Phụ Nữ Sức Khỏe

Không chỉ nêm vị chua, giấm còn có vô số công dụng đắt giá trong nấu nướng mà bạn nên biết

Những công dụng vô giá của giấm mà bạn nên biết ngay tức thì.

Làm mềm các nguyên liệu 

Thêm chút xíu giấm khi nấu các món ăn từ ngũ cốc, đậu hay thịt... có thể giúp món ăn có hương vị tốt hơn. Hay khi trộn rau xà lách với một chút giấm bạn cũng thấy món rau trộn bình thường tươi giòn hơn. Không chỉ thế, với các thành phần khô như tảo, rong biển, măng khô... khi ngâm cùng một chút giấm có thể giúp rút ngắn thời gian ngâm. Nếu muốn hầm các loại thịt mau nhừ hơn thì chỉ việc ngâm thịt với giấm qua đêm.

Ướp cá với ít giấm có thể giúp làm mềm xương, hơn thế còn giúp cá khi chiên giòn ngon và màu sắc cũng bắt mắt hơn hẳn.

Chống oxy hoá giúp thực phẩm tươi lâu và giữ màu sắc tốt hơn

Nho, táo hay củ sen và một số loại trái cây có nhựa khác sau khi cắt, tiếp xúc với không khí dễ bị biến màu, trở nên xỉn đen rất mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, nếu ngâm những thực phẩm đó vào nước có pha ít giấm loãng ngay sau khi cắt có thể trì hoãn hiện tượng oxy hóa xảy ra, giúp chúng giữ màu đẹp mắt hơn.

Ngoài ra, giấm có tính axit nên có thể ngăn chặn các loại thực phẩm có tính kiềm bị hỏng. Vào mùa hè, thịt mua về có thể dễ bị ôi và có mùi khó ngửi. Để bảo quản, bạn có thể nhúng một miếng vải vào giấm loãng, sau đó sử dụng vải đó để bọc thịt. Cách này có thể kéo dài độ tươi của thịt rất hiệu quả mà không tốn kém.

Cũng chính nhờ tác dụng này, giấm cũng giúp làm tươi rau bị héo. Ngâm rau đã héo vào hỗn hợp gồm nước và giấm theo tỷ lệ 2 tách nước và 1 muỗng canh giấm rau héo sẽ tươi tắn trở lại.

Chất khử mùi

Ướp thịt với giấm và các gia vị khác (tùy theo món ăn chế biến) giúp loại bỏ mùi hôi của thịt, không chỉ vậy, giống như tác dụng đã nói ở trên, giấm giúp làm mềm thịt, nhờ vậy món ăn ngon miệng hơn.

Dùng giấm rửa tay sau khi cắt hành thì tay sẽ không còn mùi hành. Đặt một xoong nhỏ có hỗn hợp nước và chút xíu giấm đun riu riu trên bếp. Hơi nước tỏa ra sẽ khử được mùi thức ăn còn vương trong bếp.

Giấm loãng có thể loại bỏ mùi hôi trong lọ đã qua sử dụng, chẳng hạn như lọ mayonnaise, bơ đậu phộng, lọ ngâm ớt hay bất kỳ chai lọ có mùi nào khác. Chai lọ không những sạch mùi mà còn bóng sáng trở lại.

Thùng rác sử dụng lâu ngày có thể để lại một mùi khó chịu. Giấm có thể giúp bạn khử sạch mùi khó ngửi trong thùng rác. Hãy loại bỏ nó bằng cách đổ một ít giấm trắng nguyên chất vào thùng rác rỗng. Để yên trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh.

Trung hòa và giảm mặn

Khi một món ăn bị mặn, phản ứng đầu tiên của nhiều người là thêm nước. Nhưng trong thực tế, cách khắc phục tốt nhất là thêm đúng lượng đường và giấm có thể giúp giảm mặn, đồng thời loại bỏ lượng mỡ dư thừa giúp món ăn ngon miệng hơn. Thêm nữa, vị chua cũng kích thích khẩu vị, giúp tăng cường ham muốn ăn.

Triệt độc và kháng khuẩn

Giấm có tác dụng diệt khuẩn, nó thường được sử dụng cho các thành phần ngâm vì kéo dài thời gian bảo quản. Ngoài ra, giấm là chất tẩy rửa tự nhiên thân thiện với môi trường. Vải vóc, mặt bếp, thớt và đồ dùng nhà bếp khác dễ tích tụ cũng như nhiễm vi khuẩn. Hãy ngâm chúng vào nước giấm đun sôi, có thể giúp khử trùng, loại bỏ nhờn và khử mùi hiệu quả.

Giấm còn được dùng để rửa trái cây và rau củ bằng cách: Thêm 2 muỗng canh dấm trắng chưng cất để một nước nửa lít. Sử dụng hỗn hợp này để rửa trái cây tươi và rau quả, sau đó rửa sạch lại với nước thường. Đây được coi là giải pháp loại bỏ nhiều dư lượng thuốc bảo vệ thực vật hơn nhiều so với nước tinh khiết.

Nhiều người muốn thêm giấm vào món salad vì có tác dụng loại bỏ vi khuẩn và độc tố trong các món ăn. Giấm tỏ ra rất hiệu quả trong việc loại bỏ và ngăn chặn sự sinh sản của vi khuẩn.

Bảo vệ các chất dinh dưỡng trong rau

Giấm có thể thúc đẩy tác dụng của sắt, canxi và phốt-pho trong các loại rau, hạn chế tình trạng thất thoát vitamin trong quá trình sơ chế hay chế biến. Đồng thời, nó có thể cải thiện sự hấp thu các chất dinh dưỡng cho cơ thể con người. Vì thế khi nấu sườn heo, bạn có thể thêm một ít giấm vào món canh để bảo vệ vitamin, tăng tỷ lệ canxi và sắt.

Theo Thúy Phạm /Afamily/ Trí Thức Trẻ

Tin liên quan

Khám phá thành phần dinh dưỡng và công dụng từ loại hạt quen thuộc

Được mệnh danh là "siêu thực phẩm" trong nhóm ngũ cốc, hạt kê không chứa gluten, dễ tiêu hóa và...

Công dụng của quả Chà là, đây là 6 lý do mà bạn nên ăn mỗi ngày

Chà là có thể được coi là một "thần được" khi mà chúng mang lại cho chúng ta nhiều lợi...

Nấm bào ngư được ví như "hải sản của đất", bổ đủ đường lại sẵn ở chợ Việt

Nấm bào ngư, hay còn gọi là nấm sò, không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong nhiều món...

4 loại quả giàu vitamin C nhiều hơn cả chanh

Nhắc đến vitamin C, nhiều người thường nghĩ ngay đến cam hay chanh - những loại quả quen thuộc trong...

Khám phá các thành phần dưỡng chất và công dụng từ loại rau lá xanh dồi dào vitamin

Cải rổ là một loại rau xanh phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ có hương vị thơm...

Bón bánh tiramisu biến tấu từ bia thơm ngon, lạ miệng

Khác với những loại bánh Tiramisu truyền thống mang hương rượu rum quyến rũ, bạn có thể thưởng thức món...

Loại củ màu tím thường sử dụng nấu ăn không ngờ lại có nhiều công dụng bất ngờ

Khoai lang tím có chứa hàm lượng kali nhiều hơn tới 28% so với một quả chuối, vì vậy nó...

Tin mới nhất

Thấy vợ đang quỳ gối trước mặt chị osin, lại còn đưa 30 triệu để giấu bí mật

21 phút trước

Đêm trước ngày tái hôn, chồng cũ bất ngờ gặp mặt rồi dúi vào tay tôi 2 thứ khiến tôi...

21 phút trước

Nghe tiếng gõ kia liên hồi bên ngoài, tôi giật minhg khi thấy giọng một người đàn ông đang gọi...

21 phút trước

Chứng kiến vợ tiếc rẻ với bố đẻ chút , chồng giậ dữ nhưng bất ngờ khi biết sự thật...

21 phút trước

Khi vợ đột ngột qua đời, sau khi nói chuyện điện thoại với con gái, tôi đau đớn bật khóc

21 phút trước

Chồng vừa đi công tác, anh hàng xóm đã gõ cửa lúc 0 giờ đưa cho tôi món đồ lạ...

1 giờ trước

Thấy vợ bị mẹ mình khó chịu với vợ, chồng tôi hơi bất ngờ rồi làm ngay hành động này...

1 giờ trước

Mừng vì lấy được cô vợ ngoan hiền, cưới xong tôi biết bản thân đã bị lừa dối bấy lâu

1 giờ trước

Thấy vợ xách hai hộp cơm lén chạy xe ra ngoài, tôi đi theo thì gặp cảnh tưởng bất ngờ

1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình