Phụ Nữ Sức Khỏe

Nối lại “chuyện yêu” sau sinh lúc nào?

Đa phần các bà mẹ sẽ đồng ý rằng “yêu” là việc mà họ không muốn làm nhất sau khi sinh con. Tuy nhiên, với “nửa kia” của họ thì không như vậy! Vậy khi nào là thời điểm thích hợp để tiếp tục “yêu” trở lại?

Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến thời điểm khi người phụ nữ sẵn sàng nối lại chuyện “yêu” sau khi mang thai.

Nói chung, các bác sĩ thường khuyên nên tránh quan hệ trong 4-6 tuần đầu tiên sau khi đẻ thường hoặc đẻ mổ; Tuy nhiên, điều quan trọng là hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi nối lại chuyện “yêu”.

Như sau mổ đẻ, tầng sinh môn bị cắt hoặc rách vì thế nên hoãn “chuyện ấy” cho đến khi được bác sĩ “bật đèn xanh” ở lần khám 6 tuần sau sinh.

Sau khi sinh con, cơ thể bạn đang ở trong giai đoạn “lành bệnh” với các vết rách liền lại và cổ tử cung đóng kín. Quan hệ quá sớm, đặc biệt là trong hai tuần đầu tiên, không được khuyến khích do nguy cơ xuất huyết sau sinh hoặc nhiễm trùng tử cung.

Thời điểm người phụ nữ sẵn sàng quan hệ tình dục trở lại sau sinh em bé phụ thuộc vào nhiều yếu tố: Mức độ đau; Mệt mỏi; Stress; Ham muốn; Sợ “yêu” hoặc sợ có thai; Khô âm đạo; Trầm cảm sau sinh.

Cảm giác “yêu” sau khi sinh sẽ như thế nào?

Do sự thay đổi nội tiết tố thời kỳ sau sinh, nhiều phụ nữ bị khô âm đạo, có thể tiếp diễn trong 4-6 tuần nếu cho con bú do lượng estrogen thấp.

Cho con bú cũng có thể làm giảm ham muốn. Ngoài giảm nồng độ hoóc môn, “chuyện ấy” cũng có thể gây đau do vết rách hoặc cắt tầng sinh môn, có thể kéo dài nhiều tháng sau khi em bé ra đời.

Ảnh

Tắm nước ấm có thể giúp giảm đau khi quan hệ tình dục trong thời gian ngắn sau khi mang thai.

Các bước có thể giúp giảm đau khi “yêu” sau khi có em bé bao gồm:

-Kiểm soát độ sâu bằng những tư thế “yêu” khác nhau

-Tăng bôi trơn âm đạo

-Uống thuốc giảm đau

- Đi tiểu trước khi làm “chuyện ấy”

- Tắm nước ấm

Bôi trơn âm đạo bằng các loại kem hoặc gel thông thường có thể hữu ích trong việc làm giảm các triệu chứng khô âm đạo. Nếu bạn đang sử dụng bao cao su để tránh thai, hãy sử dụng chất bôi trơn gốc nước để tránh làm rách bao.

Một cách khác, kích thích bằng miệng hoặc bằng tay có thể là một lựa chọn trong quá trình “lành bệnh”. Đối với một số người, một cuộc hẹn với bác sĩ chuyên khoa về phục hồi chức năng đáy chậu có thể là cách để đánh giá và điều trị tình trạng đau khi “yêu” sau khi có em bé.

“Chuyện ấy” sau khi sinh con cũng có thể cho cảm nhận khác do giảm trương lực và sự co giãn của cơ âm đạo. Tuy nhiên thường thì tình trạng này chỉ là tạm thời và chịu ảnh hưởng bởi các yếu tố như di truyền, kích thước của em bé, số lần sinh và việc sử dụng các bài tập Kegel.

Các hoóc môn có thể gây ra những triệu chứng đáng chú ý - và đôi khi bất tiện. Ví dụ, trong khi quan hệ, ngực của bạn có thể ra sữa do các phản ứng nội tiết tố khi “lên đỉnh”. Hãy thử hút sữa trước khi quan hệ để giảm triệu chứng này.

Theo Cẩm Tú/dantri
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Dấu hiệu cho thấy đời sống "phòng the" của bạn đang rất "ổn"

​Đời sống tình dục không chỉ là một hành động thể xác đơn thuần; nó là tấm gương phản chiếu...

Cải thiện sức khỏe tình dục mùa lạnh: Đảm bảo hạnh phúc gia đình

Sức khỏe tình dục là vấn đề được quan tâm hàng đầu hiện nay, vì hệ lụy mà chúng gây...

Làm sao kiểm soát và điều hướng ham muốn tình dục khi mùa đông lạnh?

Mùa đông đến, mang theo không chỉ cái lạnh se sắt và những chiếc áo khoác dày cộm, mà còn...

Lý do có những người ham muốn tình dục thấp

Giảm ham muốn tình dục có thể là biểu hiện cơ thể có vấn đề, thậm chí cảnh báo nhiều...

Tại sao chị em lại cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần ân ái?

Cảm giác mệt mỏi sau ân ái là một phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với sự thay...

Làm mới đời sống chăn gối để tình cảm vợ chồng thêm mặn nồng

Để tình cảm vợ chồng ngày một mặn nồng trong chuyện chăn gối là một trong số những vấn đề...

"Chuyện ấy" thăng hoa bất chấp tuổi tác: Khi "gừng già" lại càng cay

Có một định kiến lâu đời rằng tình dục là đặc quyền của tuổi trẻ, của những cơ thể săn...

Tin mới nhất

Cách làm thịt heo muối thơm ngon

8 giờ trước

Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon

8 giờ trước

Tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết

8 giờ trước

Thịt bò có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này phải cẩn trọng khi ăn

1 ngày 11 giờ trước

Quả anh đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng có những lưu ý không nên bỏ qua...

1 ngày 11 giờ trước

Cách làm cơm cuộn không cần rong biển

2 ngày 13 giờ trước

Cách làm chả lạnh da heo ngon, đúng chuẩn miền Tây

2 ngày 13 giờ trước

Cách làm nước gạo lứt giảm cân hiệu quả

02/12/2025 11:25

Hướng dẫn cách nấu mật mía đơn giản tại nhà

02/12/2025 09:46

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình