Quan hệ tình là dục nhu cầu sinh lý bình thường ở người trưởng thành. Chuyện "yêu" điều độ sẽ giúp các cặp đôi luôn cảm thấy thỏa mãn, hạnh phúc. Tuy nhiên, không phải ai cũng coi tình dục là điều cần thiết trong cuộc sống, đặc biệt ở nữ giới. 

Theo Mirror, ở góc độ sinh lý, các chuyên gia cho biết mức độ ảnh hưởng của việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài ở phụ nữ cao hơn đàn ông.

Nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra những phụ nữ thời gian dài không quan hệ tình dục có thể gặp một số triệu chứng như căng thẳng, hay xúc động, giảm ham muốn tình dục và những tác động khác về thể chất và tinh thần. 

Phụ nữ lâu không quan hệ tình dục có sao không?

Giảm ham muốn tình dục

Chuyên gia công tác xã hội lâm sàng Sari Cooper (Vương quốc Anh) cho biết những người không quan hệ tình dục trong thời gian dài sẽ cảm thấy chậm chạp khi thực hiện mọi công việc. Trông họ ít sức sống hơn và suy giảm ham muốn “yêu”.

Trên thực tế, phụ nữ có thể “nhịn” quan hệ trong thời gian dài hơn so với đàn ông. Tuy nhiên, việc không “yêu” trong thời gian dài ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến tinh thần và suy giảm ham muốn ở nữ giới.

Âm đạo bị đau khi quan hệ trở lại

Triệu chứng này thường gặp ở phụ nữ giai đoạn mãn kinh. Chuyên gia Sari Cooper giải thích phụ nữ càng lớn tuổi, càng ít quan hệ tình dục sẽ khiến thành âm đạo trở nên mỏng và gây đau khi quan hệ trở lại.

Để cải thiện tình trạng này, Hiệp hội mãn kinh Bắc Mỹ khuyên phụ nữ nên duy trì việc quan hệ tình dục thường xuyên để âm đạo không có cảm giác đau khi quan hệ.

Âm đạo không tiết đủ dịch nhờn

Khi trở lại cuộc “yêu” sau thời gian không quan hệ tình dục, âm đạo phụ nữ có nguy cơ không tiết đủ dịch nhờn bôi trơn. Nguyên nhân chủ yếu do lượng hormone nữ estrogene bị suy giảm sau độ tuổi trung niên.

Lúc này, vùng âm đạo chị em sẽ có cảm giác đau khi quan hệ. Do đó, các chuyên gia khuyên phụ nữ khi trở lại cuộc “yêu” nên thả lỏng bản thân và hãy cùng đối phương đầu tư vào màn dạo đầu.

Bạn cũng có thể sử dụng công cụ bôi trơn, xem những bộ phim tình cảm thể kích thích âm đạo tiết dịch nhiều hơn.

Cơn đau bụng kinh trở nên “vật vã” hơn

Theo nghiên cứu, quan hệ tình dục đều đặn giúp làm giảm rõ rệt những cơn đau bụng kinh ở nữ giới.

Lý giải điều này, các chuyên gia cho biết những cơn cực khoái khi lên đỉnh kích thích co thắt tử cung khiến lưu lượng máu chảy xuống khu vực này nhanh hơn. Nhờ đó, phụ nữ sẽ giảm cơn đau bụng khi bị đèn đỏ.

Ngược lại, không quan hệ tình dục trong thời gian dài có thể khiến bạn đối mặt liên tiếp với những cơn đau bụng có cường độ mạnh và tần suất dày đặc hơn.

Dễ căng thẳng, xúc động hơn

Phụ nữ không quan hệ tình dục thường xuyên dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, hay xúc động, khó cân bằng trong cuộc sống. Thời gian dài, phụ nữ sẽ trở nên nóng tính, hay cáu gắt, gia tăng nguy cơ mắc chứng trầm cảm.