Dinh Dưỡng
10 thực phẩm giàu canxi nên ăn mỗi ngày
Cá mòi, cam, tảo biển, đậu trắng, rau cải xanh... rất giàu canxi, giúp ngăn ngừa loãng xương và ung thư, giảm cân.
06/01/2018 14:07
Tin liên quan
Chanh leo - Giàu dinh dưỡng và công dụng làm đẹp da trong mùa hè
1 ngày 16 giờ trước
Vào những ngày hè oi ả, một ly nước chanh leo (chanh dây) đá mát lạnh là thức uống giải...
Sự thật ngỡ ngàng về loại rau bổ thận tráng dương, bảo vệ tim mạch từ gốc
1 ngày 16 giờ trước
Trong gian bếp của người Việt, cây hẹ là một loại rau gia vị vô cùng quen thuộc. Chúng ta...
Đây là những gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn loại quả mọng đỏ này mỗi ngày!
1 ngày 16 giờ trước
Cà chua là thực phẩm quen thuộc, được dùng phổ biến trong nhiều món ăn như salad, nước ép hay...
5 món ăn vặt lành mạnh cho bé kén ăn, giúp lấy lại vị giác
2 ngày 21 giờ trước
Đảm nhận vai trò của một người mẹ, chúng ta phải nhận ra vai trò quan trọng của đồ ăn...
Cách chiên đậu hũ giòn rụm bên ngoài, mềm ẩm bên trong
2 ngày 21 giờ trước
Nhiều người gặp tình trạng đậu hũ dính chảo, vỡ vụn khi chiên. Bí quyết nằm ở cách sơ chế...
Loại cá là 'quả bom dinh dưỡng' thường bị bỏ quên
2 ngày 21 giờ trước
Nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, cá mòi được nhiều chuyên gia ví như một "siêu thực phẩm" tự nhiên,...
Muốn 2 quả thận khỏe, nhất định nên hạn chế 5 thực phẩm này
2 ngày 21 giờ trước
Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể khiến thận phải hoạt động quá tải, tăng...
ĐƯỢC QUAN TÂM
Tin mới nhất
Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?
1 ngày 16 giờ trước
Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?
1 ngày 16 giờ trước
Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?
1 ngày 16 giờ trước
Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày
2 ngày 21 giờ trước
Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này
2 ngày 21 giờ trước
Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất
2 ngày 21 giờ trước
Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng
2 ngày 21 giờ trước
Thói quen số một mà những người cực kỳ thông minh đều có
2 ngày 21 giờ trước
