Phụ Nữ Sức Khỏe

Ức gà xào chua ngọt vừa dễ, vừa ngon

Thịt ức gà rất ngon và bổ dưỡng, là nguyên liệu chế biến được nhiều món ăn ngon, trong đó có món ức gà xào chua ngọt.

Ức gà xào chua ngọt là món được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngọn, đậm vị, rất đưa cơm. Thêm vào đó, ức gà vốn chứa rất ít chất béo nên bạn không cần phải lo lắng về lượng mỡ đưa vào cơ thể đâu nhé! 

Nguyên liệu

+ 300 gram thịt ức gà

+ 1 trái ớt xanh Đà Lạt

+ 1 củ hành tây

+ 2 quả cà chua

+ 1 muỗng cà phê mè trắng

+ 1 muỗng cà phê bột nêm

+ 1 muỗng cà phê đường

+ 1/2 muỗng cà phê muối

+ ½  muỗng cà phê tiêu

+ 1 muỗng canh sốt tương cà

+ 1 muỗng canh xì dầu

+ 1 muỗng canh dầu ăn

+ 1 muỗng canh dầu hạt điều

+ 1 củ hành tím

Cách làm

Bước 1: Hành tây, cà chua, ớt chuông xanh rửa sạch, thái múi cau.

Bước 2: Thịt ức gà rửa sạch, thái hình vuông nhỏ khoảng 1 cm, để ráo. Ướp thịt gà với liều lượng các gia vị nêu trên phần nguyên liệu. Trộn đều thịt và để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 giờ cho thịt ngấm gia vị.

Bước 3: Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào chờ nóng, phi thơm hành tím rồi cho thịt ức gà vào rim trong 10 phút. Thịt ức gà chín vàng đều, thấm vị, múc ra để sang một bên.

Bước 4: Tiếp tục sử dụng chảo đó, cho hành tây vào xào trước rồi lần lượt cho cà chua và ớt chuông vào xào nhanh tay trên lửa vừa. Sau đó cho thịt ức gà vào đảo đều, nêm nếm gia vị vừa ăn thì tắt bếp. 

Múc gà xào chua ngọt ra đĩa, rắc thêm hạt mè trắng lên, dùng với cơm trắng cực ngon đấy nhé!

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món gà xào chua ngọt này. Đừng quên theo dõi món ngon mỗi ngày để có được cho mình những công thức nấu ăn hấp dẫn nhé! 

Theo Emđẹp

Tin liên quan

Rau mồng tơi tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn

Rau mồng tơi có nhiều công dụng, tuy nhiên trong một số trường hợp được khuyến cáo nên hạn chế...

Loại thịt Tết đền nhà nào cũng phải có nhưng không ăn những bộ phận này nếu không muốn cân...

Thịt gà là món ăn quen thuộc và được nhiều người yêu thích nhờ có nguồn dinh dưỡng dồi dào....

3 cách muối hành cực ngon, ăn chống ngán ngày Tết

"Thịt mỡ, dưa hành, câu đối đỏ" - Dưa hành hay hành muối là món ăn luôn luôn xuất hiện...

Hướng dẫn cách làm mứt bí đỏ đơn giản cho ngày Tết 

Cùng tìm hiểu các cách làm mứt bí đỏ thơm ngon, bắt mắt để chiêu đãi người thân và bạn...

Tin mừng cho người thích ăn yến mạch buổi sáng

Nghiên cứu mới chỉ ra việc thực hiện chế độ ăn yến mạch trong thời gian ngắn có thể làm...

Mẹ đảm trổ tài làm chè trôi nước "nghệ thuật" cúng ông Táo: Vừa đẹp vừa chuẩn vị truyền thống

Những bát chè trôi nước cá chép sinh động không chỉ là điểm nhấn mãn nhãn cho mâm cỗ 23...

Vì sao quả sầu riêng thơm lừng, béo ngậy lại được ví như "siêu thuốc" tự nhiên cho cơ thể?

Sầu riêng có chứa hàm lượng kali, chất xơ và các chất béo không bão hòa cao hơn so với...

Tin mới nhất

Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết

8 giờ trước

'Thủ phạm' quen mặt đứng sau những vụ ngộ độc

19 giờ trước

11 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe người trên 55 tuổi

19 giờ trước

Uống ít cà phê lại khiến bạn nhận được nhiều lợi ích lạ lùng này

19 giờ trước

Tết nhất cứ ăn thả ga chẳng lo béo, chị em chỉ cần tránh 5 loại thực phẩm bạn nên...

19 giờ trước

Làm gì nếu sống chung với người mắc bệnh viêm gan B?

19 giờ trước

Thói quen ăn uống khiến cả gia đình cùng nhiễm HP dạ dày

19 giờ trước

Phụ nữ sành điệu phải sở hữu 3 kiểu quần này trong tủ, mặc dạo phố hay diện Tết đều...

1 ngày 21 giờ trước

5 tuyệt chiêu tẩy trắng răng cấp tốc để nàng tự tin với nụ cười tươi tắn

1 ngày 21 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình