Phụ Nữ Sức Khỏe

Ngô Thanh Vân tiết lộ bí quyết 'lão hóa ngược': Đơn giản nhưng ít ai làm được

Chia sẻ của Ngô Thanh Vân nhanh chóng nhận được sự quan tâm từ cộng đồng mạng.

Ngô Thanh Vân là một trong những nữ diễn viên được khán giả yêu mến nhất nhì làng giải trí Việt.

Bên cạnh sự nghiệp thăng hoa cùng hôn nhân ngày càng viên mãn, Ngô Thanh Vân khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ khi sở hữu nhan sắc "lão hóa ngược" ở độ tuổi U50.

Nhan sắc trong veo của Ngô Thanh Vân khiến nhiều người mê mẩn.

Mới đây, trên trang Tiktok cá nhân, Ngô Thanh Vân đã đăng tải đoạn clip chia sẻ lại bí quyết giúp nữ diễn viên luôn giữ được sự trẻ trung và vẻ đẹp ngày càng "nhuận sắc". Kèm theo đó là dòng trạng thái: "Dậy sớm, lết đi tập" nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.

Trong đoạn clip, Ngô Thanh Vân diện trang phục tập gym thoải mái, tự tin để mặt mộc đang hào hứng tiết lộ bí quyết "lão hóa ngược". Tại đây, nữ diễn viên thẳng thắng chia sẻ: "Làm gì để được trẻ hoài? 0% motivation, 100% discipline. (Tạm dịch: 0% động lực, 100% kỷ luật)".

Ngô Thanh Vân thường xuyên chia sẻ cả hình ảnh tập luyện mỗi ngày.

Theo Ngô Thanh Vân, muốn sở hữu làn da đẹp và vóc dáng chuẩn chỉnh, ai cũng phải trải qua một quá trình tập luyện đầy gian khổ. Thế nhưng, chỉ cần mỗi người tự có tính kỷ luật đảm bảo sẽ dễ dàng vượt qua được khó khăn trên. Với lịch trình công việc bận rộn, bí quyết của nữ diễn viên nghiễm nhiên trở thành liều thuốc giúp chị em phụ nữ vượt qua quá trình luyện tập một cách nhẹ nhàng.

Dù đoạn clip chỉ vừa được đăng tải trong ít phút nhưng đã nhanh chóng nhận được số lượng người quan tâm cùng lượt tương tác "khủng". Dưới phần bình luận, người hâm mộ cũng không quên để lại lời khen ngợi "có cánh" cho Ngô Thanh Vân.

-"Phụ nữ bản lĩnh là đây".

-"Ôi chị chăm chỉ thế ạ".

-"Hóa ra đây là bí quyết để chị tôi đẹp lên mỗi ngày à".

-"Nghe có lý chứ nhỉ".

Bên cạnh việc chăm chỉ luyện tập, Ngô Thanh Vân còn áp dụng và tuân theo chế độ ăn uống khoa học để sắc vóc ngày càng "thăng hạng". Được biết, dù rất bận rộn với lịch trình công việc dày đặc, thế nhưng nữ diễn viên vẫn dành ra khoảng thời gian nhất định cho việc thực hiện bí quyết "làm đẹp" mỗi ngày.

 

 

Theo Phạm Quỳnh Thương - CTV/Saostar

Tin liên quan

Ngô Thanh Vân cùng 'ông xã' Huy Trần khoe loạt ảnh du lịch cùng nhau, tiết lộ lý do thường...

Mới đây, Huy Trần đã đăng tải một đoạn clip ghi lại chuyến du lịch mới nhất cùng với bà...

Đang hạnh phúc cạnh Huy Trần, Ngô Thanh Vân gây chú ý với chia sẻ về việc 'làm chủ cuộc...

Động thái của Ngô Thanh Vân thu hút sự quan tâm từ phía cư dân mạng.

Diện trang phục cắt xẻ táo bạo, Ngô Thanh Vân khiến netizen 'bỏng mắt'

Ngô Thanh Vân khoe hình thể 'căng đét' đầu năm khiến dân tình phải trầm trồ.

Ngô Thanh Vân lấy chồng kém 11 tuổi vẫn được cưng như em bé: Câu nói của ông xã đã...

Dạo gần đây, Ngô Thanh Vân rất tích cực xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội để tăng...

Ngô Thanh Vân: Tôi cứng đầu, muốn đi ngược số đông

- Nói thẳng rằng số đông không muốn làm phim hành động vì quá khó và tốn kém, Ngô Thanh...

Vợ chồng Ngô Thanh Vân tiết lộ chuyện sinh con

Ngô Thanh Vân thừa nhận thiên chức làm mẹ "sục sôi" hơn từ khi có chồng nhưng Huy Trần cũng...

Ngô Thanh Vân được chồng trẻ hôn trên thảm đỏ phim 'Thanh Sói'

Cặp vợ chồng son Ngô Thanh Vân - Huy Trần liên tục có những cử chỉ tình tứ trong buổi...

Tin mới nhất

6 sự thật phũ phàng về hôn nhân, biết sớm sẽ bớt hối hận

29/06/2026 10:57

Bất ngờ ghé nhà bạn trai mà không báo trước, cô gái tức giận vì hành động của anh và...

25/06/2026 23:06

Nghe giọng bố chồng trong điện thoại, khi nhìn thấy bóng dáng lạ phía sau ông càng sốc

25/06/2026 23:04

Trời nắng như đổ lửa nhưng ngày nào em chồng cũng mặc áo dài che kín biết lý do tôi...

25/06/2026 23:03

Trời mưa to bỗng nghe tiếng đập cửa dồn dập, tôi mở cửa ra liền ôm mặt khóc

25/06/2026 22:57

Ăn cơm rất ít nhưng gạo vẫn hết nhanh như cơn gió, vợ trẻ lén lắp camera rồi thấy mặt...

25/06/2026 22:50

Khi tôi đang bất lực nhìn chồng cũ chiếm lấy căn nhà, mẹ chồng bước ra trước tòa nói một...

25/06/2026 21:53

Mở quán nước được vài ngày nhưng ngày nào cũng có đơn cả chục xuất mang đi, tôi đi giao...

25/06/2026 21:52

Sinh con khi chồng vắng nhà, vừa thấy tên người chuyển khoản cùng lý do mà tôi rụng rời chân...

25/06/2026 21:51

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình