Dưới đây là 10 trở ngại phổ biến khiến bạn khó thỏa mãn chuyện phòng the ngay trong ngôi nhà của mình và cách khắc phục.
1. Sự bừa bộn, lộn xộn
Sự bừa bộn cũng có tác hại như một hơi thở hôi, mùi cơ thể…, theo chuyên gia tổ chức đời sống Dana Korey. Nếu nhà cửa bừa bộn, bạn dễ có cảm giác bức bối. Khi phòng ngủ treo đầy hóa đơn chưa thanh toán, những bộ quần áo chưa giặt và những dự án công việc chưa hoàn thành, tâm trí bạn chẳng còn cảm hứng gì cả và thấy cuộc sống thật mệt mỏi. Vì thế, hãy thanh toán các hóa đơn, giặt quần áo và cố làm xong việc. Nếu không thể thư giãn thì bạn cũng không thể ân ái.
2. Những tấm ảnh gia đình trong phòng ngủ
Đúng là bạn rất yêu quý những đứa con, bố mẹ và anh chị em. Tuy nhiên, cứ tưởng tượng họ đang theo dõi từng tư thế, hành động của vợ chồng, bạn sẽ rất ngại ngùng. "Tốt nhất, chỉ nên treo ảnh của vợ chồng bạn trong phòng ngủ", chuyên gia phong thủy Salvator Manzi khuyên. Đó có thể là ảnh cưới hay ảnh trong một chuyến đi chơi thú vị của hai người. Ngoài ra, để tăng cảm giác ấm áp, thoải mái, nên treo những bức tranh ảnh về thiên nhiên, hoa hoặc tác phẩm nghệ thuật có màu sắc tươi sáng và có những đường cong mượt mà. Bạn nên nhớ rằng thứ đầu tiên bạn thấy khi bước vào phòng có thể ảnh hưởng lớn đến tâm trạng của bạn.
3. Quá nhiều thiết bị điện tử
Hãy mang tất cả các thiết bị công nghệ điện tử ra khỏi phòng ngủ của vợ chồng bạn. "Bạn nên nhớ, nó là phòng ngủ chứ không phải phòng làm việc tại gia", nhà tư vấn văn hóa và phong cách sống Christine Eisner, tác giả của cuốn Comfort Living: A Back-to-Basics Guide to a More Balanced Life khuyên. Điều đó có nghĩa là không tivi, không iPads/iPods/iPhones, không một thiết bị công nghệ nào hết, trừ một chiếc đồng hồ báo thức thì vẫn rất cần thiết. Hãy chuyển sạc pin nếu đang cần sạc cho thiết bị sang phòng tắm hay tủ quần áo và đặt chúng ở chế độ im lặng trước khi lên giường. Bởi tất cả những phiền nhiễu từ những thiết bị này có thể khiến bạn không thể tập trung tận hưởng cuộc vui cùng người bạn đời của mình.
4. Quà tặng từ người cũ
Trưng bày quà tặng của người cũ có thể khiến bạn vẫn nhớ tới họ và sẽ gặp khó khăn hơn trong đời sống tình dục hiện tại. Tốt nhất hãy đem tặng những món đồ nhiều cảm xúc đó cho một người thân nào đó hoặc cất sâu chúng dưới đáy tủ nếu bạn thực sự không muốn rời xa chúng. Xa rời mọi dấu ấn của người cũ, bạn mới dễ dàng hòa quyện với người mới.
5. Một phòng tắm cáu bẩn
Đi vệ sinh làm rơi vãi ngoài bồn cầu, tóc trong cống hoặc những cặn bã xà bông sẽ khiến cho sex trong phòng tắm không còn hấp dẫn nữa. Korey kể: “Tôi có một khách hàng từ chối ngủ với chồng vì anh ta để bộ quần áo tập thể dục bốc mùi mồ hôi của mình ở trong phòng tắm. Cô ấy đã phải đề nghị chồng chuyển chỗ quần áo đó ra cái kệ bên ngoài phòng tắm”. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến các mùi trong nhà tắm. Một chút nước hoa xịt phòng cũng rất thú vị. Tóm lại, nếu muốn tăng cảm hứng yêu đương, hãy giữ cho phòng tắm gọn gàng và thơm tho.
6. Chiếc giường sai kích cỡ
Một chiếc nệm đơn hoặc đôi khiến hai bạn phải nằm sát vào nhau, nhưng một chiếc giường cỡ đại có thể đẩy vợ chồng bạn nằm cách xa nhau, mỗi người một góc. Manzi cho rằng chiếc giường phù hợp nhất chính là chiếc vợ chồng bạn cảm thấy thoải mái nhất. Nếu hai bạn đã quyết định chọn chiếc giường cỡ đại thì tốt nhất một đêm trong tuần, vợ chồng nên đi ngủ bằng tư thế ôm chặt nhau. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến các trang trí trên giường. Một chiếc giường chất quá nhiều gối cũng là trở ngại cho một cuộc gần gũi. Nên làm đơn giản chiếc giường bằng cách loại bỏ những chiếc gối bạn không động đến.
7. Thiếu những phụ kiện cho cuộc yêu
Không có gì giết chết cảm hứng yêu đương nhanh hơn một cuộc tìm kiếm điên cuồng chiếc máy rung hoặc bao cao su. Đồ chơi người lớn, thiết bị phòng tránh thai, viagra và các dụng cụ hỗ trợ khác nên để ở chỗ nào đó mà bạn dễ dàng tìm thấy, nhưng chỉ bạn thôi, chứ không phải ai khác. Thật khó để thư giãn nếu các món đồ này bị con cái, vật nuôi trong nhà hoặc người thân đến thăm nghịch. "Một chiếc hộp hoặc túi xách treo cao có thể là chỗ để lưu giữ một bộ sưu tập đồ chơi tình dục sạch sẽ, an toàn", Nina Helms, người sáng lập của Devine Toys khuyên. Tốt nhất bạn nên khóa hộp và túi bảo vệ lại, đặt mật mã bằng ba chữ sex, vì thế bạn sẽ không quên trong lúc cao trào.
8. Ánh sáng khó chịu
Trừ khi bạn luôn muốn làm điều đó trong bóng tối, hãy tìm cách để tạo ra một ánh sáng mềm mại trong phòng ngủ. "Một bóng đèn 100 watt có thể dập tắt tâm trạng yêu đương lãng mạn", Eisner nói. Một cái biến trở có thể điều chỉnh độ sáng của đèn điện, một bóng đèn ba chiều sẽ có tác dụng tốt cho chuyện yêu đương của vợ chồng bạn. Một chiếc khăn không bén lửa phủ lên chiếc bóng đèn, lửa lò sưởi, ngọn nến đặt trên bồn tắm đều có thể giúp bạn dễ có cảm xúc chăn gối hơn.
9. Đồ đạc lưu trữ dưới giường
Theo các nguyên lý phong thủy, phía dưới giường nên luôn sạch sẽ và thoáng. Nếu bạn để đồ ở dưới nệm, tiềm thức của bạn biết rõ nó là cái gì và có thể bạn sẽ có cảm giác bị chúng tấn công. Bạn sẽ không yên tâm khi nằm ở trên. Nếu bạn vẫn muốn cất đồ dưới gầm giường, chỉ nên chọn những thứ có liên quan đến giấc ngủ và mềm mại, giống như quần áo ngủ, bộ đồ chăn, ga, gối… "Bất cứ thứ gì không mang lại cảm giác yêu thương đều cần được loại bỏ nếu bạn vẫn muốn chiếc giường là một nơi đa tình", Manzi nói.
10. Một phòng ngủ thiếu gợi cảm
Đã bao giờ bạn tự hỏi, tại sao việc làm tình ở khách sạn lại dễ dàng đến vậy. Đó là bởi các phòng đều được thiết kế để bạn thư giãn tối đa, với những chiếc khăn đáng yêu cùng những chiếc gối mềm mại, và không có bất cứ thứ gì gợi ý bạn phải bận tâm đến một việc gì đó. Hãy biến phòng ngủ trong nhà thành một căn phòng khêu gợi như thế: Sạch sẽ, bộ chăn gối thoải mái, ấm cúng và tất cả những gì khiến bạn muốn ôm người ấy. Hãy vứt bỏ giường cũ gây ngứa, vứt bỏ những chiếc drap đã rách, Korey gợi ý. Bạn nên nhớ, cảm giác yêu đương cũng giúp tinh thần và thể chất của bạn sảng khoái hơn.
