Phụ Nữ Sức Khỏe

Làm cách nào để phòng tránh viêm nhiễm âm đạo?

Viêm nhiễm, nổi mẩn âm đạo là vấn đề gặp phải ở nhiều phụ nữ. Biết được những nguyên nhân gây bệnh, chị em sẽ chủ động phòng tránh tốt hơn.

1. Đồ lót không thích hợp

Vi khuẩn sẽ có đầy đủ điều kiện phát triển trong điều kiện “ấm áp” và “chật trội”, do đó một chiếc quần lót không vừa vặn sẽ thật chẳng tốt chút nào với những hiểm họa có thể mang tới cho các bạn nữ. Chất liệu cũng ảnh hưởng khá nhiều, nên bạn cần lựa chọn chất liệu cotton thoáng mát thay vì nhiều loại quần không rõ nguồn gốc xuất xứ.

2. Cơ thể thiếu nước

Nước giúp cơ thể loại bỏ chất độc tốt nhất. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết thì bạn sẽ không đi tiểu được để đào thải chúng qua âm đạo hết. Chất bẩn cặn lại rất dễ khiến âm đạo nổi mẩn. 

3. Sản phẩm phụ khoa

Hiện nay, có quá nhiều các dòng sản phẩm phụ khoa khác nhau trên thị trường từ nhiều nhà sản xuất khiến các chị em đôi khi quá lạm dụng hoặc mua phải hàng kém chất lượng. 

Nếu sử dụng các sản phẩm như dầu bôi trơn, thuốc xịt, kem và các loại băng vệ sinh không đảm bảo an toàn, vùng da nhạy cảm dễ dàng bị kích thích khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Nếu để lâu có thể gây ra nhiễm trùng và nổi mẩn âm đạo.

4. Vệ sinh vùng kín quá nhiều

Vệ sinh vùng âm đạo 3-4 lần trong một ngày hoàn toàn không tốt chút nào. Nước sẽ loại bỏ các vi khuẩn có lợi trong âm đạo và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây nhiễm trùng, do đó dẫn đến phát ban âm đạo. Hãy nhớ chỉ nên vệ sinh vùng kín hai lần một ngày chứ không được rửa sau mỗi lần đi vệ sinh.

5. Quần chật

Mặc quần quá chật sẽ không cho phép không khí đi qua các sợi vải, do đó gia tăng nguy cơ nổi mẩn âm đạo tương tự như mặc đồ lót không phù hợp. Bên cạnh đó, mặc quần ẩm ướt trong một thời gian dài cũng sẽ phản ứng với da, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển ở các vùng da nhạy cảm.

6. Chế độ ăn không đảm bảo

Một chế độ ăn uống không hợp lý là một trong những nguyên nhân gây phát ban âm đạo. Đôi khi chỉ cần thực phẩm không đảm bảo vệ sinh hay được xử lý hóa chất hàm lượng cao cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh tình của bạn ở những vùng vô cùng nhạy cảm này. 

Nếu bạn tạo thói quen bổ sung các loại thực phẩm kháng khuẩn tự nhiên như sữa chua, tỏi, gừng sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn trong âm đạo rất tốt.

7. Không làm vệ sinh sau quan hệ

Nếu không tắm rửa và vệ sinh âm đạo cẩn thận sau khi giao hợp thì đây còn là điều kiện thuận lợi hơn cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển gây bệnh. Điều vô cùng quan trọng chính là bạn phải đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục để loại bỏ các vi khuẩn trong âm đạo.

Theo Ngọc Hiền/vtc
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Đằng sau những bài viết 'giữ lửa': Khi chuyên gia phòng the là chiến sĩ "phòng không"

Nhiều năm cầm bút viết về hạnh phúc gia đình, tôi đã trở thành một "bác sĩ tâm hồn" bất...

Kích thước 'cậu nhỏ': “Chìa khóa” cho sự thăng hoa hay là nỗi ám ảnh vô hình?

Nhiều người lầm tưởng rằng tăng kích thước dương vật sẽ làm tăng ma sát, từ đó tăng khoái cảm...

Giải mã 8 sai lầm trong 'chuyện ấy' khiến phụ nữ "khó mở lòng"

Trong hành trình xây dựng hôn nhân viên mãn, tình dục không chỉ là sợi dây gắn kết mà còn...

6 thời điểm quý ông cần nói không với 'chuyện ấy'

Nhiều người lầm tưởng "chuyện ấy" chỉ đơn thuần là sự hòa hợp về cảm xúc, nhưng dưới góc độ...

Làm sao để luôn là "nàng Thơ" quyến rũ trong mắt chàng?

Có bao giờ bạn tự hỏi, sau nhiều năm chung sống, điều gì thực sự giữ cho sợi dây kết...

Khóc khi quan hệ tình dục: Cảm xúc tự nhiên hay dấu hiệu cảnh báo?

Đối với nhiều người, tình dục là một hành động rất dễ xúc động. Khi quan hệ tình dục, bạn...

6 bí quyết đơn giản giúp quý ông 'giữ lửa' cuộc yêu

Người đàn ông bản lĩnh không chỉ là người đưa nàng vào cuộc vui, mà là người biết cách kéo...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Lưu Diệc Phi rộ tin tái xuất màn ảnh, khép lại 900 ngày không có tác phẩm mới?

1 ngày 10 giờ trước

Sau nhiều năm nổi tiếng với Tiểu Yến Tử, cuộc sống của Lý Thịnh có gì thay đổi?

1 ngày 10 giờ trước

Lâm Thanh Hà từ 'quốc bảo nhan sắc' đến cuộc sống giàu sang bên chồng tỷ phú

1 ngày 10 giờ trước

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

1 ngày 10 giờ trước

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

1 ngày 10 giờ trước

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

1 ngày 10 giờ trước

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

2 ngày 15 giờ trước

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

2 ngày 15 giờ trước

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

2 ngày 15 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình