Phụ Nữ Sức Khỏe

10 thói quen chăm sóc tóc tưởng đúng mà lại sai hoàn toàn

Không có loại dầu dưỡng nào có thể phục hồi tóc chẻ ngọn, cách xử lý tốt nhất là cắt bỏ.

1. Cắt liên tục để tóc dài nhanh

Nhiều người nghĩ rằng thường xuyên cắt tóc sẽ khiến tóc mọc nhanh hơn nhưng điều này không đúng. Tóc mọc từ chân, việc bạn cắt ngọn tóc chẳng ảnh hưởng gì đến việc mọc tóc. Để tóc mọc nhanh, bạn cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng.

2. Để tóc khô tự nhiên

Bạn luôn được khuyên rằng nên để tóc khô tự nhiên vì dùng máy sấy sẽ khiến tóc mất độ ẩm. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng với những nàng tóc ngắn. Nếu sở hữu mái tóc dài, thời gian để tóc ướt quá lâu có thể tạo áp lực lên sợi tóc, khiến tóc dễ gãy rụng hơn. Nên sấy với nhiệt độ thấp cho đến khi tóc ẩm rồi mới để khô tự nhiên.

3. Thay đổi dầu gội đầu liên tục để tóc không ‘nhờn thuốc’

Điều này không thực sự cần thiết. Da đầu cũng như tóc được làm mới liên tục qua quá trình đào thải tế bào chết, vì vậy, chỉ sử dụng một thương hiệu dầu gội trong thời gian dài không ảnh hưởng gì.

4. Da đầu khô là nguyên nhân gây ra gàu

Thực chất, tóc dầu mới là nguyên nhân gây ra gầu. Gàu là hiện tượng rối loạn của da đầu trong quá trình đào thải và thay mới tế bào. Để làm sạch gàu, bạn cần sử dụng dầu gội chuyên dụng.

5. Dùng dầu dưỡng có thể phục hồi tóc chẻ ngọn

Tóc chẻ ngọn không thể phục hồi dù bạn dùng dầu dưỡng tốt đến đâu. Cách xử lý tốt nhất là cắt đi phần tóc đó.

6. Chải tóc liên tục giúp tóc bóng khỏe

Đây là sai lầm nhiều người mắc phải. Chải tóc quá thường xuyên sẽ khiến tóc yếu, dễ gãy rụng. Chỉ nên chải đầu 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.

7. Dùng sản phẩm chăm sóc giúp tóc mỏng dày hơn

Tóc mỏng hay dày là do cơ địa của mỗi người, các sản phẩm chăm sóc tóc không thể thay đổi yếu tố này. Chăm sóc đúng cách chỉ có thể giúp tóc bóng khỏe, ít gãy rụng hơn.

8. Tóc dầu càng gội nhiều càng nhanh bẩn

Hai lầm tưởng cơ bản nhất trong việc gội đầu là tóc mỏng thì nên hạn chế gội đầu vì sẽ làm tóc yếu đi, dễ gãy rụng còn tóc dày dễ bẩn hơn nên cần làm sạch thường xuyên. Vậy, gội đầu bao nhiêu lần là đủ? Câu trả lời là tùy thuộc vào chất tóc và kiểu tóc của mỗi người.

9. Tóc bạc càng nhổ càng mọc nhiều hơn

Số lượng sợi tóc của mỗi người tùy thuộc vào cơ địa và chế độ dinh dưỡng, không ảnh hưởng bởi việc bạn nhổ đi vài sợi tóc bạc. Tuy nhiên, các chuyên gia chăm sóc tóc khuyên rằng không nên nhổ tóc bạc vì nó có thể làm hỏng nang tóc.

10. Gội đầu bằng nước mát giúp tóc khỏe hơn

Thực chất, nước nóng hay lạnh không ảnh hưởng đến lớp biểu bì tóc. Muốn tóc bóng khỏe hơn, cần bổ sung đầy đủ vitamin.

Theo Giang Nguyên/Ngoisao.net

Tin liên quan

Kiêng ngọt vẫn bị tiểu đường, tổn thương thận: BS chỉ ra 'thủ phạm'

Không uống nước ngọt, hiếm khi ăn bánh kẹo, người đàn ông bất ngờ phát hiện HbA1c lên tới 9,8%,...

Loại ung thư đàn ông Việt mắc nhiều nhất, nhiều người phát hiện muộn

Từng đứng sau ung thư gan, ung thư phổi nay vươn lên dẫn đầu ở nam giới Việt. Đáng chú...

Thoái hóa xương khớp khi chưa đến 35 tuổi: Bác sĩ cảnh báo điều đáng lo ngại

Thoái hóa xương khớp vốn thường gắn với quá trình lão hóa, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ gặp...

Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều dứa nhưng không phải ai cũng biết

Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa, được nhiều người yêu thích...

Dầu ăn sau khi mở nắp có thể bảo quản được bao lâu?

Khi mua dầu ăn, nhiều người thường đặc biệt quan tâm đến hạn sử dụng, lo ngại mua phải sản...

Uống 'giải rượu' giúp không say, giảm hại gan: Có đúng không?

Uống thuốc trước khi nhậu để lâu say, giảm hại gan là suy nghĩ sai lầm. Một số loại thuốc...

Bác sĩ ung bướu chỉ ra món ăn sáng hỗ trợ ngăn mầm bệnh ung thư

Một món ăn kết hợp trứng và rau xanh được chuyên gia đánh giá cao nhờ cung cấp protein, lutein,...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Kiêng ngọt vẫn bị tiểu đường, tổn thương thận: BS chỉ ra 'thủ phạm'

2 ngày 20 giờ trước

Loại ung thư đàn ông Việt mắc nhiều nhất, nhiều người phát hiện muộn

2 ngày 20 giờ trước

Thoái hóa xương khớp khi chưa đến 35 tuổi: Bác sĩ cảnh báo điều đáng lo ngại

2 ngày 20 giờ trước

Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều dứa nhưng không phải ai cũng biết

05/11/2026 18:00

Dầu ăn sau khi mở nắp có thể bảo quản được bao lâu?

04/11/2026 08:48

Uống 'giải rượu' giúp không say, giảm hại gan: Có đúng không?

04/11/2026 08:39

Bác sĩ ung bướu chỉ ra món ăn sáng hỗ trợ ngăn mầm bệnh ung thư

04/11/2026 08:21

4 nhóm người cần lưu ý khi ăn loại quả giòn ngọt mùa thu

03/11/2026 15:18

5 kiểu tóc ngắn vừa dễ thương vừa sành điệu

02/11/2026 07:20

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình