MC Trần Ngọc tên thật là Trần Hồng Ngọc, sinh năm 1987 tại Hà Nội. Sinh ra và lớn lên tại Hà Nội, nhờ vậy mà nam MC sở hữu chất giọng chuẩn Thủ đô. Với chất giọng đặc trưng, giúp anh trở thành MC/BTV giải trí quen thuộc tại Đài truyền hình Việt Nam.

Anh ghi dấu ấn trong lòng khán giả với nụ cười duyên, lối dẫn hài hước, trẻ trung, và xuất hiện ở nhiều chương trình như: Hãy chọn giá đúng, Đường lên đỉnh Olympia, Rung chuông vàng, Cafe sáng, Khởi nghiệp Công nghệ, Không thì thầm…

Là một MC/BTV quen mặt trên sóng truyền hình nhưng ít ai biết rằng Trần Ngọc vốn là kỹ sư vật lý trước khi "bẻ lái" thành công sang con đường MC. Nhờ bén duyên với nhà đài từ khi còn là sinh viên, nam MC tiếp cận đến công việc khá dễ dàng. Trần Ngọc từng chia sẻ, trước khi có được công việc như hiện tại, anh đã phải từ làm những việc nhỏ nhặt khác trong trường quay.

Hơn 15 năm làm nghề, có nhiều lúc MC 8X đã có ý định dừng lại vì áp lực. Nhưng sau tất cả, nhà đài vẫn "đủ sức" níu giữ Trần Ngọc bởi với anh, nơi đây không đơn giản chỉ là cơ quan làm việc mà đã trở thành ngôi nhà thứ hai, giúp anh biết mình thật sự là ai và cần gì.

Bên cạnh đó, Trần Ngọc là nhà sản xuất của kênh VTV7. Anh cũng tham gia đào tạo kỹ năng nói và dẫn chương trình cho câu lạc bộ M.V.P. (Master of Voice Power).

Nhiều năm trong nghề, MC Trần Ngọc luôn nỗ lực không ngừng trong công việc. Anh từng nhận được đề cử tại hạng mục Dẫn chương trình ấn tượng tại VTV Awards 2018.

Năm 2016, anh kết hôn với vợ là nhiếp ảnh gia Trịnh Phương sinh năm 1991 sau nhiều năm tìm hiểu. Cô là một nhiếp ảnh gia nổi tiếng trong cộng đồng mê nhiếp ảnh ở Hà thành. Ngoài ra, với lợi thế ngoại hình Mai Phương còn từng là mẫu ảnh cho nhiều tạp chí.

Trước khi tổ chức hôn lễ, cả hai từng có khoảng thời gian yêu và chia tay rồi sau đó mới quyết định quay lại. Nam MC 8x từng chia sẻ, vợ chồng anh khác nhau nhiều và có thể nói là bù trừ cho nhau rất nhiều về tính cách. MC Trần Ngọc cho rằng, việc anh và vợ làm khác nghề là lợi thế lớn. Anh và bà xã có nhiều chuyện để kể cho nhau, hỗ trợ nhau trong công việc và cùng nhau điều chỉnh thời gian để chăm lo cho gia đình.

Dù đã kết hôn từ năm 2016 nhưng đến năm 2019, nhiều người bất ngờ khi phát hiện Trần Ngọc và vợ vẫn chưa có giấy đăng ký kết hôn. Tuy cởi mở trong chuyện này nhưng đến khi có con, họ vẫn làm đúng thủ tục. Vợ của MC Trần Ngọc nói với khán giả: "Vợ chồng chị cũng nói với nhau rồi, trước khi có em bé và làm giấy khai sinh thì sẽ đi đăng ký".

Vào cuối năm 2020, nam MC hạnh phúc tiết lộ bà xã đã chính thức hạ sinh con trai đầu lòng trên trang cá nhân. Hiện tại, sau hơn 7 kết hôn, MC Trần Ngọc và vợ đang hạnh phúc với tổ ấm nhỏ và luôn trân trọng công việc của mình. Sự kín tiếng trong đời tư cùng nét duyên dáng trong công việc khiến khán giả càng yêu mến MC Trần Ngọc hơn.

Vào 20/11/2020, MC Trần Ngọc hạnh phúc tiết lộ bà xã đã chính thức hạ sinh con trai đầu lòng trên trang cá nhân. Được biết, con trai MC Trần Ngọc nặng 3,51 kg, và có tên ở nhà là Hi. Ngay khi con còn bé, nam MC đã lập riêng một trang riêng cho con trai yêu trên Facebook với lời nhắn nhủ "Hy vọng em sẽ mang đến một chút đáng yêu, một xíu hài hước cho cô chú bác lướt qua page hàng ngày".

Bé Hi sở hữu nhiều nét dễ thương và rất đáng yêu, đặc biệt là bộ tóc được ví như "bờm sư tử" hay Songoku. Có thể thấy cậu nhóc này được thừa hưởng những nét đặc trưng của bố và mẹ, với khuôn miệng xinh xắn, đôi má “bánh bao” căng tròn cùng mắt một mí dễ thương. Điểm đặc trưng của em bé là mái tóc đen nhánh và mọc rậm, dày.

Thời gian trôi qua, em bé Hi ngày nào đã được hơn 2 tuổi và có sự thay đổi không nhỏ về ngoại hình. Giờ cậu bé được để quả đầu bát úp trông vô cùng ngộ nghĩnh.

Trên trang riêng của con, vợ chồng MC Trần Ngọc thường xuyên cập nhật hình ảnh con trai yêu. Không chỉ được bố mẹ phối đồ rất chuẩn, biểu cảm của bé Hi cũng đã làm tan chảy rất nhiều cô chú. Đặc biệt, cặp vợ chồng thường xuyên khoe những khoảnh khắc “dìm hàng” quý tử. Không ít lần, hình ảnh mếu mặt, nheo mắt cho đến cười hớn hở cực tếu táo của bé Hi được bố mẹ khoe cho các cô chú thấy.