Ngó sen là món ăn bình dân nhưng bổ dưỡng, nhất là trong mùa nóng. Hiểu về lợi ích sức khỏe của ngó sen, hàm lượng dinh dưỡng cùng cách chọn và bảo qu ...

Ngó sen không chỉ được sử dụng nhiều trong ẩm thực mà nó còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.