Phụ Nữ Sức Khỏe

1 tuần nên quan hệ bao nhiêu lần thì vợ chồng hạnh phúc?

Bạn đã nghe: Quan hệ tình dục càng nhiều càng tốt? Điều đó không hoàn toàn đúng.

Bạn đã nghe: Quan hệ tình dục càng nhiều càng tốt? Điều đó không hoàn toàn đúng.

Vậy, có bao nhiêu lần quan hệ tình dục là tốt cho cuộc hôn nhân hạnh phúc? Một nghiên cứu gần đây đã đưa ra các thông tin thú vị. Hãy cùng đọc để có cho mình những kiến tức cần thiết vì nó thực sự cần cho đời sống vợ chồng bạn:

Quan trọng là đủ chứ không phải nhiều

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, một cặp vợ chồng cảm thấy hạnh phúc khi có quan hệ tình dục thường xuyên. Nhưng vấn đề, thường xuyên là bao nhiêu?

Nhà tâm lý học tại trường Đại học Toronto phát hiện ra rằng các cặp vợ chồng quan hệ tình dục mỗi tuần một lần là hạnh phúc hơn so với những người không đạt được con số đó. Một số người lại thừa nhận rằng họ làm chuyện ấy 4 lần 1 tuần nhưng lại không thấy hạnh phúc bàng những người chỉ làm 1 tuần 1 lần.

Các cặp vợ chồng quan hệ tình dục mỗi tuần một lần là hạnh phúc hơn so với những người không đạt được con số đó. (Ảnh minh họa)

Vấn đề ở đây phụ thuộc vào chất lượng cuộc “yêu” có đủ hay không. Bạn không cần thiết phải ngày nào cũng cố “yêu” cho nhiều, miễn là bạn phải thật thoải mái và tràn đầy năng lực, cuộc “yêu” phải thật chất lượng và khiến đôi bên hài lòng.

Tình dục không dựa vào số lượng

Nếu bạn không quan hệ tình dục mỗi tuần một lần, và cả hai bạn đều hạnh phúc - tuyệt vời! Không cần phải đặt áp lực về 1 con số cụ thể nào đó khi mà hai bạn đang tìm thấy sự hạnh phúc thực sự.

Đừng ám ảnh về con số chính xác. Thử nghiệm và tìm ra những gì là tốt nhất cho bạn và người bạn yêu.

Thời điểm nào để nói về tình dục dễ dàng nhất?

Giai đoạn tuần trăng mật của một đôi vợ chồng mới cưới cho tới 18 tháng hoặc 3 năm là thời điểm có thể cởi mở nói về các vấn đề trong tình dục nhất. Sau đó, cả hai bắt đầu e dè khi nhắc đến chủ đề này, đặc biệt là với những điều không được tích cực gây phiền lòng.

Chúng ta ngại mở lời về tình dục khi sống lâu bên nhau vì sợ đối phương sẽ bị tổn thương bởi những phàn nàn của mình.

Chúng ta ngại mở lời về tình dục khi sống lâu bên nhau vì sợ đối phương sẽ bị tổn thương bởi những phàn nàn của mình. (ảnh minh họa)

Đưa ra một cuộc nói chuyện về số lần quan hệ tình dục mà bạn muốn

Ngay bây giờ, bạn có thể đưa bài viết này cho người bạn đời của mình đọc để hiểu rằng con số trong tình dục không phải là vấn đề then chốt quyết định sự hạnh phúc hay không.

Đừng nói về điều bực bội ngay sau khi hai người vừa cùng nhau làm chuyện ấy

Nếu bạn không hài lòng về cuộc sống hôn nhân hay có gì đó không vui với người bạn đời, đừng mang nó ra để ca thán vào thời điểm hai người vừa thân mật xong. Đây là khoảnh khắc người ta dễ bị tổn thương nhất. Giường ngủ, sau khi quan hệ là một nơi, một thời điểm không thích hợp để nói những lời phê bình nhau. Bạn có thể thử bằng cách nói khi hai người đi dạo buổi tối hoặc khi đang cùng nhau rửa chén bát.

Đừng nói về quan hệ tình dục ngay sau khi nó đã xảy ra

Nếu bạn không hài lòng về cuộc sống lãng mạn của bạn, đừng thảo luận về nó trong khi nằm trên giường - đặc biệt là sau khi bạn đã thân mật.

"Đó là khi chúng ta đang ở dễ bị tổn thương nhất của chúng ta," Chicago sex therapist Kimberly Sharky để nói ngày của phụ nữ. 

Nếu bạn không hài lòng về cuộc sống lãng mạn của bạn, đừng thảo luận về nó trong khi nằm trên giường - đặc biệt là sau khi bạn đã thân mật. (ảnh minh họa)

Giường của bạn phải là một khu vực an toàn. Hãy thử thay vì để đưa nó lên bằng cách đi bộ, đi đến một nhà hàng hoặc đưa nó lên trong khi rửa chén với nhau.

Lên kế hoạch cho tình dục không hẳn là một điều nhàm chán

Chúng ta thường nghĩ rằng, quan hệ tình dục phải ngẫu nhiên, dựa trên cảm hứng chứ không phải đặt lịch. Nhưng đôi khi, một lời hẹn “thứ 5 này nhé” hoặc một dấu mốc nào đó hai bạn đặt ra với nhau sẽ trở nên vô cùng thú vị. Nó kích thích bạn trông chờ tới ngày đó, nó khiến đối phương thấy bạn dường như rất hào hứng cho sự gần gũi và mong đợi ngày hẹn.

Theo Khám phá

Tin liên quan

Dấu hiệu cho thấy đời sống "phòng the" của bạn đang rất "ổn"

​Đời sống tình dục không chỉ là một hành động thể xác đơn thuần; nó là tấm gương phản chiếu...

Cải thiện sức khỏe tình dục mùa lạnh: Đảm bảo hạnh phúc gia đình

Sức khỏe tình dục là vấn đề được quan tâm hàng đầu hiện nay, vì hệ lụy mà chúng gây...

Làm sao kiểm soát và điều hướng ham muốn tình dục khi mùa đông lạnh?

Mùa đông đến, mang theo không chỉ cái lạnh se sắt và những chiếc áo khoác dày cộm, mà còn...

Lý do có những người ham muốn tình dục thấp

Giảm ham muốn tình dục có thể là biểu hiện cơ thể có vấn đề, thậm chí cảnh báo nhiều...

Tại sao chị em lại cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần ân ái?

Cảm giác mệt mỏi sau ân ái là một phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với sự thay...

Làm mới đời sống chăn gối để tình cảm vợ chồng thêm mặn nồng

Để tình cảm vợ chồng ngày một mặn nồng trong chuyện chăn gối là một trong số những vấn đề...

"Chuyện ấy" thăng hoa bất chấp tuổi tác: Khi "gừng già" lại càng cay

Có một định kiến lâu đời rằng tình dục là đặc quyền của tuổi trẻ, của những cơ thể săn...

Tin mới nhất

Sau sinh bao lâu thì nịt bụng được?

8 giờ trước

“Yêu" sớm nhưng… khám muộn: Nhiều người giật mình phát hiện bệnh trước hôn nhân

1 ngày 8 giờ trước

Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn

1 ngày 8 giờ trước

Kỳ tích: Trái tim 'vượt' 1.600 km hồi sinh trong lồng ngực bé trai 9 tuổi

2 ngày 11 giờ trước

Cấp cứu bé gái 12 tuổi nhét cục xà bông vào vùng kín

02/12/2025 09:35

Ông bà chăm cháu là quý nhưng có 3 thời điểm nhất định phải biết rút lui

01/12/2025 09:02

Người đàn ông mắc bệnh giang mai ở vị trí không ngờ

30/11/2025 06:55

Bố, bệnh Parkinson và quả cam bóc vỏ cho con gái

28/11/2025 12:10

Ngủ mơ làm “chuyện ấy” có phải vì… ham muốn quá cao?

28/11/2025 12:08

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình