Phụ Nữ Sức Khỏe

Làn da không tì vết với 4 thành phần dưỡng da mang lại hiệu quả vượt trội

Dưới đây là các thành phần chăm sóc da được chuyên gia da liễu khuyến khích kết hợp cùng lúc trong quy trình chăm sóc da để mang lại hiệu quả tối ưu.

Tìm hiểu kỹ các thành phần dưỡng da trước khi sử dụng không chỉ giúp bạn lựa chọn đúng sản phẩm mà còn biết được thành phần nào có thể sử dụng chung, làm tăng hiệu quả chăm sóc da, thành phần nào khi kết hợp sẽ triệt tiêu lẫn nhau, gây kích ứng da.

Vitamin C và kem chống nắng


Khi bạn kết hợp kem chống nắng với chất chống ôxy hóa như Vitamin C, bạn sẽ tăng cường hiệu quả khả năng chống nắng của da.

Ảnh minh họa: Internet

Là một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, vitamin C được lập trình để chống lại các gốc tự do, hoặc stress ôxy hóa. Các gốc tự do là các nguyên tử ôxy vô hình, có hại, không ổn định tấn công làn da của chúng ta bằng cách phá vỡ các cấu trúc thiết yếu, chẳng hạn như collagen và lipid hàng rào bảo vệ da. 

Khi bạn kết hợp kem chống nắng với chất chống ôxy hóa như Vitamin C, bạn sẽ tăng cường hiệu quả khả năng chống nắng của da. Vitamin C không phải là “kem chống nắng” vì nó không hấp thụ ánh sáng trong quang phổ UVA và UVB. Thay vào đó, hoạt động chống ôxy hóa của vitamin C bảo vệ chống lại các tổn thương do tia cực tím gây ra bởi các gốc tự do. Hãy nhớ càng có nhiều chất chống ôxy hóa trong dưỡng da ban ngày, làn da của bạn càng được bảo vệ tốt hơn khỏi tác hại của môi trường. 

Vitamin C và Vitamin E


Vitamin E là một chất chống ôxy hóa, sẽ hạn chế sự không ổn định của vitamin C, ngăn không cho vitamin C bị ôxy hóa quá nhanh, đồng thời giúp duy trì hiệu quả của vitamin C. 

Ảnh minh họa: Internet

Các nhà nghiên cứu đã phải vật lộn để tìm ra những cách hiệu quả để ổn định vitamin C. Một trong những phương pháp hiệu quả nhất cho tới thời điểm hiện tại là kết hợp vitamin C với vitamin E. Vitamin E là một chất chống ôxy hóa, sẽ hạn chế sự không ổn định của vitamin C, ngăn không cho vitamin C bị ôxy hóa quá nhanh, đồng thời giúp duy trì hiệu quả của vitamin C. 

Retinol và HA (axit hyaluronic)


Axit hyaluronic (HA) là thành phần cấp ẩm và chống lão hóa da, đồng thời giảm kích ứng, khắc phục vấn đề da khô thường gặp khi dùng retinol.

Ảnh minh họa: Internet

Retinol là thành phần chống lão hóa tuyệt hảo. Retinol thẩm thấu vào da, hỗ trợ tái sinh collagen. Tiến sĩ Sivanie Sewell, chuyên gia Tư vấn Da liễu và Người phát ngôn của Tổ chức Da liễu Anh chỉ ra, retinol giúp giảm nếp nhăn và cải thiện độ săn chắc của làn da hiệu quả. Axit hyaluronic (HA) là thành phần cấp ẩm và chống lão hóa da, đồng thời giảm kích ứng, khắc phục vấn đề da khô thường gặp khi dùng retinol. Tiến sĩ Sewell khuyên sử dụng kem dưỡng chứa HA 15 phút sau khi dùng serum chứa retinol để chống tác dụng phụ.

Niacinamide và BHA (axit salicylic)


Niacinamide và BHA (axit salicylic) khi kết hợp với nhau làm tăng hiệu quả trị mụn và giảm vết thâm sau mụn.

Ảnh minh họa: Internet

Axit salicylic hay còn gọi là BHA có khả năng tan trong dầu, phá vỡ liên kết của tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông, giảm tiết bã nhờn. Trong khi đó, niacinamide vừa hỗ trợ giảm sản xuất dầu thừa, vừa giúp kháng viêm, làm đều màu da. Hai thành phần này kết hợp với nhau làm tăng hiệu quả trị mụn và giảm vết thâm sau mụn.

Thúy Ngọc

Tin liên quan

7 thói quen đang phá hủy cơ hội giảm cân của bạn!

Đâu là những sai lầm đang ầm thầm hủy hoại quá trình giảm cân của bạn?

9 thói quen hàng ngày để có được vòng eo thon gọn sau tuổi 50!

Vòng hai quá khổ và sự trao đổi chất chậm lại theo tuổi tác đang làm bạn lo lắng?

Top 5 mặt nạ kiểm soát bã nhờn, se kín lỗ chân lông dành cho da dầu

Đây là một số loại mặt mà bạn có thể tự làm tại nhà để dễ dàng bổ sung vào...

Bất ngờ với 6 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo

Bạn có biết rằng nước vo gạo, thứ mà nhiều người thường bỏ đi, lại chứa đựng rất nhiều dưỡng...

Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm mà da mãi chẳng đẹp, có thể bạn đã mắc những sai lầm này

Sử dụng nhiều nhưng da mãi không đẹp lên, chị em hãy kiểm tra xem mình có mắc những sai...

5 cách phối đồ giúp chị em mặc đẹp từ giờ đến hết mùa thu

5 công thức trang phục sau đây rất sành điệu và phù hợp với mùa thu.

5 món thời trang tối giản được phụ nữ Pháp diện mãi không chán

Để xây dựng phong cách tối giản, chị em nên bổ sung 5 món thời trang sau đây cho tủ...

Tin mới nhất

Cách làm thịt heo muối thơm ngon

15 giờ trước

Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon

15 giờ trước

Tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết

15 giờ trước

Thịt bò có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này phải cẩn trọng khi ăn

1 ngày 17 giờ trước

4 loại đồ uống giúp giữ ẩm và làm đẹp da trong mùa hanh khô, ai cũng nên biết

1 ngày 17 giờ trước

Quả anh đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng có những lưu ý không nên bỏ qua...

1 ngày 17 giờ trước

Cách làm cơm cuộn không cần rong biển

2 ngày 20 giờ trước

Cách làm chả lạnh da heo ngon, đúng chuẩn miền Tây

2 ngày 20 giờ trước

Cách làm nước gạo lứt giảm cân hiệu quả

02/12/2025 11:25

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình