Bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, Trung tâm Y tế Lao động (Hà Nội) cho biết, trước đây thủ dâm bị coi là bệnh lý. Vì thế, về mặt tâm lý mọi người thường thấy e dè, xấu hổ nên muốn giấu thói quen này. Tuy nhiên, thực tế thủ dâm không hoàn toàn xấu mà có tác dụng tích cực nhất định. Nó là hoạt động mang tính bản năng của con người, giúp bản thân tự thỏa mãn, một cách giải tỏa bức xúc. Thủ dâm là một giải pháp tình dục an toàn.

“Hành vi này không có ý nghĩa về vấn đề đạo đức, miễn là không phải suốt ngày bạn chỉ nghĩ đến nó và ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt hằng ngày”, bác sĩ Dung nói.

Tuy nhiên lạm dụng thủ dâm thì thực sự không tốt cho sức khỏe. Cơ thể sản xuất tinh trùng nhưng không phải vô tận mà cần có thời gian nhất định để tái tạo. Mỗi lần xuất tinh cơ thể nam giới bị mất nhiều kẽm, về lâu dài nếu không được bổ sung sẽ dẫn đến thiếu kẽm, làm giảm ham muốn, có thể gây phì đại tuyến tiền liệt…

Hiện các nhà khoa học chưa ra được mối liên hệ giữa thủ dâm và chứng rối loạn cương, tuy nhiên "tự sướng" có thể dẫn đến xuất tinh sớm.

Giới trẻ chưa lập gia đình mà bị xuất tinh sớm, bác sĩ thường nghĩ đến nguyên nhân do thói quen "tự sướng". Mục đích của thủ dâm khác quan hệ tình dục, mong sớm đạt khoái cảm song về mặt tâm lý e dè sợ người khác biết nên muốn thực hiện nhanh, từ đó hình thành khung phản xạ là thời gian ngắn.

Theo bác sĩ Đinh Hữu Việt, Khoa Nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, thủ dâm bản chất là hoạt động tình dục tiết ra hormone giúp cơ thể thư thái hơn, giảm stress. Nếu tần suất thủ dâm nhiều hơn số lần quan hệ bình thường thì bị coi là bất thường.

Bác sĩ Việt cho rằng, thủ dâm cũng như quan hệ tình dục là việc cần nhưng không nên quá đà. Nếu ngày nào cũng thủ dâm sẽ làm giảm ham muốn, giảm lượng tinh trùng, xuất tinh ngược... Tinh hoàn làm việc nhiều hơn có thể dẫn đến viêm tinh hoàn, túi tinh, mào tinh dẫn đến xuất tinh ra máu.