Ở các loại rau quả, vỏ luôn là phần bị bỏ đi, vì mọi người cho rằng trong vỏ chứa rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Nhưng ít ai biết, phần vỏ cũng nhiều ...

Nhiều người hay gọt vỏ trái cây, rau củ trước khi ăn hoặc chế biến, nhưng có ý kiến cho rằng điều đó là không nên vì vỏ chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho ...