Phụ Nữ Sức Khỏe

3 cách đơn giản mà hiệu quả giúp nuôi dạy trẻ khỏe mạnh

Tình yêu thương của mẹ làm cho tinh thần con trẻ trở nên mạnh mẽ đó là điều rất quan trọng giúp con bạn tồn tại và hòa nhập với thế giới bên ngoài.

Không chỉ về thể chất mà trẻ em cần có sự phát triển đầy đủ về cả tinh thần để có khả năng tốt hơn giúp điều khiển cuộc sống dễ dàng.

Bác sĩ nhi khoa Sharon nói, "Các bà mẹ trẻ thường xuyên hỏi chúng tôi về sức khoẻ thể chất của con mình. Rất hiếm khi các bậc cha mẹ hỏi về cách làm cho chúng cảm thấy mạnh mẽ hơn về tinh thần".

Đây là những gì cha mẹ có thể làm để nuôi dưỡng tinh thần những đứa trẻ thêm mạnh mẽ.

Các chuyên gia gợi ý rằng thông qua các hành động và cách tiếp cận đơn giản cha mẹ có thể giúp con xây dựng sức mạnh tinh thần trong cuộc sống hàng ngày.

Khuyến khích suy nghĩ thực tế

Cha mẹ phải giúp trẻ nhận ra cả điểm mạnh lẫn những hạn chế của mình. Một cách tiếp cận thực tế để hiểu được nhân cách sẽ giúp trẻ hiểu bản thân mình tốt hơn. 

Điều này sẽ giúp trẻ phản ứng tốt với sự thành công và thất bại. Những đứa trẻ mạnh mẽ về tinh thần có cơ sở vững chắc trong thực tế.

Tập trung vào những nỗ lực thay vì thành tích

 

Cha mẹ phải khuyến khích và khen ngợi con cái khi chúng cố gắn, nỗ lực làm hết mình thay vì yêu cầu hay đòi hỏi một thành tích.

Bạn phải giúp những đứa trẻ hiểu rằng thành tích không phải là mục đích cuối cùng trong mọi thứ. Khi trẻ hiểu được tầm quan trọng của nỗ lực, không sợ thất bại khi làm mọi việc.

Hãy cho trẻ em hiểu rằng cha mẹ đang đánh giá những nỗ lực mà con đang làm điều này sẽ giúp chúng vượt qua những tình huống khó khăn trong cuộc sống sau này

3. Dạy cho họ kỹ năng quản lý cảm xúc

Giúp con bạn hiểu cách điều chỉnh cảm xúc của chính mình. Sự can thiệp của cha mẹ đối với việc quản lý tình cảm của đứa trẻ sẽ làm cho sự việc trầm trọng hơn và khiến cho trẻ phục thuộc vào người khác quá nhiều, không tự tin vào chính bản thân mình.
Cha mẹ cũng phải dạy con mình cảm nhận đủ loại cảm xúc hơn là đàn áp chúng. Điều quan trọng là phải cho phép và khuyến khích trẻ đương đầu và xử lý những cảm xúc xảy ra trong cuộc sống.

Nguồn Mamanatural

Hoàng Anh

Tin liên quan

Diện mạo mới thay đổi chóng mặt của con trai Xuân Bắc: Cao to lừng lững, ngày càng tuấn tú,...

Từ một cậu bé có thân hình mũm mĩm, nay Bi Béo - con trai nghệ sĩ Xuân Bắc đã...

Dàn cậu ấm cô chiêu nhà sao Việt chọn lập nghiệp ở nước ngoài: Con trai riêng của Chi Bảo...

Chi Bảo, diva Mỹ Linh vô cùng tự hào khi các con có được cơ hội học tập và phát...

Làm món bánh này ăn vào bữa sáng tốt hơn uống sữa gấp 10 lần nhờ giàu canxi, protein, bổ...

Trong nhịp sống hiện đại hối hả ngày nay, để thưởng thức bữa sáng vừa ngon lại đủ chất, có...

Bảo vệ lá gan bé nhỏ của trẻ bằng vắc-xin từ những tháng đầu đời

Viêm gan B là 'sát thủ thầm lặng' gây suy giảm chức năng gan, biến chứng xơ gan, ung thư...

Những điểm mới trong tuyển sinh đại học năm 2025

Nhiều cơ sở đào tạo dự kiến tiếp tục mở rộng kỳ thi tuyển sinh đại học riêng, điều chỉnh...

Dấu hiệu nghi ngờ đang mắc đậu mùa khỉ

Tôi đang sốt nhẹ và người có nổi một vài mụn nước. Tôi lo sợ mình bị mắc đậu mùa...

Siêu mẫu Võ Hoàng Yến vượt cạn 'mẹ tròn con vuông', khoe diện mạo con gái đầu lòng

Siêu mẫu Võ Hoàng Yến và chồng Việt kiều đã chính thức đón con gái đầu lòng sau thời gian...

Tin mới nhất

Cuộc sống nhiều thay đổi của đại diện Việt Nam đầu tiên chinh chiến Miss Universe: Từng là chân dài...

6 giờ trước

'Vạch trần' nhan sắc 'giả dối' của Triệu Lộ Tư, bị chỉ trích vì cố ý chính sửa hình ảnh...

6 giờ trước

'Rèm ngọc châu sa' chưa phát sóng chính thức, đài từ của Triệu Lộ Tư đã gây tranh cãi

19 giờ trước

Loạt sao Cbiz sự nghiệp 'điêu đứng' vì làm từ thiện: Lý Liên Kiệt bị tố biển thủ tiền quyên góp,...

19 giờ trước

Đại học Ngoại thương nói gì trước nghi vấn Hoa hậu Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp?

19 giờ trước

NÓNG: Huỳnh Hiểu Minh chính thức công khai bạn gái 'Đừng đoán nữa, chúng tôi đang ở bên nhau rồi'

19 giờ trước

Ồn ào đằng sau hàng trăm triệu đồng quyên góp của các nhóm fan Việt

23 giờ trước

Bạch Lộc và Tăng Thuấn Hy được khen 'nhan sắc trời sinh để đóng cổ trang', liệu có 'gây bão'...

1 ngày trước

Diễn xuất của Nhậm Gia Luân 'vẫn đơ' trong phim mới, nhưng nhờ sao nữ này mà 'kéo' khán giả...

1 ngày trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình