Phụ Nữ Sức Khỏe

Làm cách nào để phòng tránh viêm nhiễm âm đạo?

Viêm nhiễm, nổi mẩn âm đạo là vấn đề gặp phải ở nhiều phụ nữ. Biết được những nguyên nhân gây bệnh, chị em sẽ chủ động phòng tránh tốt hơn.

1. Đồ lót không thích hợp

Vi khuẩn sẽ có đầy đủ điều kiện phát triển trong điều kiện “ấm áp” và “chật trội”, do đó một chiếc quần lót không vừa vặn sẽ thật chẳng tốt chút nào với những hiểm họa có thể mang tới cho các bạn nữ. Chất liệu cũng ảnh hưởng khá nhiều, nên bạn cần lựa chọn chất liệu cotton thoáng mát thay vì nhiều loại quần không rõ nguồn gốc xuất xứ.

2. Cơ thể thiếu nước

Nước giúp cơ thể loại bỏ chất độc tốt nhất. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết thì bạn sẽ không đi tiểu được để đào thải chúng qua âm đạo hết. Chất bẩn cặn lại rất dễ khiến âm đạo nổi mẩn. 

3. Sản phẩm phụ khoa

Hiện nay, có quá nhiều các dòng sản phẩm phụ khoa khác nhau trên thị trường từ nhiều nhà sản xuất khiến các chị em đôi khi quá lạm dụng hoặc mua phải hàng kém chất lượng. 

Nếu sử dụng các sản phẩm như dầu bôi trơn, thuốc xịt, kem và các loại băng vệ sinh không đảm bảo an toàn, vùng da nhạy cảm dễ dàng bị kích thích khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Nếu để lâu có thể gây ra nhiễm trùng và nổi mẩn âm đạo.

4. Vệ sinh vùng kín quá nhiều

Vệ sinh vùng âm đạo 3-4 lần trong một ngày hoàn toàn không tốt chút nào. Nước sẽ loại bỏ các vi khuẩn có lợi trong âm đạo và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây nhiễm trùng, do đó dẫn đến phát ban âm đạo. Hãy nhớ chỉ nên vệ sinh vùng kín hai lần một ngày chứ không được rửa sau mỗi lần đi vệ sinh.

5. Quần chật

Mặc quần quá chật sẽ không cho phép không khí đi qua các sợi vải, do đó gia tăng nguy cơ nổi mẩn âm đạo tương tự như mặc đồ lót không phù hợp. Bên cạnh đó, mặc quần ẩm ướt trong một thời gian dài cũng sẽ phản ứng với da, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển ở các vùng da nhạy cảm.

6. Chế độ ăn không đảm bảo

Một chế độ ăn uống không hợp lý là một trong những nguyên nhân gây phát ban âm đạo. Đôi khi chỉ cần thực phẩm không đảm bảo vệ sinh hay được xử lý hóa chất hàm lượng cao cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh tình của bạn ở những vùng vô cùng nhạy cảm này. 

Nếu bạn tạo thói quen bổ sung các loại thực phẩm kháng khuẩn tự nhiên như sữa chua, tỏi, gừng sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn trong âm đạo rất tốt.

7. Không làm vệ sinh sau quan hệ

Nếu không tắm rửa và vệ sinh âm đạo cẩn thận sau khi giao hợp thì đây còn là điều kiện thuận lợi hơn cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển gây bệnh. Điều vô cùng quan trọng chính là bạn phải đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục để loại bỏ các vi khuẩn trong âm đạo.

Theo Ngọc Hiền/vtc
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Những kẻ giấu mặt phá hủy bản lĩnh phái mạnh

Yếu sinh lý không phải là "án tử" cho bản lĩnh phái mạnh, nhưng nó là hồi chuông cảnh báo...

Có phải đàn ông gầy thường khỏe “chuyện ấy”?

Nhiều người tin rằng đàn ông gầy thường “mạnh” chuyện chăn gối hơn người thừa cân. Vậy quan niệm này...

Nhận biết dấu hiệu phụ nữ đạt khoái cảm trong "cuộc yêu"

Việc hiểu và nhận biết những dấu hiệu khi phụ nữ đạt khoái cảm (cực khoái) không chỉ giúp cánh...

Sai lầm khi quan hệ tình dục khiến nam giới trả giá đắt

Sau quan hệ không an toàn, nhiều nam giới trẻ rơi vào cảnh tiểu buốt kéo dài do vi khuẩn...

Hành vi quan hệ tình dục nguy hiểm, tiềm ẩn ung thư vòm họng

Nhiều người cho rằng quan hệ tình dục bằng miệng là lựa chọn an toàn, nhưng thực tế đây lại...

Cội nguồn của "sự cố trong phòng the": Khi cơ thể và tâm hồn chưa cùng nhịp điệu

Trong hành trình yêu thương của các cặp đôi, phòng ngủ vốn được coi là thánh đường của sự gắn...

Tình dục tuổi trung niên: Giữ lửa tình khi chỉ còn… le lói

Người ta thường mặc định rằng trung niên là lúc "ngọn lửa tình" bắt đầu lụi tàn, nhường chỗ cho...

Tin mới nhất

Những kẻ giấu mặt phá hủy bản lĩnh phái mạnh

1 giờ trước

Nghi ngờ chồng có quỹ đen để ngoại tình, tôi bòn rút tạo tiền riêng, đến ngày anh mất phát...

11 giờ trước

Đi xét nghiệm để cứu mẹ, các con trai bàng hoàng phát hiện mình không phải con ruột và bí...

1 ngày 5 giờ trước

Một hành động "kỳ lạ" này của vợ bầu, 9 tháng 10 ngày, tôi bủn rủn tay chân không dám...

1 ngày 5 giờ trước

Vợ qua đời, khi nói chuyện điện thoại với con gái, tôi đau đớn tột cùng

1 ngày 5 giờ trước

Cô em chồng đang mang thai, chị dâu đuổi đi trong đêm mưa gió, sáng hối hả đi tìm thì...

1 ngày 6 giờ trước

Chồng ngoại tình với người việc, nhưng tôi đau lòng hơn khi anh tiết lộ lý do rơi vào 'bẫy'...

1 ngày 6 giờ trước

12 giờ khuya, đang ngủ thì chồng gọi dậy rồi thông báo một tin sét đánh khiến tôi bỏ đi...

1 ngày 6 giờ trước

40 tuổi ngoại tình bỏ vợ con, 1 năm sau, tôi bàng hoàng nghe con gái nói một câu mới...

1 ngày 8 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình