Giáo sư khuẩn học Malcolm Richardson, thuộc Đại học Manchester (Anh) cho biết: "Việc mặc đồ nội y quá chật, quá rộng hay thói quen mặc đồ nội y ẩm ướt… đều khiến cơ thể sản sinh ra bệnh tật như bệnh ngoài da, viêm nhiễm âm đạo nhiễm trùng, đau lưng…Vì vậy, việc lựa chọn, sử dụng đồ nội y rất quan trọng với chị em phụ nữ".

Sau đây là những sai lầm khi mặc đồ nội y mà chị em cần phải bỏ ngay để đảm bảo một sức khỏe tốt nhất:

Mặc quần lót sặc sỡ, màu mè

Phụ nữ thường thích những thứ màu mè và họ thường chọn những bộ nội y bằng nhiều màu sắc sặc sỡ. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng những bộ nội y màu mè thường được nhuộm phẩm màu và có thể chứa nhiều hóa chất độc hại để giữ cho màu sắc được lâu.

Đặc biệt khi sử dụng quần lót nhiều màu, những chất tạo màu và chất bảo quản có thể bị phai ra khi sử dụng, ngấm vào cơ thể và ở những vùng kín thường hay “ẩm ướt” nên việc kích ứng da hoặc dị ứng phẩm màu có thể xảy ra, làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, khi giặt quần lót bị phai màu, tốt nhất là bạn không nên sử dụng chúng nữa để đảm bảo sức khỏe và bảo vệ vùng kín.

 Mặc quần lót quá chật

Quần lót quá chật không chỉ gây nên những vấn đề thẩm mỹ, tạo nên những vết hằn bó khó coi mà còn cản trở lưu thông máu và làm tăng nguy cơ cọ xát và gây kích ứng âm đạo, đặc biệt nếu chiếc quần ấy được làm từ những chất liệu như ren, lưới.

Mặc quần lót chất lụa hoặc chất liệu nhân tạo

Mỗi người có những sở thích khác nhau nên các chuyên gia cho biết miễn bạn đảm bảo phần đáy quần tiếp xúc trực tiếp với vùng kín được làm bằng chất liệu cotton là cũng có thể chấp nhận được. Tuy nhiên, nếu bạn muốn vùng kín của mình được ở tình trạng tốt nhất thì nên tránh chất liệu tổng hợp và chỉ mặc đồ lụa trong dịp thật đặc biệt, bởi đó là những chất liệu không thoáng khí, có thể giữ lại hơi ẩm bên trong và tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa do vi khuẩn, nấm.

Mặc quần lót định hình

Nhiều chị em có vóc dáng không chuẩn lắm có lẽ không lạ lẫm gì với chiếc quần nịt bụng , nhưng nếu dùng thứ này, bạn có thể gọn gàng, dễ nhìn hơn trong khoảnh khắc nhưng lại tự tăng các biến chứng sức khỏe của mình một cách dài lâu. Lý do là sự bó chặt thiếu tự nhiên trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh và giảm lưu thông máu, dẫn đến nhiều biến chứng; không chỉ thế, do loại trang phục này khó mặc, khó cởi hơn bình thường nên cũng góp phần khiến người mặc nó có xu hướng nhịn đi vệ sinh.

Mặc quần lọt khe

Nhiều chị em không muốn những đường hằn lên trang phục mặc ngoài nên lựa chọn quần lọt khe, nhưng hãy hiểu rằng loại quần này là cách rất “hữu hiệu” để đưa vi khuẩn từ hậu môn lên âm đạo, do dây quần dễ bị trượt chứ không ở yên một chỗ. Đặc biệt, nếu bạn đã dễ bị viêm nhiễm do nấm hoặc vi khuẩn thì vấn đề sẽ càng tồi tệ hơn.

Mặc đồ nội y ẩm ướt dễ gây viêm nhiễm âm đạo

Theo Gia đình và xã hội, kết quả nghiên cứu do các Nhà Khoa Học tại Trường Kiến Trúc Mackintosh (Anh) thì độ ẩm có thể tạo điều kiện cho bọ ve và nấm mốc phát triển.

Nếu bạn mặc quần áo ẩm, nấm mốc có thể bám vào da, gây ra dị ứng, nhiễm trùng da. Đặc biệt, nếu mặc quần lót ẩm ướt, chị em có thể phải đối mặt với nguy cơ bị nấm âm đạo. Bệnh có thể lây qua quan hệ tình dục, mặc quần áo ướt, bệ xí… Biểu hiện của bệnh nấm âm đạo là âm hộ đỏ, phù, ngứa dữ dội, âm đạo ra nhiều khí hư có khi lẫn mủ. Bệnh sẽ tiến triển dai dẳng nếu không được điều trị kịp thời.

Mặc đồ quần lót hình chữ T 

Do sự cọ xát liên tục của quần với các môi âm hộ mà một số phụ nữ mặc loại quần này đã bị nhiễm nấm thường xuyên hơn. Không những thế, loại quần này còn bị coi là có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu.

 Đối với loại quần chip này, khả năng bảo vệ “vùng kín” của chị em rất thấp do vi khuẩn trong phân có thể di chuyển dễ dàng hơn từ trực tràng vào âm đạo, từ đó gây ra nhiễm trùng đường tiết niệu hay nhiễm trùng tiểu. Ngoài ra, quần lót chữ T còn có thể kích thích âm đạo và vùng da xung quanh, tăng nguy cơ nhiễm trùng âm đạo.

Sử dụng sai chất giặt tẩy

Theo Trí thức trẻ, dù biết rằng quần áo lót nên được giặt riêng, nhiều người vì nhiều lý do vẫn cho chúng vào chung máy giặt với những món quần áo khác của mình, chứ chưa nói tới việc chú ý sử dụng cho đúng chất giặt tẩy cho nó. Nhưng cần biết là kể cả khi bạn cho rằng da mình không thuộc loại nhạy cảm thì vùng da mà quần lót của chúng ta tiếp xúc vẫn luôn là ngoại lệ, nên những chiếc quần lót cũng cần loại chất tẩy rửa càng dịu nhẹ, càng ít mùi hương thì càng tốt.