Ăn nho xanh cần biết điều này để không tăng cân và gây hại sức khoẻ
14/10/2023
Ăn nho xanh nếu muốn giảm cân, bạn nên ăn cả vỏ và hạt nho. Ngoài ra, chỉ nên ăn khoảng 200 - 400g nho tươi/ngày.