Phụ Nữ Sức Khỏe

Lý giải hiện tượng "cương cứng" vào buổi sáng

Sở dĩ dương vật cương cứng lên được là nhờ trung khu thần kinh điều khiển cho máu dồn xuống, lấp đầy các thể hang trong dương vật.

Câu hỏi: Xin chào Bác sĩ! Em là nam giới, năm nay 20 tuổi. Khoảng mấy năm về trước sau khi ngủ dậy dương vật của em thường cương lên vào buổi sáng sớm và khi ngủ dậy cảm thấy rất buồn tiểu nhưng khá khó đi tiểu. Nhưng dạo gần đây em không thấy hiện tượng cương cứng diễn ra thường xuyên nữa, chỉ có cảm giác cương khi đang ngủ mơ màng, tỉnh dậy thì không thấy nữa mà đi tiểu cũng dễ hơn nhưng nước tiểu có màu vàng hơi đậm. Em cũng thường thủ dâm khoảng một tuần một lần. như vậy có gì bất thường không ạ?

Trả lời:

ThS. Vũ Thị Tuyết Mai - Thạc sĩ y tế công cộng, bác sĩ đa khoa - Bộ Y tế, cho biết:

Dương vật cương cứng vào buổi sáng là một hiện tượng tự nhiên ở nam giới. Buổi sáng sớm là thời điểm lượng testosterone cao nhất trong ngày, ngoài ra, buổi sáng nam giới thường mắc tiểu, dương vật cương cứng để ngăn chặn nước tiểu tràn ra ống niệu đạo và gây 'tè dầm'. Tuy nhiên, hiện tượng dương vật cương cứng vào buổi sáng không phải ai cũng có, và không phải luôn luôn diễn ra trong suốt cuộc đời của người nam giới. Vì vậy, việc dương vật của em không thường xuyên cương cứng vào buổi sáng trong thời gian gần đây cũng không có gì là đáng lo. Nếu khi em có ham muốn tình dục hoặc khi giao hợp mà dương vật không duy trì được hoặc khó cương cứng thì mới cần phải đi khám chuyên khoa Nam học.

Nước tiểu của em có màu vàng hơi đậm, theo tôi em nên xem xét lại lượng nước em cung cấp cho cơ thể hàng ngày. Nếu em uống không đủ nước thì nước tiểu của em có thể sẫm màu hơn và mùi nặng hơn. Em nên đảm bảo uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày.

Ở tuổi của em, thủ dâm 1 lần/tuần là hoàn toàn bình thường, em nhé. Tần suất thủ dâm của em không ảnh hưởng tới khả năng cương cứng của dương vật vào buổi sáng và màu sắc nước tiểu

Theo Tuyết Mai /suckhoedoisong
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Mang thai vẫn có thể yêu: 6 lợi ích bất ngờ của “chuyện ấy”

Chuyện chăn gối trong thai kỳ luôn là chủ đề khiến nhiều cặp đôi e dè vì sợ ảnh hưởng...

Sau khi "ân ái" nên làm gì để trọn vẹn hạnh phúc?

Nhiều người lầm tưởng rằng hạnh phúc lứa đôi chỉ đo bằng những phút giây nồng nhiệt trên giường. Nhưng...

4 cách an toàn giúp tăng ham muốn, giảm căng thẳng trong chuyện ấy

Nếu biết được những điều này sớm hơn, chuyện gối chăn sẽ hoàn hảo đến không ngờ.

Mối liên hệ giữa "chuyện ấy" phập phù và sức khỏe toàn diện của quý ông

Trong đời sống vợ chồng, "chuyện ấy" không đơn thuần là sự hòa hợp về mặt thể xác mà còn...

Những dấu hiệu âm thầm cho thấy đời sống tình dục đang "xuống dốc"

Trong nhịp sống hiện đại hối hả, lo toan về cơm áo gạo tiền, sự nghiệp và con cái thường...

Chưa đến tuổi 30 đã mất nhu cầu 'chuyện ấy'

Béo phì, ít vận động, thiếu ngủ, hút thuốc và rối loạn chuyển hóa đang khiến nhiều vấn đề nam...

Tình dục lành mạnh: "Chìa khóa vàng" cho sức khỏe và hạnh phúc gia đình

Không chỉ đơn thuần là nhu cầu sinh lý, tình dục lành mạnh được ví như một loại "thuốc bổ"...

Tin mới nhất

Công dụng của quả Chà là, đây là 6 lý do mà bạn nên ăn mỗi ngày

23 giờ trước

Nấm bào ngư được ví như "hải sản của đất", bổ đủ đường lại sẵn ở chợ Việt

2 ngày trước

4 loại quả giàu vitamin C nhiều hơn cả chanh

2 ngày trước

Khám phá các thành phần dưỡng chất và công dụng từ loại rau lá xanh dồi dào vitamin

2 ngày trước

Bón bánh tiramisu biến tấu từ bia thơm ngon, lạ miệng

2 ngày 20 giờ trước

Loại củ màu tím thường sử dụng nấu ăn không ngờ lại có nhiều công dụng bất ngờ

2 ngày 20 giờ trước

Bất ngờ với lợi ích sức khỏe từ loại rau có sắc màu rực rỡ quen thuộc

20/09/2026 12:17

Khám phá lợi ích sức khỏe đối với tim mạch và hệ hô hấp từ loại lá quen thuộc

20/09/2026 12:16

Loại củ màu đỏ thẫm: Chế biến thế nào để tối ưu lợi ích cho sức khỏe?

20/09/2026 12:16

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình