Phụ Nữ Sức Khỏe

"Chuyện ấy" viên mãn - bí quyết duy trì sự minh mẫn tuổi già

Từ lâu chúng ta đã biết nhiều vai trò của sex trong cuộc sống. Khi đạt được sự viên mãn trong đời sống tình dục, bạn sẽ giữ được sự minh mẫn khi về già.

Hai trường đại học nổi tiếng là Oxford và Coventry mới đây đã hợp sức, cùng nhau làm một nghiên cứu thú vị về tác dụng của sex đối với người lớn tuổi.

Theo đó, 28 nam giới và 45 phụ nữ trong độ tuổi từ 50 đến 83 được chọn làm các tình nguyện viên. Họ sẽ trả lời những câu hỏi liên quan tới hoạt động tình dục trong năm qua để các nhà nghiên cứu phân loại, sau đó tham gia các bài kiểm tra về khả năng hoạt động của não bộ.

Tình dục giúp bạn minh mẫn hơn khi về già (Ảnh minh họa)

Kết quả rất bất ngờ khi những người quan hệ tình dục nhiều có xu hướng làm bài kiểm tra từ vựng và thị giác tốt hơn, tuy nhiên khả năng tập trung và trí nhớ thì giống nhau.

"Mọi người thường không thích nghĩ tới việc người lớn tuổi quan hệ tình dục. Tuy nhiên chúng ta cần nhìn nhận lại vấn đề này và xem xét lại những lợi ích của việc quan hệ tình dục đối với những người từ 50 tuổi trở lên", Tiến sĩ Hayley Wright từ Đại học Coventry cho biết.

Các nhà nghiên cứu không thể giải mã vì sao tần suất quan hệ tình dục lại liên quan tới chức năng não bộ của người lớn tuổi. Theo nghiên cứu trước đây của Đại học McGill ở Canada, việc kích thích những vùng nhạy cảm trên cơ thể làm phát triển nơron thần kinh trong vùng não chuyên chức năng học tập.

Theo tiến sĩ, chuyên gia về thần kinh học Daniel Amen tại Mỹ, cực khoái như một liều thuốc chống trầm cảm, giúp làm dịu một phần của não bộ, và đó là lý do tại sao trầm cảm ít xảy ra ở những người quan hệ tình dục thường xuyên.

Điều này giải thích tại sao phụ nữ có thể đồng thời vừa suy nghĩ về công việc, vừa nghe được những âm thanh kỳ lạ xung quanh, vừa có thể dạy dỗ con cái… trong cùng một thời điểm.

Một nghiên cứu khác của Đại học Coventry, những người lớn tuổi vẫn giữ được phong độ chăn gối sẽ có sức khoẻ não bộ tốt hơn.

Trong cuộc khảo sát 6800 người đàn ông từ 50 đến 89 tuổi trên khắp nước Anh, những ai với đời sống tình dục tích cực đạt kết quả cao hơn 23% trong các bài kiểm tra nhận thức.

Người tham gia được yêu cầu nhớ lại những gì họ nghe 5, 10 phút trước hoặc yêu cầu sữa chữa các mô hình theo mẫu có sẵn. Đối với phụ nữ, những ai có đời sống tình dục tích cực lại có kết quả tốt hơn trong các bài kiểm tra nhớ từ vựng hơn là nhớ số.

"Phát hiện này có ý nghĩa đối với việc thúc đẩy việc hâm nóng tình cảm, duy trì đời sống tình dục lành mạnh và cải thiện chức năng nhận thức, hạnh phúc", các nhà khoa học khẳng định.

Theo Phương Vũ/giadinhvietnam
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Chưa đến tuổi 30 đã mất nhu cầu 'chuyện ấy'

Béo phì, ít vận động, thiếu ngủ, hút thuốc và rối loạn chuyển hóa đang khiến nhiều vấn đề nam...

Tình dục lành mạnh: "Chìa khóa vàng" cho sức khỏe và hạnh phúc gia đình

Không chỉ đơn thuần là nhu cầu sinh lý, tình dục lành mạnh được ví như một loại "thuốc bổ"...

Đằng sau những bài viết 'giữ lửa': Khi chuyên gia phòng the là chiến sĩ "phòng không"

Nhiều năm cầm bút viết về hạnh phúc gia đình, tôi đã trở thành một "bác sĩ tâm hồn" bất...

Kích thước 'cậu nhỏ': “Chìa khóa” cho sự thăng hoa hay là nỗi ám ảnh vô hình?

Nhiều người lầm tưởng rằng tăng kích thước dương vật sẽ làm tăng ma sát, từ đó tăng khoái cảm...

Giải mã 8 sai lầm trong 'chuyện ấy' khiến phụ nữ "khó mở lòng"

Trong hành trình xây dựng hôn nhân viên mãn, tình dục không chỉ là sợi dây gắn kết mà còn...

6 thời điểm quý ông cần nói không với 'chuyện ấy'

Nhiều người lầm tưởng "chuyện ấy" chỉ đơn thuần là sự hòa hợp về cảm xúc, nhưng dưới góc độ...

Làm sao để luôn là "nàng Thơ" quyến rũ trong mắt chàng?

Có bao giờ bạn tự hỏi, sau nhiều năm chung sống, điều gì thực sự giữ cho sợi dây kết...

Tin mới nhất

Bộ VHTT&DL chọn phương án nghỉ Tết Nguyên đán 2027 dài 7 ngày

18 giờ trước

Miền Bắc sắp nắng nóng diện rộng, nhiệt độ ngoài trời có thể vượt 40 độ

18 giờ trước

Hai giờ căng thẳng cứu sản phụ vỡ tử cung kèm tổn thương bàng quang

05/08/2026 15:08

Muốn an nhàn tuổi già, điều quan trọng nhất không phải kiếm nhiều hơn

05/08/2026 07:42

Tằn tiện từng bữa ăn, cặp vợ chồng không con dành toàn bộ tài sản cứu hàng trăm trẻ mắc...

05/08/2026 07:42

"Bỏ quê lên phố" tuổi xế chiều

04/08/2026 09:37

Pin xe máy điện có thể chạy bao nhiêu năm trước khi cần thay mới?

04/08/2026 09:26

Ăn tiết canh, cụ bà 69 tuổi nhập viện vì nhiễm trùng đường ruột

04/08/2026 09:24

Thanh Hóa lấy mẫu ADN hơn 1.000 mộ liệt sĩ chưa rõ danh tính

04/08/2026 09:11

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình