Trước khi yêu Ninh, tôi chẳng biết nhà Ninh giàu có và bố mẹ làm kinh doanh thực phẩm biển có tiếng như vậy. Thấy Ninh nhiệt tình theo đuổi và là chàng trai khiêm tốn, có chí nhất từng biết nên tôi có cảm tình với Ninh. Dần dần, 2 đứa hay nói chuyện và yêu nhau từ khi nào chẳng hay.

Yêu nhau, Ninh cũng không kể cho tôi nghe về bố mẹ và gia đình mình. Tôi chỉ biết bố mẹ anh ở Bắc Ninh và buôn bán hải sản nhỏ. Còn Ninh làm công nghệ thông tin cho một công ty phần mềm. Anh cũng vừa được lên chức trưởng phòng và có mức lương khá cao. Tuy nhiên anh vẫn ở trọ, đi xe máy đi làm và vẫn đưa tôi đi ăn ở những quán vỉa hè bình dân hoặc đi du lịch khám phá trong nước.

 

Gặp con dâu lần đầu mà bà niềm nở lắm. (Ảnh minh họa)

Yêu nhau 3 năm chúng tôi để lỡ có bầu. Khi chìa que thử 2 vạch ra, Ninh dù bất ngờ nhưng vui sướng lắm. Anh liền gọi điện về cho bố mẹ ngay. Bất ngờ hơn nữa bố mẹ bạn trai bảo:

“Mấy ngày nữa bố mẹ và các cô chú trong nhà cũng có công việc phải đi ra Hà Nội nên muốn gặp mặt con dâu tương lai ngay cho đầy đủ mọi người. Nhớ 7h tối đưa con dâu mẹ đến nhà hàng X ở phố N nhé”.

Nghe mẹ chồng tương lai nói vậy tôi vui sướng nhưng cũng hồi hộp lắm. Lần đầu tiên được diện kiến mẹ chồng và các cô bác nhà anh nhưng lại trong hoàn cảnh đã có “2 vạch” khiến tôi thấy ngượng nghịu và run sợ nhiều hơn.

Mẹ Ninh còn hỏi tôi muốn ăn gì để bà mua cho. Khi thấy tôi ngượng ngùng không đáp bà lại bảo:

“Con muốn ăn gì cứ nói bác nghe, không phải ngại. Giờ đã có bầu rồi, phải chịu khó ăn uống cho thật đủ đầy để 2 mẹ con đều khỏe mạnh nghe chưa”.

Đúng hôm hẹn, Ninh dẫn tôi đến nhà hàng nọ đúng thời gian. Đến nơi, tôi đã thấy bố mẹ chồng tương lai cùng rất nhiều người thân, họ hàng nhà chồng đã ở đó. Gặp con dâu lần đầu mà bà niềm nở lắm. Thì ra cả nhà anh đi ăn cỗ cưới người bà con trên này nên nhân tiện gặp mặt con dâu luôn.

Bà đặc biệt giới thiệu tôi với tất cả các cô dì chú bác. Bà còn nói tôi đang bầu cháu nội của bà được 9 tuần rồi nên sẽ tổ chức đám cưới cho 2 đứa nhanh chóng.

Mọi người thân nhà anh nghe thấy vậy thì chúc mừng và bắt vợ chồng tôi khao. Tôi cũng hoan hỉ nói sẽ mời bữa tối cả nhà tối nay để ra mắt. Lúc đó bố mẹ chồng và cả nhà anh vỗ tay khen ngợi tôi hết lời.

Do lúc trước mẹ chồng đã gọi một ít đồ lên trước nên ngay khi tôi nói vậy bà lại gọi thêm 5 con tôm hùm to để ăn. Mặc dù bữa ăn gặp mặt cả nhà đều vui vẻ, mẹ chồng thường gắp cho con dâu nhiều tôm hùm và hải sản nhưng tôi vẫn thấy bối rối và có chút ân hận vì đã mời mọi người. Bởi tôi biết mình sẽ phải chi tiêu cho bữa tiệc tối nay khoảng 2 tháng lương.

Sau khi bữa ăn kết thúc, lúc ra thanh toán, nhìn hóa đơn mà tôi ngẩn người. Thì ra nhà hàng chia ra 2 hóa đơn thanh toán, 1 hóa đơn tất cả các đồ ăn đã được mẹ chồng tôi thanh toán, còn 1 hóa đơn đồ uống có gần 1 triệu đồng bà chừa lại cho tôi.

Khi tôi còn chưa hiểu chuyện gì thì mẹ chồng đã tiến tới bảo:

“Nay buổi gặp mặt và ra mắt đầu tiên lại đúng dịp 2 con có tin vui nên con khao mọi người tiền đồ uống là quá ổn rồi. Tiền ăn uống bố mẹ mời các cô bác lên thì đã tự khắc đã chuẩn bị để trả, con yên tâm”.

Mặc dù bữa ăn gặp mặt cả nhà đều vui vẻ, mẹ chồng thường gắp cho con dâu nhiều tôm hùm và hải sản nhưng tôi vẫn thấy bối rối và có chút ân hận vì đã mời mọi người. (Ảnh minh họa)

Bà còn hỏi nay tôm hùm và các hải sản ăn ngon không và bảo mang bầu phải tích cực ăn nhiều tôm hùm vì cung cấp nhiều khoáng chất, canxi để con cứng cáp hơn, tăng cường đề kháng cơ thể để mẹ bầu cũng không bị ốm… Từ mai bà sẽ gửi nhiều hải sản lên cho bồi bổ.

Nghe mẹ chồng tương lai nói mà tôi cảm động và thấy hơi xấu hổ quá. Thật may mắn vì tôi có bố mẹ chồng tâm lý, hiểu chuyện như vậy phải không mọi người?

Lý do vì sao bà bầu nên ăn tôm hùm?

Trong tôm hùm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho mẹ bầu, chính vì thế câu hỏi “bà bầu ăn tôm hùm được không?” thì câu trả lời là hoàn toàn được. Tuy nhiên, các mẹ bầu nên lưu ý hàm lượng tôm hùm mỗi lần dùng, không nên dùng quá nhiều trong một lần, cũng không nên dùng quá nhiều liên tục nhiều ngày nhé.

Dinh dưỡng trong tôm hùm không chỉ tốt cho các mẹ bầu mà còn tốt cho cả thai nhi.

Theo các tài liệu phân tích, phần ăn được của tôm hùm chiếm 20-30% thể trọng, trong đó phần thịt ở chân đuôi chiếm 15 -18%.

Trong thịt của tôm hùm tính theo thể trong tươi, hàm lượng protein chiếm 17,62%, lipid chiếm 0.29%, các axit amin chiếm 77,2% protein cơ thể.

Nguồn vitamin trong tôm hùm giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hàm lượng chất béo trong tôm hùm thuộc loại chưa bão hòa và rất ít giúp các quý cô ăn hoài không mập,

Trong tôm hùm chứa các vitamin A, E, B12 và các khoáng chất như Canxi, Magie Photpho.

Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong hệ thống hàng rào miễn dịch của cơ thể bao các dịch nhầy ở mắt, phổi, ruột và cơ quan sinh dục giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn và các tác nhân lây nhiễm khác.

Vitamin E giúp tái tạo tế bào cho bạn làm da chắc khỏe, sáng mịn dồi dào năng lượng.

Vitamin B12 giúp cơ thể tránh mệt mỏi, chóng mặt, giúp cơ bắp khỏe mạnh hạn chế các trường hợp bị tổn hại thần kinh dẫn đến mắc các bệnh thiếu máu và mất trí.

Các khoáng chất có chứa trong tôm hùm: Canxi,Magie và Kẽm giúp chắc xương và răng, hỗ trợ hoạt động của cơ bắp và dây thần kinh, thúc đẩy vết thương mau lành và tăng cường chức năng miễn dịch cho cơ thể.

Ngoài ra tôm hùm còn chứa Selen và Choline, hai chất rất tốt cho sức khỏe tim mạch và não bộ của chúng ta.

Hàm lượng Selen trong tôm hùm có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư và thải các kim loại nặng ra khỏi cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh.

Choline thì giúp chúng ta giảm bớt nguy cơ mắc các bệnh về trí nhớ như Alzheimer và Parkinson khi về già.

DHA và EPA trong tôm hùm rất tốt cho tim, ngăn ngừa đột quỵ và các bệnh về tim mạch khác.

Tôm hùm cung cấp nhiều năng lượng protein: hàm lượng protein trong tôm hùm cung cấp axit amin - các hợp chất nhỏ mà các tế bào của cơ thể có thể tập hợp thành các protein mới -  cần thiết để duy trì mô khỏe mạnh. Từ đó giúp nuôi dưỡng xương, sụn giữ cho xương siêu khoẻ đẹp.

Ngoài các tác động trên tôm hùm còn hỗ trợ giảm viêm bằng cách kết hợp giữa các axit béo omega-3 và một lượng chất béo khỏe mạnh, protein có trong tôm hùm hỗ trợ làm giảm lượng viêm trong cơ thể. Giúp sản xuất ra các prostaglandin - các acid béo không bão hòa ở các mô.

Lưu ý khi các mẹ bầu ăn tôm hùm: Không nên ăn quá nhiều trong 1 bữa ăn và nên chọn mua ở những cửa hàng công ty uy tín đảm bảo chất lượng vì sản phẩm tôm hùm có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng.