Đôi khi nguyên nhân khiến bạn mất đi nhuệ khí trong chuyện ấy lại bắt nguồn từ những điều hết sức đơn giản. Hãy cùng điểm mặt 9 kẻ thù chốn phòng the để có kế hoạch giữ lửa hôn nhân của mình thêm nóng bỏng nhé!
Làm việc quá sức
Đây là nguyên nhân hàng đầu tác động rất lớn đến chuyện chăn gối của vợ chồng bạn. Nhiều người vì quá bận rộn và áp lực với công việc tại cơ quan, tối về mệt mỏi, thậm chí còn có người ôm cả công việc vào phòng ngủ. Chính những điều này sẽ dễ làm cho bạn quên mất người bạn đời đang bên cạnh và mất dần sự tập trung về phía họ. Đồng thời, nếu một người vợ/chồng tinh ý cũng sẽ chọn cách để yên cho bạn làm việc, dần dần mọi tình cảm trong họ sẽ bị đè nắng xuống, quan hệ vợ chồng vì thế cũng trở nên nguội lạnh, lâu dài sẽ tắt hẳn.
Stress, phiền muộn
Những triệu chứng tâm lý căng thẳng, lo âu và nguy hại hơn hết là triệu chứng stress kéo dài sẽ làm cho con người chúng ta dần mất đi ham muốn yêu thương và quan trọng hơn là ảnh hưởng xấu đến nội tiết, gây rối loạn quá trình phát triển của trứng và sản sinh ra tinh trung. Điều này có thể khiến vợ chồng bạn khó thụ thai hơn, nguy hiểm hơn nữa là có thể bị vô sinh. Do đó, bạn nên có những biện pháp để cả mình và người bạn đời không phải rơi vào tình trạng nói trên.
Không vận động nhiều
Cuộc sống bận rộn khiến bạn không còn nhiều thời gian tập thể dục để bảo vệ sức khỏe của mình. Nếu bạn vận động quá ít, ngồi một chỗ quá nhiều, sai tư thế ngồi… sẽ khiến cho cơ bắp của bạn chẳng còn có thể dẻo dai, sức khỏe cũng dần xuống dốc, xương chậu cũng chẳng còn mềm mại nữa… Đây chính là những điều dễ làm giảm thậm chí “tuột dốc” một cách đột ngột trong chuyện yêu đương của chính mình.
Chế độ ăn uống không khoa học
Chế độ ăn uống cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến chuyện “yêu” của bạn. Do đó, việc ăn uống không đủ chất hay ăn các món bổ dưỡng qáu nhiều (dư chất) đều tác động không tốt đến chuyện chăn gối của bạn. Chưa kể những người ăn quá nhiều món nhiều chất bổ dưỡng sẽ dễ mắc các chứng bệnh như gan nhiễm mỡ, béo phì… Ngược lại, đối với những người ăn uống không điều độ hoặc thiếu chất sẽ làm cho cơ thể ốm yếu, mất sức sống, sức khỏe xuống dốc vì thiếu vi chất… Hai trường hợp này đều làm cho đời sống tình dục của bạn ảnh hưởng rất nhiều. Bạn hoặc không đủ sức, hoặc không thấy hứng thú với chuyện “yêu” nữa. Trường hợp nam giới không có chế độ ăn uống hợp lý, thường xuyên ăn uống thiếu chất, nhất là các nguyên tố vi lượng như sắt, kẽm… sẽ làm suy yếu chất lượng của các chiến binh trong “chuyện ấy” khiến người bạn đời khó có thể đậu thai.
Thuốc lá và rượu
Một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng đến chuyện phòng the của vợ chồng bạn nữa có thể kể đến ‘sát thủ’ hàng đầu: Rượu và thuốc lá. Theo đó, những người thường xuyên uống rượu, hút thuốc sẽ dễ bị giảm ham muốn; giảm chức năng tuyến sinh dục, gây biến dị nhiễm sắc thể tinh trùn, gây quái thai; các hooc môn giới tính cũng vì thế mà giảm đi một cách đáng kể.
Sự xuất hiện của em bé
Có thể nói, cơ hội cho vợ chồng bạn gần gũi nhau thường xuyên nhất là trong thời gian cả hai chưa có con. Đến khi có con rồi, bạn sẽ bị bó buộc xung quanh các câu hỏi: “yêu” ở đâu, khi nào? Chứ chẳng còn là bất cứ khi nào như những ngày chưa vướng bận. Sự xuất hiện của con yêu thực sự ngăn cản bất cứ kế hoạch nào mà hai bạn đã đặt ra vào tối hôm trước đó. Chưa kể cuộc “yêu” của bạn cũng có thể bị gián đoạn trong chính lúc đang cao trào chỉ vì “con khóc đòi mẹ”, con thức giấc… Giải pháp hai bạn có thể chọn để không phá vỡ kế hoạch của hai vợ chồng là hãy tranh thủ lúc con không ở nhà, con đi học, con đã ngủ sâu giấc hoặc làm “chuyện ấy” vào những ngay gửi con sang cho ông bà chăm.
Thuốc chữa bệnh
Các loại thuốc chữa bệnh có thể kể đến như: thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, hóa chất… là những ‘sát thủ’ làm giảm chất lượng “chuyện ấy” của hai bạn. Đặc biệt, các hóa chất còn gây cản trở quá trình sinh trưởng hoặc thậm chí gây tổn thương các nhiễm sắc thể của tinh trùng ở nam giới.
Tự ti
Sự tự ti này là một rào cản khá lớn và xuất hiện ở hầu hết các phụ nữ sau sinh, khi cơ thể mập mạp, xồ sề, da dẻ nhăn nheo... Do đó, phụ nữ nếu muốn cải thiện chuyện chăn gối phải bỏ đi mặc cảm hay tự ti về cơ thể mình, thay vào đó hãy tập thể dục, chăm sóc da thường xuyên để đẹp hơn mỗi ngày trong mắt chồng mình, chị em nhé!
