Phụ Nữ Sức Khỏe

Cải thiện chứng yếu sinh lý

Tôi 46 tuổi, thời gian gần đây quan hệ chăn gối vợ chồng tôi không được thường xuyên và chất lượng thì giảm rõ rệt.Tôi đọc báo thấy đó là hiện tượng yếu sinh lý.Vậy xin hỏi bác sĩ cần làm gì để cải thiện tình trạng trên?

(Xin giấu tên)

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý ở nam giới, trong đó tuổi tác ảnh hưởng rất lớn đến sinh lý, tuổi càng cao thì càng dễ bị.Số người yếu sinh lý ở tuổi 70 gấp đôi tuổi 40. Hoặc do nam giới mắc các bệnh mạn tính như: đái tháo đường, suy thận, suy gan, bệnh thần kinh... đặc biệt là bệnh đái tháo đường. Những người đã từng phẫu thuật cột sống, vùng chậu, tuyến tiền liệt,... cũng có khả năng bị yếu sinh lý cao. Ngoài ra, những người bị chấn thương đầu, cột sống, vùng sinh dục,... có nguy cơ bị yếu sinh lý. Ngoài ra, những người hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều, stress hoặc làm việc quá sức... cũng rất dễ mắc bệnh.

Do thư bạn kể không đầy đủ nên chưa thể kết luận được nguyên nhân, trước hết vợ chồng bạn cần áp dụng chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, nên ăn đủ chất như thịt, cá, rau, hoa quả, đặc biệt là giá đỗ và hành củ. Trong củ hành (hành hoa, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật cương cứng nhanh hơn. Ăn uống tốt kết hợp với thể thao sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm khả năng mắc chứng yếu sinh lý, không làm việc quá sức và lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá...

Theo Nguyễn Văn Tuấn/Sức Khỏe & Đời Sống

Tin liên quan

Lấy chồng nghèo không khổ, lấy chồng yếu sinh lý mới khổ

Chồng cô ngoài chuyện yêu sinh lý ra thì vẫn yêu thương cô, thật lòng quan tâm, yêu chiều, hỏi...

Bàng hoàng khi chồng thừa nhận mình là người yếu sinh lý

Khi nghe những lời chân thành nhất thốt ra từ miệng chồng, tôi mới hiểu bấy lâu nay anh ấy...

Khó ngờ: Bệnh răng miệng khiến nam giới yếu sinh lý

Nam giới không có thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng có thể gây rối loạn khả năng cương...

6 biểu hiện giúp đàn ông biết mình yếu sinh lý

Khái niệm phi giới tính, yếu sinh lý hay “không sex” thường là điệp khúc được kể lại bởi những...

Những chiêu “chữa” yếu sinh lý khó chấp nhận của chàng

Đôi khi vì sự kiêu hãnh mà bản thân các chàng trai bị yếu sinh lý vẫn không dám thừa...

Ăn đậu nành gây yếu sinh lý: quan niệm sai lầm!

Nhiều nam giới khá e ngại khi sử dụng đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành vì nghĩ...

5 đặc điểm chứng tỏ chàng yếu sinh lý 100%

Yếu sinh lý là vấn đề tế nhị và luôn là nỗi lo của nhiều đấng mày râu trong đời...

Tin mới nhất

Sinh con xong tôi bỗng dưng nhận được 50 triệu, thấy tên người chuyển khoản sợ hãi

21 phút trước

Nghe tiếng khóc từ phòng chị dâu, biết nguyên nhân tôi thương chị vô

21 phút trước

Vợ bất ngờ ngất xỉu giữa sân, tôi chưa kịp đỡ thì đã thấy anh hàng xóm vụt chạy tới...

21 phút trước

Chị dâu đỡ anh hàng xóm say xỉn vào nhà, tôi giật mình với cảnh tượng ngay sau đó

21 phút trước

Ghé nhà bạn trai chơi, tôi giận run người với hành động của anh và vợ cũ

21 phút trước

Tôi về quê thăm cô bạn thân mới sinh thì giận dữ khi thấy chồng mình ở đó

1 giờ trước

Nhìn chồng cũ chiếm lấy căn nhà, mẹ chồng bước ra trước tòa nói một điều khiến tôi kinh ngạc...

1 giờ trước

Chồng cũ bất chợt tìm đến đòi bằng được quyển sách trong nhà kho, biết nguyên nhân tôi bất ngờ...

1 giờ trước

Thấy chị giúp việc khóc lớn rồi ôm lấy chân bố chồng, tôi phát hiện bí mật bị che giấu...

1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình