ trước

Cuộc sống hôn nhân kín tiếng của Khương Ngọc: vợ xuất hiện duy nhất trong đám cưới 20 người, giấu...

20/11/2024 07:14

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình