Người ta ngại bàn về sex dù đây là vấn đề mà ai cũng quan tâm. Đặc biệt là phụ nữ, họ ít khi dám nói về đề tài này dù thời đại bây giờ đã cởi mở hơn xưa rất nhiều. Chính vì thế, nhiều chị em vẫn tin vào những lời ‘rỉ tai’ của bạn bè hay đồng nghiệp thân thiết, dẫn tới nhiều tình huống ‘dở khóc dở cười’.
Trong bài này, các chuyên gia tình dục sẽ giải mã một số quan niệm lâu nay chị em vẫn cho là đúng nhưng thật ra là sai bét:
Bạn không thể mang thai khi có kinh
Theo bác sĩ Gillian Lockwood, bác sĩ phụ khoa kiêm giám đốc y tế tại Midland Fertility Services (Anh), trong khoảng thời gian từ năm 15-50 tuổi, không có thời điểm nào được cho là an toàn để phụ nữ khỏi sợ mang thai.
Theo lý thuyết, khả năng thụ thai có thể xảy ra trong 3-4 ngày xung quanh ngày 18 hoặc 19 của chu kỳ kinh nguyệt, nếu tính ngày 1 là ngày đầu tiên của chu kỳ. Tuy nhiên, trứng có thể sống 4 hoặc 5 ngày còn tinh trùng có khả năng sống sót tới 4 ngày. Do đó, nếu bạn nghĩ có thể quan hệ mà không sợ mang thai khi có kinh nguyệt thì bạn đã lầm.
Ngoài ra, nhiều chị em đang cho con bú tin rằng họ sẽ không thể mang thai trong giai đoạn này. Trên thực tế, bạn vẫn có thể tiếp tục mang thai, do đó hãy cẩn thận.
Đau đầu là lí do để tránh sex
Nhiều phụ nữ nghĩ đau đầu là lí do thích hợp để từ chối sex với đối tác. Tuy nhiên, cực khoái có thể giúp chị em đánh bay bệnh này mà không cần uống thuốc.
1 nghiên cứu năm 2013 của đại học Munster (Đức) phát hiện hơn một nửa bệnh nhân bị bệnh đau nửa đầu đã cải thiện các triệu chứng nhờ sex. Cụ thể, 1/5 bệnh nhân không còn bị đau đầu nữa. Nguyên nhân là vì sex kích thích giải phóng endorphin, thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể thông qua hệ thần kinh. Do đó nó có thể đánh bay cơn nhức đầu.
Sex và cực khoái có thể làm bạn sinh non
Về mặt lí thuyết, sex có thể khiến phụ nữ sinh non, nhưng chỉ khi nào cổ tử cung sẵn sàng, theo giải thích của bác sĩ Downey (Anh). Tinh dịch chứa hormone prostaglandin (xuất phát từ tuyến tiền liệt của đàn ông), có thể làm mềm cổ tử cung và kích thích co bóp. Dạng kích thích nhân tạo đã được sử dụng trong lĩnh vực y tế để kích đẻ - vốn là lí do sex có thể gây sinh non xét về mặt lí thuyết.
Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra nếu bạn sắp tới ngày sinh dự kiến. Nếu cổ tử cung của bạn chưa sẵn sàng, bạn có thể sex tới tuần 20 mà không lo sinh non.
Trên thực tế, sex có thể gây ra dạng co thắt Braxton Hicks. Đây là tình trạng đau do co thắt cơ niệu đạo – điều bạn thường cảm thấy ở thai kỳ thứ 2 hoặc thứ 3, đôi khi bị nhầm là đau chuyển dạ. Điểm khác biệt là tình trạng này thường chỉ kéo dài từ 20-30 giây mà thôi. Nếu chuyển dạ thực sự, bạn sẽ cảm nhận cơn đau ngày càng tăng và thường xuyên hơn.
Nếu cần, hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc quan hệ khi đang mang thai để đảm bảo an toàn cho cả mẹ lẫn con.
Đi tiểu trước khi sex sẽ giảm nguy cơ viêm đường tiết niệu (UTI)
Theo NHS (Anh), khoảng phân nửa phụ nữ và 1/2000 đàn ông bị mắc UTI mỗi năm. Sex là nguyên nhân phổ biến gây viêm tiết niệu ở phụ nữ. Trong khi phần lớn chúng ta nghe nói rằng đi tiểu trước và sau khi sex sẽ giảm nguy cơ nhiễm bệnh, điều này chỉ đúng một nửa.
Theo bác sĩ Zaki Almallah, chuyên gia tiết niệu tại bệnh viện BMI (Anh), không có cơ sở khoa học cho quan điểm này. Bạn không cần buộc phải đi tiểu trước khi sex nếu không muốn vì nó không có tác dụng ngừa UTI sau khi sex. Tuy nhiên, bạn nên giữ thói quen đi tiểu sau khi quan hệ vì nó có ích thật sự.
Sex tăng nguy cơ đau tim
Bệnh nhân đau tim thường ngại sex vì sợ bị đột tử. Tuy nhiên, 1 nghiên cứu mới cho biết lo lắng này là không có cơ sở. Họ phát hiện tình dục không phải là yếu tố gây đau tim. Vì thế, các bệnh nhân tim mạch có thể quan hệ bình thường.
Nằm giơ chân lên trời tăng khả năng thụ thai
Trên thực tế, nằm im sau khi sex có thể tăng khả năng thụ thai của bạn. Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Anh năm 2009 cho biết những phụ nữ nằm im 15 phút sau khi sex tăng 50% khả năng thụ thai so với những ai lập tức đứng dậy.
Bác sĩ Downey đề nghị những phụ nữ muốn có con nên nằm im từ nửa giờ đến 1 tiếng sau khi sex. Hoặc bạn có thể kê gối ở phần lưng dưới để giúp tinh trùng di chuyển nhanh hơn.
Người bị đau lưng nên tránh sex nhiều
84% đàn ông và 73% phụ nữ sẽ bị đau lưng vào 1 thời gian nào đó trong cuộc đời. Dĩ nhiên điều này có thể ảnh hưởng tới cuộc sống tình dục nhưng không phải vì thế mà bạn phải hạn chế sex. Có một số tư thế giúp bạn bớt đau lưng khi ‘yêu’, chẳng hạn tư thế truyền giáo hoặc doggy. Cả hai có thể tìm hiểu xem tư thế nào hợp nhất để áp dụng thay vì phải tránh sex.
Chúc bạn sống khỏe.
