Vẫn có không ít người thắc mắc ăn táo có tốt không dù đây là loại trái cây được sử dụng nhiều nhất, chỉ sau chuối và nho vì chúng chứa lượng chất dinh ...

Táo là loại trái cây thơm ngon và nhiều giá trị dinh dưỡng, thế nhưng táo sau khi gọt lại dễ bị thâm, điều này đang khiến nhiều người loay hoay tìm cá ...

Vẫn có không ít người thắc mắc ăn táo có tốt không dù đây là loại trái cây được sử dụng nhiều nhất, chỉ sau chuối và nho vì chúng chứa lượng chất dinh ...

Nghiên cứu cho thấy ăn các loại thực phẩm có chứa flavonoid như táo có thể làm giảm nguy cơ ốm yếu, suy nhược, đặc biệt ở người lớn tuổi.