Hãy tin tưởng vào bản thân và bản năng của bạn và cho con bạn biết rằng bạn đang quan tâm con rất nhiều
Lắng nghe con bạn mà không phán xét
Cho con thấy rằng bạn quan tâm và con không đơn độc với điều này
Nhận hỗ trợ chuyên nghiệp thông qua bác sĩ đa khoa, nhà tâm lý học hoặc cố vấn
Khuyến khích con nói chuyện với cố vấn đường dây trợ giúp trẻ em để được hỗ trợ thêm
Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo phổ biến. Nhưng nếu bạn không chắc chắn, hãy liên hệ với bộ phận hỗ trợ trẻ em hoặc bác sĩ nhi khoa.
- Rút tiền từ người khác
- Tự làm hại mình
- Những gợi ý con đang nghĩ về việc tự tử chẳng hạn như "Con muốn đi ngủ và không bao giờ thức dậy"
- Nói về cảm giác vô dụng, vô vọng, cô đơn, trở thành gánh nặng cho người khác hoặc không có lý do để sống
- Nói về cái chết hoặc tự tử (kể cả một cách đùa cợt)
- Những thay đổi đáng kể trong tâm trạng bao gồm cả việc đột nhiên vui vẻ
- Không làm những việc con từng yêu thích
- Tăng sử dụng ma túy hoặc rượu
- Cho đi tài sản hoặc nói lời tạm biệt
- Kìm các phương tiện để kết thúc cuộc sống như thuốc men hoặc vũ khí
Là cha mẹ, bạn có thể là nguồn hỗ trợ lớn nhất của con bạn
