Nếu bạn nghĩ rằng mắt mình bị sưng húp, bạn cần phải làm gì đó để khắc phục chúng.

Có nhiều các yếu tố khác nhau dẫn đến đôi mắt sưng húp. Ngủ không đúng cách, uống không đủ nước, dị ứng theo mùa, ăn quá nhiều muối, cảm xúc bộc phát qua nước mắt, không tẩy trang đúng cách trước khi ngủ và chế độ ăn uống thiếu chất là một số nguyên nhân gây sưng húp ở mắt. 

Nếu bạn đang có một đôi mắt sưng húp không mong muốn, thì bạn không cần phải lo lắng về nó! Madhumeeta Dhar, Giám đốc Nghiên cứu, chuyên gia làm đẹp tại Plantas đã liệt kê ra những thay đổi nhất định mà một người cần thực hiện trong thói quen hàng ngày có thể có lợi trong việc kiểm soát vấn đề của đôi mắt sưng húp.

1. Luôn thực hiện chế độ ăn uống phù hợp với thực phẩm giàu kali như sữa đông, rau xanh và chuối.

2. Chườm lạnh lên mắt bằng túi trà, vải đắp đá, dưa chuột hoặc lát khoai tây.

3. Dùng kem dưỡng da vùng mắt dưới tốt giúp giảm viêm và nuôi dưỡng vùng da quanh mắt để tăng độ đàn hồi cho da.
4. Đảm bảo ngủ đủ giấc từ sáu đến tám giờ để giúp phục hồi da.
5. Luôn bổ sung nước đầy đủ để giữ cho da đủ nước và căng mọng.
6. Hạn chế uống rượu bia vì nó làm da mất nước và khiến da xỉn màu.

7. Ngủ với tư thế nằm ngửa và kê một chiếc gối dưới đầu giúp giảm tích nước quanh mắt.
Nếu tất cả chúng ta quan tâm đến các yếu tố trên và thay đổi lối sống, chúng ta sẽ trông đẹp nhất và tự tin đối mặt với thế giới bằng vẻ ngoài rạng rỡ hơn.

Theo Times of india