Phụ Nữ Sức Khỏe

Làm salad gà xắt nhỏ mới lạ nhân ngày 8/3 cho mẹ, vợ hay bạn gái thưởng thức

Ngày 8/3 sắp đến, phái mạnh hãy vào bếp trổ tài cho mẹ, vợ hay người yêu những món ăn ngon. Hãy cùng làm salad gà xắt nhỏ.

1. Nguyên liệu để làm món salad gà xắt nhỏ

 Món salad gà xắt nhỏ. 

Khẩu phần cho 6 người ăn

Nguyên liệu gồm:

2 ức gà

2 romaine rau diếp, xắt nhỏ

1 chén bắp cải đỏ

1/2 chén cà rốt, nạo

1/4 chén hành lá, xắt nhỏ

1/4 chén rau ngò, xắt nhỏ

1/4 cốc hạnh nhân lát

1/4 chén chiên khoai tây chiên hoành thánh

Gia vị để làm nước sốt ướp ức gà

2 muỗng nước tương

1 muỗng cà phê dầu mè

1/4 muỗng cà phê hạt tiêu

1/4 muỗng cà phê hạt tiêu đỏ mảnh

1 tép tỏi, thái lát

1 muỗng canh gừng, xắt nhỏ

Gia vị để làm nước sốt salad

1/4 giấm gạo 

dầu mè 1 muỗng canh

nước tương 1 muỗng canh

đường 1 muỗng canh

1 tép tỏi, nghiền

1 muỗng cà phê gừng, nạo

2. Cách làm:

Bước 1:

Lấy một bát lớn, cho các gia vị gồm tương, dầu mè, hạt tiêu, hạt tiêu đỏ mảnh, tỏi thái lát, gừng xắt nhỏ trộn đều với nhau. Tạo thành nước sốt rồi cho ức gà vào ướp từ 20 đến 30 phút để trong tủ lạnh.

Bước 2: 

Chuẩn bị một cái chảo, thêm một ít dầu ăn rồi cho ức gà đã ướp trong tủ lạnh rán lên. Sau khi ức gà đã chín thì bạn đem cắt thành hình khối vuông.

Bước 3:

Trộn các hỗn hợp gồm giấm gạo, dầu mè, nước tương, đường trắng, tỏi nghiền nát và gừng thái sợi với nhau. Sau đó bỏ vào một lọ thủy tinh nhỏ rồi lắc đều.

Bước 4:

Chuẩn bị một bát tô lớn cho các loại rau vào gồm rau diếp đã xắt nhỏ, bắp cải đỏ, cà rốt, hành lá, rau ngò, hạnh nhân lát, khoai tây chiên và cả thịt gà đã làm ở bước 2. Sau đó, đổ nước sốt đã chuẩn bị sẵn ở bước 3 vào hỗn hợp rau rồi trộn đều lên.

Bước 5:

Bạn lấy ra đĩa và thưởng thức món salad gà xắt nhỏ.

Chúc bạn thành công khi thực hiện món salad này!

Theo Khoevadep

Tin liên quan

Điều gì sẽ xảy ra đối với sức khỏe nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?

Ổi là loại trái cây phổ biến, có thể sử dụng trong thực đơn hàng ngày. Vậy điều gì sẽ...

Bánh mì: Món ăn ngon của mọi người nhưng có tác hại khó lường nếu ăn sai cách

Bánh mì ngon, bổ, rẻ là sự lựa chọn tuyệt vời của nhiều người cho bữa sáng bận rộn. Thế...

Học người Hàn làm thức uống hỗ trợ tiêu hóa cho mọi dịp chỉ với 2 nguyên liệu quen thuộc

Trà gừng quế là thức uống dễ làm, không chỉ tốt cho đường tiêu hóa mà còn giúp tăng sức...

Cách nấu cari dê Ấn Độ siêu ngon, càng ăn càng thèm

Cari dê Ấn Độ có mùi vị đậm đà kèm theo vị béo của nước cốt dừa, thêm chút cay...

Giảm axit uric bằng 6 loại thực phẩm này

Chế độ ăn hoàn hảo để giảm axit uric bao gồm trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và một...

Bật mí 9 loại hạt khô giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch

Một số loại hạt khô không chỉ là một món ăn nhẹ lành mạnh mà nó còn rất tốt để...

Thải độc cơ thể hiệu quả với 5 loại thực phẩm quen thuộc

Ăn đúng thực phẩm và lựa chọn lối sống thông minh có thể giúp đào thải độc tố và chất...

Tin mới nhất

Phụ nữ có 3 chỗ này càng "có da có thịt" thì càng nhiều lộc, không phú quý cũng giàu...

12 giờ trước

Đau buồn vì chồng gặp tai nạn qua đời, không ngờ người phụ nữ dắt thêm đứa con nói những...

1 ngày 2 giờ trước

Nghi ngờ chồng có quỹ đen, tôi lén lút trữ của cải cho bản thân mình, nào ngờ ngày đọc...

1 ngày 2 giờ trước

Lâm bệnh nặng, chồng xin vợ cho gặp nhân tình lần cuối, nào ngờ phản ứng của ả bồ khiến...

1 ngày 2 giờ trước

Gọi cả gia đình đi bắt gian, đến tới nơi mở cửa ra, tôi và bố đứng hình trước cảnh...

1 ngày 3 giờ trước

Đêm tân hôn chồng bất ngờ làm điều này, vợ giật mình sửng sốt đôi mắt chưa bao giờ không...

1 ngày 6 giờ trước

Bị chồng ép ly hôn sau 7 năm chung sống, 1 năm sau gặp lại, vợ bàng hoàng khi biết...

1 ngày 7 giờ trước

Cha gần đất xa trời, đột nhiên người phụ nữ lạ đến gặp nói một điều khiến cả nhà tôi...

1 ngày 7 giờ trước

Ngày lên xe hoa, con trai riêng kiên quyết đòi chạy theo, nào ngờ chồng mới cưới quyết định một...

1 ngày 7 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình