Tắm là thói quen làm sạch cơ thể mỗi ngày nhưng không phải ai cũng tắm đúng cách, trên thực tế có những quy tắc trong khi tắm để giữ cho làn da bạn khỏe mạnh và đẹp hơn.
1. Dùng nước quá nóng
Nước quá nóng sẽ khiến da trở nên khô và không đều màu. Nhiệt độ nước cao sẽ xóa sạch lớp dầu nhờn tự nhiên trên da, làm da không tự phòng vệ với những tác động từ môi trường. Sử dụng nước quá nóng còn làm tăng lưu thông máu dẫn đến đỏ da, viêm và phát ban.
Nhiệt độ nước tốt nhất để tắm là 35 độ C.
2. Tắm quá lâu
Cũng giống như việc dùng nước nóng, tắm quá lâu cũng khiến da khô ráp có thể dẫn đến phát ban và ngứa. Thời gian tắm tối ưu nhất là khoảng 7 - 10 phút.
3. Thường xuyên sử dụng sữa tắm
Sử dụng quá nhiều sữa tắm sẽ làm sạch lớp dầu bảo vệ tự nhiên của da dẫn đến việc da khô và không mịn màng. Ngoài ra, việc sử dụng các loại sữa tắm có hàm lượng chất tẩy không phù hợp với từng loại da rất có hại đối với da.
4. Không thay bông tắm thường xuyên
Bông tắm sử dụng trong thời gian dài sẽ tích tụ càng nhiều vi khuẩn. Không vệ sinh hoặc thay đổi bông tắm trong một thời gian sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập vào da và gây mụn đỏ, viêm và dị ứng da. Tốt nhất là nên thay đổi chúng 4 tuần 1 lần.
5. Lau cơ thể quá khô
Khoảng thời gian sau khi tắm, da sẽ rất mềm và dễ bị tổn thương, việc sử dụng một chiếc khăn thô ráp và chà xát vào cơ thể sẽ khiến da bong tróc thậm chí là trầy xước. Vì vậy, nên dùng một chiếc khăn mềm lau nhẹ khắp cơ thể, cũng không nên lau quá khô điều này sẽ khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên.
(Nguồn Brightside)
 |
6 mẹo làm đẹp nổi tiếng nhưng "cực-sai-lầm" mà bạn đang mắc phải 6 mẹo làm đẹp nổi tiếng nhưng "cực-sai-lầm" mà bạn đang mắc phải |
 |
Chẳng cần dùng son dưỡng, cứ bôi thứ này trước khi đi ngủ, sáng hôm sau môi hồng, căng mọng chẳng khác gì tô son |
 |
Uống 2 viên này sau bữa ăn 15 phút mỗi ngày, da hết thâm nám và căng mịn hồng hào như em bé Uống 2 viên này sau bữa ăn 15 phút mỗi ngày, da hết thâm nám và căng mịn hồng hào như em bé |
