Phụ Nữ Sức Khỏe

1 quả mướp đắng + 1 quả trứng gà: Da trắng mịn không tì vết, cả đời không cần dùng mỹ phẩm

Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng là một nguyên liệu thuộc trong nhà bếp, được các bà nội trợ dùng để chế biến nhiều món ăn ngon và có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, làm đẹp với khổ qua thì không phải ai cũng biết, đây chính là phương pháp tốt và lành tính cho một vẻ đẹp mộc mạc tự nhiên.

Bạn có thể dùng mướp đắng như một loại “mỹ phẩm” thiên nhiên giúp làm đẹp da bên ngoài và cung cấp chất dinh dưỡng từ sâu bên trong. Hãy tham khảo một số cách làm đẹp từ mướp đắng dưới đây nhé!

1. Mướp đắng giúp làm dịu mát da và thư giãn

Rửa sạch trái mướp đắng non, dùng màng bảo vệ quấn lấy từng quả, sau đó cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 15 phút. Trong thời gian đợi cho mướp đắng lạnh, chúng ta nên dùng nước hoa hồng lau sạch mặt một lần để loại bỏ hết mỹ phẩm, chất nhờn, chất bẩn trên mặt, làm thoáng lỗ chân lông.

Mặt nạ mướp đắn giúp mát da, thư giãn hiệu quả

Sau đó, lấy mướp đắng trong tủ lạnh ra thái thành lát mỏng, bỏ hạt rồi đắp đều lên mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Có thể hưởng thức những giai điệu ngọt ngào của bản nhạc trữ tình, sao cho cơ thể được thả lỏng và thư giãn nhất. Sau cùng lấy hết những lát mướp đắng trên mặt xuống, rửa mặt bằng nước sạch rồi thoa một lớp kem dưỡng ẩm ban đêm lên mặt là được.

Với loại mặt nạ thư giãn từ mướp đắng này, bạn nên thực hiện vào buổi tối sau một ngày làm việc vất vả sẽ cho hiệu quả tốt nhất.

2. Mướp đắng làm trắng da

Đối với những chị em có làn da chưa được như ý muốn, có thể dùng mướp đắng bằng cách dân gian như làm trắng da tự nhiên cùng với lòng trắng trứng. Cách này khá đơn giản, không hề tốn kém mà lại đem lại hiệu quả tối ưu. 

Nguyên liệu:

- ½ trái mướp đắng.

- 1 lòng trắng trứng gà. 

Bạn có thể thực hiện như sau: Mướp đắng xay nhuyễn, trộn với lòng trắng trứng gà rồi đắp lên mặt, nằm im thư giãn khoảng 15 phút cho hỗn hợp thấm vào da. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm. Hỗn hợp đặc biệt này có thể giúp da đang bị sần sùi trở lại tươi tắn sau những ngày hoạt động ngoài trời, đồng thời chăm sóc da và giúp làm trắng da mặt hiệu quả mà tuyệt đối an toàn.

3. Mướp đắng giúp trị mụn 

Mướp đắng chứa nhiều vitamin và nước, bổ sung độ ẩm và tái tạo làn da giúp làm dịu da, giảm sưng tấy, loại bỏ lớp da chết. Nếu kết hợp cùng mật ong có tính kháng khuẩn, làm lành vết thương sẽ rất tốt cho da bị mụn.

Cách làm: Mướp đắng được rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn sau đó cho thêm một ít mật ong, trộn đều hỗn hợp này rồi đắp lên mặt khoảng 15 phút và rửa sạch lại bằng nước.

Mặt nạ mật ong và mướp đắng trị mụn hữu hiệu

Hiệu quả: Mặt nạ này không những giúp chị em loại bỏ mụn trứng cá hiệu quả mà còn dưỡng ẩm da rất tốt. 

Như vậy có thể thấy những công dụng tuyệt với của trái mướp đắng. Không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn là nguyên liệu để tạo nên các loại mặt nạ thích hợp với mọi loại da.Chỉ cần bạn kiên trì sau một thời gian sẽ cho hiệu quả rõ rệt.

Thùy Dung (Tổng hợp)

Tin liên quan

Uống nước khổ qua có tác dụng gì?

Khổ qua là loại quả rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng khác nhau. Vậy uống nước khổ...

4 lý do khiến tuổi 40 ập đến với phụ nữ nhanh hơn

Tuổi 40 sẽ đến nhanh hơn với phụ nữ nếu bạn tiếp tục duy trì 4 thói quen thiếu lành...

Thịt gà tốt cho sức khỏe nhưng 4 nhóm người hạn chế ăn

Thịt gà bổ dưỡng và được dân gian coi là loại thịt khá 'lành', tuy nhiên với một số người...

Đau bụng kinh nên ăn gì và không nên ăn gì không phải chị em nào cũng biết?

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh được chứng minh giúp giảm bớt cơn đau bụng kinh cũng như các...

4 kiểu bữa sáng càng ăn nhiều càng hại thận

Một số thói quen bữa sáng như dùng đồ chế biến sẵn hay uống cà phê khi đói có thể...

Dấu hiệu vào ban đêm cảnh báo cơ thể thiếu canxi

Các chuyên gia cho biết thiếu canxi là vấn đề phổ biến, phần lớn người bệnh chỉ phát hiện khi...

Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?

Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm...

Tin mới nhất

Cách làm thịt heo muối thơm ngon

11 giờ trước

Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon

11 giờ trước

Tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết

11 giờ trước

Thịt bò có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này phải cẩn trọng khi ăn

1 ngày 14 giờ trước

4 loại đồ uống giúp giữ ẩm và làm đẹp da trong mùa hanh khô, ai cũng nên biết

1 ngày 14 giờ trước

Quả anh đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng có những lưu ý không nên bỏ qua...

1 ngày 14 giờ trước

Cách làm cơm cuộn không cần rong biển

2 ngày 16 giờ trước

Cách làm chả lạnh da heo ngon, đúng chuẩn miền Tây

2 ngày 16 giờ trước

Cách làm nước gạo lứt giảm cân hiệu quả

02/12/2025 11:25

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình