Phụ Nữ Sức Khỏe

Vì sao chuyên gia tình dục khuyên bạn nên quan hệ vào buổi sáng?

Quan hệ tình dục vào buổi sáng mang tới những lợi ích gì cho cơ thể, hãy cùng khám phá nhé!

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, “chuyện yêu” vào buổi sáng sẽ mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích ngoài mong đợi. Nghiên cứu khoa học mới đây của tiến sĩ Debby Herbenick và các cộng sự đến từ Mỹ cho thấy rằng những người bắt đầu ngày với "chuyện ấy" có tinh thần vui vẻ và khỏe mạnh hơn những người đơn giản chỉ lựa chọn một tách trà và ăn nhẹ trước khi ra khỏi nhà.

Theo thống kê có 58% các cặp đôi lực chọn "quan hệ tình dục" vào khoảng 23h đến 1h sáng, còn tỉ lệ rất ít thuộc về buổi sáng sớm tinh mơ. Tuy nhiên, có một điều mà các cặp đôi chưa biết rõ, là việc quan hệ buổi sáng sẽ rất tốt cho hai bạn. Giao ban vào buổi sáng giúp cơ thể tiết ra hóc môn oxytocin, khiến bạn cảm thấy sảng khoái và tràn đầy sinh lực cho cả ngày làm việc sau đó là kết quả của cuộc nghiên cứu về vấn đề này đấy nhé!

“chuyện yêu” vào buổi sáng sẽ mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích ngoài mong đợi.

Cảm giác hạnh phúc bất tận

Chuyện ấy là hành động tuyệt vời nhất để thể hiện tình yêu và sự gắn kết của hai bạn. Còn gì hạnh phúc hơn khi được người ấy trao bạn tình yêu lứa đôi vào những giờ phút đầu tiên của ngày mới. Bạn sẽ có cảm giác hạnh phúc và vui vẻ không chỉ trong khoảnh khắc ấy mà nó sẽ còn ở lại với bạn trong suốt cả ngày. Bắt đầu một ngày mới với niềm hạnh phúc vô bờ sẽ giúp bạn đối phó tốt hơn với mọi khó khăn trong cuộc sống, các thử thách trong ngày cũng được hai bạn nhanh chóng vượt qua với một năng lượng siêu nhiên có được từ chính việc quan hệ tình dục vào buổi sáng. "Yêu" vào buổi sáng sẽ giúp cả hai lan tỏa sự hạnh phúc suốt cả ngày.

Bạn có cơ hội tập thể dục buổi sáng

“Yêu” vào buổi sáng khiến bạn xóa tan sự lười biếng và mệt mỏi với những phút ban đầu phải ra khỏi chiếc giường. Nó giúp bạn có thể tỉnh ngủ ngay tức khắc bởi khi quan hệ tình dục, bạn sẽ dần tỉnh táo và thư giãn hơn.

Lợi ích sức khỏe

Các nhà tình dục học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, "quan hệ tình dục" vào buổi sáng giúp cả hai bạn giảm 50% nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Ngoài ra, chúng còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, làm giảm huyết áp, giảm chứng đau nửa đầu, giảm đau và viêm khớp. Đặc biệt, chúng còn giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường và giúp giảm cân hiệu quả. Với vô số những lợi ích sức khỏe như vậy, chẳng có lý do gì mà vợ chồng bạn lại từ chối yêu vào buổi sáng đúng không? Không chỉ vậy, yêu vào buổi sáng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho hai bạn, giúp cả hai chống chọi cực tốt với các dịch cảm lạnh hoặc cúm hơn hẳn những người cô đơn đấy nhé! 

Ngừa bệnh ung thư và bệnh tim mạch

Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học Queens (Anh) đã phát hiện thấy rằng giao ban 3 lần/tuần có thể giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh đau tim hay đột quỵ.

Trong khi đó, nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Nottingham (Anh) cũng chỉ ra rằng đàn ông sinh hoạt tình dục đều đặn khi ở tuổi trên 50 ít nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt hơn. 

"Liều thuốc" làm đẹp vô giá

Không cần phải mỹ phẩm đắt tiền hay làm đẹp tại spa nữa, bởi nếu vợ chồng bạn quan hệ tình dục vào sáng sớm sẽ là liều thuốc làm đẹp hiệu quả cho bạn. Khuôn mặt bạn hồng hào và rạng rỡ hơn, mái tóc bóng mượt hơn vì khi quan hệ tình dục nó sẽ giúp cơ thể gia tăng sản xuất estrogen và kích thích tố cần thiết khác. Một lợi ích rất đáng để cải thiện chuyện phòng the của hai vợ chồng đấy nhé! Yêu vào buổi sáng còn giúp chị em trẻ đẹp rạng rỡ hơn đấy nhé!

Giúp phụ nữ mang thai giảm bớt chứng ốm nghén

Nếu là một phụ nữ đang mang bầu thì quan hệ tình dục vào sáng sớm có thể làm giảm triệu chứng ốm nghén thai kỳ. Cho đến nay, vấn đề này còn phải tiếp tục được nghiên cứu thêm nhưng một số giáo sư từ Suny Albany cho biết rằng, hương vị tinh tế của tinh trùng khi vào cơ thể sẽ giúp giảm bớt triệu chứng nôn trong thai kỳ của phụ nữ mang thai vào sáng sớm.

Theo Hạ Lê/ Khỏe và đẹp

Tin liên quan

Đằng sau những bài viết 'giữ lửa': Khi chuyên gia phòng the là chiến sĩ "phòng không"

Nhiều năm cầm bút viết về hạnh phúc gia đình, tôi đã trở thành một "bác sĩ tâm hồn" bất...

Kích thước 'cậu nhỏ': “Chìa khóa” cho sự thăng hoa hay là nỗi ám ảnh vô hình?

Nhiều người lầm tưởng rằng tăng kích thước dương vật sẽ làm tăng ma sát, từ đó tăng khoái cảm...

Giải mã 8 sai lầm trong 'chuyện ấy' khiến phụ nữ "khó mở lòng"

Trong hành trình xây dựng hôn nhân viên mãn, tình dục không chỉ là sợi dây gắn kết mà còn...

6 thời điểm quý ông cần nói không với 'chuyện ấy'

Nhiều người lầm tưởng "chuyện ấy" chỉ đơn thuần là sự hòa hợp về cảm xúc, nhưng dưới góc độ...

Làm sao để luôn là "nàng Thơ" quyến rũ trong mắt chàng?

Có bao giờ bạn tự hỏi, sau nhiều năm chung sống, điều gì thực sự giữ cho sợi dây kết...

Khóc khi quan hệ tình dục: Cảm xúc tự nhiên hay dấu hiệu cảnh báo?

Đối với nhiều người, tình dục là một hành động rất dễ xúc động. Khi quan hệ tình dục, bạn...

6 bí quyết đơn giản giúp quý ông 'giữ lửa' cuộc yêu

Người đàn ông bản lĩnh không chỉ là người đưa nàng vào cuộc vui, mà là người biết cách kéo...

Tin mới nhất

6 sự thật phũ phàng về hôn nhân, biết sớm sẽ bớt hối hận

29/06/2026 10:57

Bất ngờ ghé nhà bạn trai mà không báo trước, cô gái tức giận vì hành động của anh và...

25/06/2026 23:06

Nghe giọng bố chồng trong điện thoại, khi nhìn thấy bóng dáng lạ phía sau ông càng sốc

25/06/2026 23:04

Trời nắng như đổ lửa nhưng ngày nào em chồng cũng mặc áo dài che kín biết lý do tôi...

25/06/2026 23:03

Trời mưa to bỗng nghe tiếng đập cửa dồn dập, tôi mở cửa ra liền ôm mặt khóc

25/06/2026 22:57

Ăn cơm rất ít nhưng gạo vẫn hết nhanh như cơn gió, vợ trẻ lén lắp camera rồi thấy mặt...

25/06/2026 22:50

Khi tôi đang bất lực nhìn chồng cũ chiếm lấy căn nhà, mẹ chồng bước ra trước tòa nói một...

25/06/2026 21:53

Mở quán nước được vài ngày nhưng ngày nào cũng có đơn cả chục xuất mang đi, tôi đi giao...

25/06/2026 21:52

Sinh con khi chồng vắng nhà, vừa thấy tên người chuyển khoản cùng lý do mà tôi rụng rời chân...

25/06/2026 21:51

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình