Lý Hương sinh ra và lớn lên trong một gia đình có truyền thống làm nghệ thuật khi ba là cố NSND Lý Huỳnh và 2 anh trai là đạo diễn Lý Sơn và diễn viên Lý Hùng. Cũng như các anh, Lý Hương được bố dạy võ từ năm 8 tuổi. Chị tham gia đóng phim từ nhỏ và được biết đến là "đả nữ" đầu tiên của màn ảnh Việt qua các bộ phim hành động như: "Phi vụ phượng hoàng", "Hồng hải tặc", "Truy nã tội phạm quốc tế", "Kế hoạch 99"… Bộ phim hành động gần nhất mà Lý Hương tham gia là "Giữa hai bờ thiện ác" của cố đạo diễn Châu Huế.

Bên cạnh sự nghiệp điện ảnh, Lý Hương còn sở hữu giọng hát rất ngọt ngào. Thời đỉnh cao, Lý Hương thường "chạy show" cùng anh trai Lý Hùng trên khắp mọi miền đất nước ở vai trò... ca sĩ. Nữ diễn viên tiết lộ bản thân có niềm đam mê âm nhạc từ khi còn rất nhỏ và muốn theo đuổi sự nghiệp ca hát. Dù vậy, "nghề chọn người", cô bén duyên với nghiệp diễn và nổi danh từ đó. 

Bên cạnh sự nghiệp khá ấn tượng, Lý Hương còn sở hữu nhan sắc không thua gì các mỹ nhân từng đóng cặp với anh trai – tài tử điện ảnh Lý Hùng những năm thập niên 90. Từ năm 14 tuổi, Lý Hương đã giành giải Người đẹp Thời Trang nhờ nét đẹp trong sáng như thiên thần.

Tuy nhiên khi đang ở đỉnh cao sự nghiệp, Lý Hương bất ngờ quyết định "từ bỏ cuộc chơi", đi theo tiếng gọi tình yêu. Sau này, nữ diễn viên tâm sự đó là khoảng thời gian cô nuối tiếc nhất cuộc đời. "Tôi bỏ tất cả để qua Mỹ, lấy chồng, sinh con và vắng bóng suốt mười mấy năm. Lúc đó ba má tôi cũng buồn lắm" - Lý Hương chia sẻ.

Cuộc hôn nhân này của Lý Hương không êm ấm được bao lâu thì chấm dứt. Sau khi chia tay chồng cũ, cô vướng ồn ào kiện tụng và bị buộc xa con gái Princess Lam 12 năm, sống trong cảnh tù tội oan ức nơi xứ người. Dù vẫn thường xuyên liên lạc với con nhưng thời gian đó với Lý Hương cũng không mấy dễ dàng.

Tới cuối năm 2014, Lý Hương mới được tòa án Mỹ xử thoát tội bắt cóc con gái và trở về Việt Nam đoàn tụ với gia đình. Mặc dù rất đau lòng nhưng Lý Hương buộc phải để con ở lại Mỹ sống cùng người chị ruột của cha.

Khi con gái tròn 18 tuổi, mẹ con chị mới được đoàn viên. Những năm trở lại đây, cô bé chuyển hẳn về Việt Nam ở với mẹ và gia đình nhà ngoại. Vì mẹ con xa cách quá lâu nên ban đầu, Lý Hương không tránh khỏi lo lắng nhưng may mắn, mẹ con ngày càng quấn quýt như hai người bạn.

Từ khi về Việt Nam, con gái chị cũng nhận được khá nhiều lời mời tham gia đóng phim nhưng vì tiếng Việt của con chưa sõi nên chị muốn con dành thêm thời gian học hỏi về ngôn ngữ cũng như nghệ thuật. Hiện tại, bên cạnh học đại học chuyên ngành quản trị kinh doanh ở Mỹ theo hình thức học online, con gái Lý Hương đang theo học lớp diễn xuất của Kathy Uyên và nhiều lớp dạy kỹ năng sống như nghệ thuật nói chuyện trước công chúng... Cô bé thừa hưởng gien nghệ thuật từ mẹ và gia đình nhà ngoại, không chỉ nhảy đẹp mà Princess Lam còn từng tham gia đóng MV ca nhạc từ nhỏ khi còn học ở Mỹ.

Đối với Lý Hương, thời gian này là thời gian chị hạnh phúc viên mãn nhất. Sau cơn mưa, trời lại sáng. Sau bão giông, cuộc đời chị được bình yên trọn vẹn bên gia đình. Cô cho biết sau khi cha cô qua đời, sức khỏe mẹ cô giảm sút nhiều. Chính vì thế thời gian qua, cô tập trung ở bên chăm sóc mẹ.

Em gái "tài tử" Lý Hùng cũng tiết lộ thêm, trong gia đình, anh em cô luôn hòa hợp, xem gia đình là trên hết. "Chúng tôi gặp nhau thường xuyên, quấn quýt bên mẹ và cùng nhau ăn những bữa cơm thân mật để trò chuyện với nhau. Rảnh rỗi, chúng tôi đưa mẹ đi du lịch. Mẹ vui khỏe là chúng tôi hạnh phúc" - cô bộc bạch.

Ở tuổi 46, "đả nữ" màn ảnh một thời vẫn giữ đường đường nét sắc sảo trên gương mặt. Thời gian qua, dù cô nhận được nhiều lời mời đóng phim nhưng từ chối vì bận công việc gia đình. Tuy nhiên nếu có vai thật sự phù hợp, cô sẽ quay trở lại với màn ảnh.

Hiện tại, cô còn quản lý công ty trang trí nội thất riêng và hăng say thực hiện các hoạt động thiện nguyện. "Tôi và các thành viên trong gia đình thường giúp đỡ những mảnh đời cơ nhỡ, các anh chị em nghệ sĩ có hoàn cảnh khó khăn và trẻ mồ côi. Chúng tôi đi khắp nơi xây nhà tình thương, xây cầu" - cô chia sẻ.

Diễn viên chia sẻ thêm: "Vừa qua, gia đình tôi còn được nhận Huân chương Lao động hạng Ba, tôi và anh Lý Hùng cũng được UBND TPHCM tặng bằng khen vì hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ liên tục nhiều năm với tư cách hội viên Chi hội Thiện Nhân (thuộc Hội bảo trợ bệnh nhân nghèo TPHCM)".

Diễn viên 7X cho biết bản thân hạnh phúc khi được lan tỏa những giá trị tốt đẹp đến với cộng đồng. Những bằng khen, huân chương chính là niềm vui, động lực cho cô và cả gia đình ngày càng hăng say làm việc thiện.