Phụ Nữ Sức Khỏe

Thời lượng quan hệ tình dục lí tưởng là bao nhiêu: 3 phút, 7 phút hay 13 phút?

Một cuộc sex hoàn hảo nên kéo dài trong 5 phút hay 2 tiếng? Liệu thời lượng có phải là thước đo mức độ thành công của một cuộc "yêu"?

Cho dù đáp án cho những câu hỏi trên là gì đi nữa thì có một thực tế là hầu hết mọi người đều quan tâm tới thời gian "giao ban" trên giường.

"Thật ra có nhiều hiểu lầm và kỳ vọng về sex mà không có căn cứ vào thực tế và khoa học", giáo sư John Wincze, chuyên gia về hành vi của con người và tâm lý học lâm sàng thuộc Đại học Brown (Mỹ) cho biết.

Và dưới đây là những sự thật đã được nghiên cứu và công bố.

Hầu hết đàn ông kéo dài từ 1 - 10 phút

Thời gian sex đã được nghiên cứu rất nhiều. Cả hành vi thủ dâm và quan hệ tình dục qua đường âm đạo đều được ghi lại và khảo sát. Và các kết quả thu được đều rơi vào cùng một phạm vi tương tự nhau.

Hầu hết các lần quan hệ tình dục, tính từ thời gian xâm nhập cho đến khi đạt cực khoái đều kéo dài từ 1 - 10 phút. Giáo sư Wincze nhận định phạm vi ước tính này đúng cho khoảng 90% đàn ông trên thế giới.

Các chuyên gia nghĩ 7 - 13 phút là thời lượng lí tưởng

Năm 2010, một nhóm nghiên cứu đến từ Trường Đai học Penn State (Mỹ) đã tiến hành khảo sát ý kiến của 50 chuyên gia trị liệu tình dục ở Mỹ và Canada về thời gian "yêu" mà họ cho là lí tưởng nhất.

Các chuyên gia trị liệu cho biết, 3 - 7 phút là "thích hợp" và 7 - 13 phút là "đáng mơ ước". Đối với họ, 1 - 2 phút là quá ngắn cho hầu hết mọi người, nhưng 10 - 30 phút có thể là quá dài.

Gần đây, ứng dụng đo hoạt động tình dục Spreadsheets đã cho thấy thời gian trung bình thường là từ 1phút 21 giây (Alaska) đến 7phút 01 giây (New Mexico). Thời gian này không tính màn dạo đầu.

Xuất tinh sớm đồng nghĩa với thời gian kéo dài dưới 60 giây

Giáo sư Wincze cho biết có nhiều giải thích y học khác nhau về các tiêu chí để chẩn đoán xuất tinh sớm, nhưng nhìn chung, nam giới mắc chứng bệnh này khi việc xuất tinh xảy ra trong không đầy 1 phút sau khi "cậu nhỏ" xâm nhập vào âm đạo.

Ông cũng từng điều trị cho những đấng mày râu đạt cực khoái trước cả khi cuộc sex bắt đầu. "Có một số nam giới xuất tinh sớm đến mức ngay cả khi bạn tình vừa mới đụng chạm vào người". Và các trường hợp này thường đòi hỏi việc dùng thuốc chữa trị.

Nên tính thêm màn dạo đầu

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ muốn có nhiều thời gian cho màn dạo đầu và giai đoạn ngay sau khi quan hệ tình dục xong.

Một cuộc khảo sát mới đây của tạp chí Journal of Sex and Marital Therapy đối với 5.655 phụ nữ Nhật cho thấy họ mong muốn nhận được nhiều hành động từ bạn tình ở màn dạo đầu hoặc cuối của màn ân ái hơn những gì họ đang có.

Có một số lí do sinh học cho khao khát đó.

Phụ nữ luôn cần thời gian để bôi trơn và kích hoạt các mô cương cứng ở "vùng kín". Bởi vì nhìn chung chị em phản ứng trước các kích thích khác với đàn ông (nam giới dễ cảm thấy hừng hực chỉ qua các kích thích thị giác) nên quá trình trỗi dậy ham muốn ở họ có xu hướng đòi hỏi thời gian lâu hơn.

Và một điều quan trọng cần lưu ý nữa là khi phụ nữ bị kích thích, âm đạo của họ kéo dài ra ở phần bên trong và đó là lí do tại sao việc thâm nhập có thể gây đau.

Một cách để kéo dài cuộc yêu? Mạo hiểm hơn

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Journal of Sex Research năm 2011 đã được thực hiện trên 8.656 người dân Australia ở độ tuổi từ 16 đến 64 về hành vi tình dục gần đây nhất của họ.

Theo đó, những người có hành vi tình dục phong phú hơn bao gồm vượt qua các hành động cơ bản như "yêu" bằng miệng và thủ dâm có thời gian quan hệ kéo dài hơn so với những người chủ yếu chỉ xâm nhập qua đường âm đạo.

Tuổi tác không phải là yếu tố tác động lớn. Thực tế đã cho kết quả như vậy. Và giáo sư Wincze cũng đồng ý rằng càng phiêu lưu, mạo hiểm, thời gian sex càng kéo dài.

Theo B.H/ Trí Thức Trẻ

Tin liên quan

Phát hiện lợi ích bất ngờ khi quan hệ tình dục 2 lần trong vòng 1 giờ

Bệnh viện Bắc Middlesex (London, Anh) đã công bố một phát hiện bất ngờ về việc quan hệ tình dục...

Tình dục thăng hoa nhờ làm những việc này trước khi "lâm trận"

Tình dục thăng hoa nhờ làm những việc này trước khi "lâm trận", các cặp đôi có thể tham khảo...

7 điều không nên nói trước khi quan hệ tình dục

Có một số câu nói nhất định bạn nên chờ thời điểm khác để nói ra, tuyệt đối không nên...

Bí quyết tận hưởng 'chuyện ấy' của cặp vợ chồng ngủ cùng 4 con

Ngủ chung với 4 con trên chiếc giường hơn 5m, cặp vợ chồng người Bắc Ireland vẫn có cách để...

3 bí quyết để "chuyện ấy" viên mãn

Trong đời sống "chăn gối của vợ chồng" đôi khi không đòi hỏi những gì quá phức tạp, chỉ là...

5 cách góp ý tế nhị khi chồng không giỏi "chuyện ấy"

Thay vì nói "anh thật chán" hãy dùng ngôn ngữ cơ thể hoặc những cách thể hiện khác để...

Để luôn hứng thú với 'chuyện ấy'

Cảm thấy hết hứng thú với chuyện gối chăn? Khoan nghĩ đến viên thuốc màu xanh, hãy thực hiện những...

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

8 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

8 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

8 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

23 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

23 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

23 giờ trước

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

1 ngày 3 giờ trước

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

1 ngày 3 giờ trước

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

1 ngày 3 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình